Uncategorized

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 30, 2020 နောက်ဆုံးတက်လာတဲ့သတင်းတွေအရ၊(Wuhan)ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောဂါဟာအဆုတ်ပျက်စီးသွားတာပါပဲ။ – ရောဂါလက္ခဏာကလဲ(Invasive pneumococcal disease)ဖြစ်တဲ့ (Pneumonia)နဲ့လက္ခဏာတူနေတယ်ဆိုတဲ့ကျွန်တော်စောစောတုံးကရေးသားခဲ့တဲ့အချက်ကလဲမှန်နေပြန်ပါတယ်။ – ဆိုလိုတာက(Bacteria)ကြောင့်မဟုတ်ပဲ(Virus)ကြောင့်ဖြစ်တဲ့(Pneumonia)တစ်ခုပါပဲ။(Bacteria)ကြောင့်မဟုတ်တဲ့အတွက်(Antibiotic))လုံးဝသုံးလို့မရနိုင်ပါဘူး။ — ဒီရောဂါရဲ့တခြားအဖျားတွေ၊တုတ်ကွေးတွေနဲ့မတူတဲ့ထူးခြားတဲ့လက္ခဏာကတော့၊အဆုတ်လေပြွန်တွေမှာ(Elastic fibers)တွေတိုက်ခိုက်ခံရလို့ပျက်စီးသွားတဲ့အတွက်အသက်ရှူသွင်းပြီး၊လေပြန်ထုတ်တဲ့အချိန်မှာ၊အဆုတ်လေပြွန်တွေဟာအတွင်းပိုင်းကိုချုံ့ပြီးကျဉ်းမြောင်းသွားပိတ်ဆို့ကြပါတယ်။ – ယနေ့(NASA)မှာသုံးနေတဲ့(Rocket Science)ကိုပြန်လေ့လာကြည့်တော့(Bernoulli’s principle)ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု့ကိုတွေ့ရှိရပါတယ်။ – ဆိုလိုတာက(Rocket Science)မှာအသုံးပြုတဲ့(Bernoulli’s principle)အရ(flow speed)တက်လာတိုင်း(internal pressure)ပြုတ်ကျသွားတယ်ဆိုတဲ့အချက်ဟာဒီနေရာမှာအလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ – လူတစ်ယောက်ဟာဖျားနာလာပြီဆိုရင်၊ဒီရောဂါဖြစ်တာလား၊တခြားတုတ်ကွေးဖြစ်တာလားဆိုတာ(Bernoulli’s principle)အရကောင်းကောင်းခွဲခြားလို့ရသွားပါပြီ။ – ဆိုလိုတာကအသက်ကိုရှူသွင်းလိုက်ချိန်မှာလမ်းကြောင်းပွင့်နေပေမယ့်၊အသက်ကိုအလျှင်အမြန်ပြန်ရှူထုတ်တဲ့အခါမှာ(Flow Speed)တိုးလာလို့(Elastic fibers)တွေပျက်စီးနေတဲ့လေပြွန်ထဲမှာဖိအားနည်းလာပြီးအတွင်းကိုကျုံ့ပြီးပိတ်ဆို့သွားတတ်ပါတယ်။ – ဆိုလိုတာကဒီရောဂါနဲ့ဖျားနာလာတဲ့လူဟာသူများနဲ့မတူတဲ့အချက်က၊အသက်ကိုအဆုတ်ထဲမှာပြည့်အောင်ရှူပြီးရုတ်တရက်ပြန်ပြီးမှုတ်ထုတ်လို့မရနိုင်တာ။လေအဝင်မှာမဟုတ်ပဲ၊လေအထွက်မှာပိတ်တယ်လို့ခေါ်ပါတယ်။ – နာမကျန်းတဲ့လူဟာအသက်ကိုဝအောင်ရှူပြီး၊ရှူထားတဲ့လေတွေကိုတစ်စက္ကန့်ခွဲအချိန်တိုအတွင်းမှာအကုန်ပြန်ရှူထုတ်ကြည့်လို့ရနိုင်ရင်ဒီရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ရိုးရိုးအဖျား၊တုတ်ကွေးပါပဲ။ – တစ်စက္ကန့်ခွဲအချိန်တိုအတွင်းမှာအကုန်ပြန်ရှူထုတ်လို့မရနိုင်ဘူးဆိုရင်တော့သေချာပါပြီ။ဆေးရုံကိုပြေးပါတော့၊အသက်ရှူအထောက်အကူပြုစက်တွေလိုလာပါတော့မယ်။ – မိမိမြို့မှာရောဂါကူးစက်နေချိန်ကိုယ်ကမသေချာပဲနဲ့ရိုးရိုးဖျားနာတဲ့လူကဆေးရုံကိုသွားမိရင်ဆေးရုံကနေရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ – နောက်ထူးခြားတာတစ်ခုကကျွန်တော်အစောကြီးကတည်းကကြိုတင်ရေးသားခဲ့သလို(ARDS, Acute respiratory distress syndrome )ပါဆိုတဲ့အတိုင်းအခုတော့သူတို့လဲနားလည်လာကြပါပြီ။ – (ARDS)ဆိုတာနောက်ဆုံးမှာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းရေဝင်ပျက်စီးပိတ်ဆို့ပြီးအသက်ဆုံးရှူံးကြရတာပါပဲ။ခုခံအားကောင်းနေရင်တော့ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။အဆုတ်ရောဂါ၊ရင်ကြပ်ရောဂါအခံရှိရင်ပိုဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။ …

နောက်ဆုံး(Wuhan)ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောဂါဟာအဆုတ်ပျက်စီးသွားတာပါပဲ။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 29, 2020 အထူးအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ရပ်အတွက်(Vitamin C)နဲ့(Vitamin D3)ကို(High Dose)သောက်ခိုင်းလိုက်လို့တချို့လူတွေကကျွန်တော့်ကိုဝိုင်းပြီးဆဲဆိုအပုတ်ချကြပါတယ်။ဘယ်လိုပဲဆဲဆိုအပုတ်ချကြပါစေ၊အသက်ပေါင်းများစွာမဆုံးရံှုးစေချင်တဲ့စေတနာကြောင့်အဆဲအဆိုခံ၊အမုန်းခံပြီးဆက်ရေးပေးပါဦးမယ်။ – ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုခုဝင်ရောက်လာပြီဆိုရင်၊ရောဂါအမျိုးအစားအပေါ်မှာမူတည်ပြီး(Vitamin C)လိုအပ်ချက်ဟာပုံမှန်ထက်အဆပေါင်းများစွာပိုပြီးလိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့အလွန်ထူးခြားတဲ့အချက်ကိုစတင်တွေ့ရှိခဲ့တဲ့ပညာရှင်ကတော့ကမ္ဘာပေါ်မှာနိုဘယ်ဆုကို(၂)ကြိမ်တိုင်တိုင်ဆွတ်ခူးရရှိခဲ့ဖူးတဲ့(Linus Pauling)ပါပဲ။ – (Double Nobel prizes)ဆုရှင်(Pauling)ဟာ၊ခန္ဓာကိုယ်ကနေ(Vitamin C)ကိုလိုအပ်ရင်လိုအပ်သလို၊ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ကြတဲ့တိရိစ္ဆာန်တွေအားလုံးဟာ၊ကျန်းမာနေစဉ်မှာအနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်ပေးသော်လဲ၊ရောဂါတွေကူးစက်လာတဲ့အခါမှာ၊ပုံမှန်ထုတ်လုပ်နေတာထက်အဆပေါင်းများစွာသဘာဝအလျောက်ထုတ်လုပ်ပေးကြတယ်ဆိုတာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ – နောက်ထပ်စိတ်မကောင်းစရာထူးခြားတဲ့တွေ့ရှိချက်တစ်ခုကတော့လူတွေရဲ့မျိုးရိုးဗီဇမှာကြတော့(Vitamin C)ကိုထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ (L-Gulonolactone Oxidase)အင်ဇိုင်းလုံးဝပါမလာတာပါပဲ။ဒီအလွန်အရေးကြီးတဲ့အင်ဇိုင်းတစ်ခုလူတွေရဲ့မျိုးရိုးဗီဇမှာပျောက်ဆုံးနေတာဟာလူတွေအတွက်အလွန်ကံဆိုးတဲ့အားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်နေပါတော့တယ်။ – ကမ္ဘာဦးကတည်းကစလို့အခုချိန်အထိ၊တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်တွေမှာရောဂါကူးစက်လာပြီဆိုရင်ကာကွယ်ဆေးမရှိခဲ့သလို(Antibiotic)တွေလဲမရနိုင်ခဲ့ပါဘူး။တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်အများစုတွေဟာမကျန်းမာတဲ့အခြေအနေမှာ(Vit-C)ကိုပုံမှန်ထက်အဆပေါင်းများစွာထုတ်လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာဟာအလွန်ထူးခြားတဲ့မိခင်သဘာဝကပေးခဲ့တဲ့ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကာကွယ်ကုသနိုင်တဲ့သဘာဝဆေးဝါးတစ်ခုပါပဲ။ – (Double Nobel prizes)ဆုရှင်(Pauling)ရဲ့အဆိုအရဆိုရင်၊ နံပါတ်(၁)က၊လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာရောဂါတခုခုကူးစက်လာတဲ့အခါမှာ(Vitamin C)လိုအပ်မှု့ဟာ၊ရောဂါအမျိုးအစားအပေါ်မူတည်ပြီး၊ပုံမှန်နေ့စဉ်လိုအပ်မှု့ထက်အဆပေါင်းများစွာပိုများနေတယ်ဆိုတာသိရပါတယ်။ – နံပါတ်(၂)ကတော့၊လူတွေရဲ့မျိုးရိုးဗီဇမှာ(Vitamin C)ကိုထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့အရေးကြီးတဲ့အင်ဇိုင်းတစ်ခုလုံးဝပါမလာပါဘူး။ – ဒီအလွန်ထူးခြားတဲ့အချက်နှစ်ချက်ဟာ၊အရင်းရှင်ကြီးတွေ၊ဆေးကုမ္မဏီကြီးတွေ ကိုတော်တော်လေးကြောက်လှန့်တုန်လှုပ်စေခဲ့ပါတယ်။တကယ်လို့သာဒီအချက်တွေကိုလူတွေအားလုံးသိရှိသွားရင်ရောဂါတွေကင်းရှင်းပြီးကျန်းမာလာကြမယ်။ – ဒီလိုသာလူတွေလွယ်လွယ်လေး၊ကုန်ကျစရိတ်နည်းနည်းလေးနဲ့ကျန်းမာသွားရင်ငွေတွေအများကြီးရင်းနှီးမြုပ်နှံထားတဲ့ဆေးကုမ္ပဏီကြီးတွေစီးပွားပျက်ပြီးဒေဝါလီခံကြရမယ်ဆိုတာအရင်းရှင်ကြီးတွေကကြိုသိနေတော့၊မီဒီယာတွေသုံး၊မရိုးသားတဲ့ကလိမ်ကကျစ်သုတေသနတွေလုပ်၊အစိုးရအာဏာပိုင်တွေကိုပိုက်ဆံတွေပုံပေးပြီးဒီကိစ္စကိုလူမသိအောင်ဖုံးဖိထားခဲ့ကြပါတယ်။ – မီဒီယာအားတွေ၊ငွေအားတွေသုံးပြီးငွေသိပ်ကြိုက်တဲ့အစိုးရအာဏာပိုင်တွေ၊ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေကိုလက်ကိုင်တုတ်လုပ်ပြီးတော့(Vitamin C)ရဲ့အဆိုးသတင်းတွေ(Side effects)တွေကိုအကြီးအကျယ်ဝါဒဖြန့်ပါတော့တယ်။ဒီကိစ္စကိုဖေါ်ထုတ်ပေးခဲ့တဲ့(Double Nobel prizes)ဆုရှင်(Pauling)ကိုလဲဝိုင်းပြီးဝေဖန်၊ကဲ့ရဲ့အပုတ်ချ၊တိုက်ခိုက်တာတွေဟာအခုထက်ထိရှိနေပါသေးတယ်။ – ဒီအကြောင်းကို၊မီဒီယာတွေ၊အစိုးရအာဏာပိုင်တွေ၊ကျန်းမာရေးဌာနတွေကိုယ်တိုင်ကလိုက်ပြီးဖုံးကွယ်ထားတဲ့အမှန်တရားဖြစ်နေလို့တော်ရုံတန်ရုံစာဖတ်လေ့လာမှု့လောက်နဲ့တော့အမှန်ကိုမသိရှိနိုင်ပါဘူး။ထဲထဲဝင်ဝင်သေချာအသေးစိတ်သုတေသနလုပ်ကြည့်တော့မှသာသိရှိနိုင်ပါတယ်။ – ဒါဆိုရင်ခန္ဓာကိုယ်ကနေ(Vitamin C)လုံးဝမထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့လူသားတွေဟာ၊ကာကွယ်ဆေးတွေ၊ကုသဆေးတွေမပေါ်သေးတဲ့ကူးစက်ရောဂါအသစ်တွေနဲ့၊ကပ်ရောဂါအသစ်တွေကိုဘယ်လိုရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်ကြရမလဲ?။လို့စဉ်းစားစရာရှိလာပါတယ်။ …

အထူးအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ရပ်အတွက်(Vitamin C)နဲ့(Vitamin D3)ကို(High Dose)သောက်ခိုင်း Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 28, 2020 သတင်းထူးတစ်ခုက၊(The New York Times)မှာဒီကနေ့(Jan,28)က(Author, David Quammen)ကရေးသားထားတာကိုဖတ်ကြည့်တော့(Wuhan coronavirus)ပြဿနာမဖြစ်ပေါ်ခင်ကတည်းကတရုတ်ပြည်(Wuhan)မြို့ကဓါတ်ခွဲခန်းတစ်ခု(Wuhan Institute of Virology)မှာ(coronavirus)နဲ့ပါတ်သက်ပြီး(scientist Ms. Zheng-Li Shi)ကစမ်းသပ်မှု့တွေပြုလုပ်နေခဲ့ဖူးပုံရတယ်လို့သံသယရှိဖွယ်ကိုတွေ့ရှိရပါတယ်။ – https://www.nytimes.com/…/opinion/coronavirus-china.html – (Wuhan)မြို့ရဲ့အနောက်တောင်မိုင်ပေါင်းထောင်ချီဝေးတဲ့(Yunnan)ပြည်နယ်ကကျောက်လိုဏ်ဂူကြီးအတွင်းကလင်းနို့တွေဆီကနေတရုတ်သုတေသနပညာရှင်တွေကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး၊စမ်းသပ်ခန်းထဲကိုသယ်ဆောင်ယူလာကြနိုင်တယ်လို့ရေးထားတာတွေ့ရပါတယ်။ – (Yunnan)ပြည်နယ်ကကျောက်လိုဏ်ဂူကြီးအတွင်းကလင်းနို့တွေဆီကနေရထားတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်လို့ယူဆလို့ရတဲ့(nCoV-2019)ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ၊အရင်ကဖြစ်ခဲ့တဲ့(SARS)နဲ့မျိုးရိုးဗီဇ(၇၉.၅%)တူညီနေတယ်လို့လဲ(scientist Zheng-Li Shi)ရဲ့သုတေသနစာတန်းမူကြမ်းမှာရေးသားထားတာဖတ်လိုက်ရပါတယ်။ https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.01.22.914952v1 https://science.sciencemag.org/content/310/5748/676.long – တရုတ်သုတေသနပညာရှင်တွေက(nCoV-2019)ဗိုင်းရပ်စ်ကိုဘာကြောင့်(Wuhan)မြို့ ကိုယူဆောင်လာသလဲဆိုတာကတော့ဘယ်သူမှမပြောနိုင်ပါဘူး၊ဇီဝလက်နက်လုပ်ဖို့လိုေ့တာ့တချို့ကထင်ကြေးပေးကြပါတယ်။တရုတ်အစိုးရကတော့မဟုတ်ဘူးလို့ငြင်းဆိုနေပါတယ်။ – https://www.nytimes.com/…/opinion/coronavirus-china.html – ပထမဦးဆုံးရောဂါကူးစက်ပြီးသေဆုံးသူတွေထဲကတစ်ချို့ဟာရောဂါစတင်ကူးစက်တယ်လို့သတ်မှတ်ထားတဲ့(seafood market)နဲ့လုံးဝမပါတ်သက်တဲ့လူတွေလဲပါဝင်နေတယ်လို့သတင်းတွေကြားနေရပါတယ်။ – ဒီလူတွေဟာ(coronavirus)နဲ့ပါတ်သက်ပြီးစမ်းသပ်မှု့တွေပြုလုပ်နေတဲ့ဓါတ်ခွဲခန်းကလူတွေများလား?။(Wuhan coronavirus)ဟာတရုတ်ဓါတ်ခွဲခန်းကနေဇီဝလက်နက်(biological weapon)ထုတ်လုပ်ဖို့စမ်းသပ်ရင်းနဲ့မတော်တဆပေါက်ထွက်လာတာများလားဆိုတာကိုတော့သိပ္ပံပညာရှင်တွေသံသယရှိနေပါတယ်။ Reference: https://metro.co.uk/…/us-warned-virus-escape-lab-near…/ https://www.washingtontimes.com/…/virus-hit-wuhan-has…/ https://meaww.com/wuhan-coronavirus-warned-2017-lab-wuhan… — ဒါပေမဲ့ဒီအဖြေကိုတော့တရုတ်အစိုးရပဲသိမှာပါ။ဟုတ်နေရင်တောင်ဘယ်တော့မှတရုတ်အစိုးရကဝန်ခံမှာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ဝန်ခံလိုက်ရင်တကမ္ဘာလုံးကဝိုင်းပြီးတရားစွဲတာခံရနိုင်သလို၊တရုတ်ပြည်သူလူထုဆူပူအုံကြွလို့တိုင်းပြည်ပျက်သွားနိုင်ပါတယ်။ဒါတွေကိုတော့ကျွန်တော်တို့တွေဘယ်လိုမှတိတိကျကျမသိရှိနိုင်သေးပါဘူး။တရုတ်အစိုးရကတော့မဟုတ်ပါဘူးလို့ငြင်းဆိုပါတယ်။ https://www.politifact.com/…/no-evidence-chinese…/ — နောက်ထူးခြားတဲ့အချက်က၊တရုတ်ပြည်မှာ(Wuhan coronavirus)ပြဿနာမဖြစ်ပေါ်မှီတစ်လခွဲလောက်အလို(October …

(Wuhan coronavirus)ပြဿနာမဖြစ်ပေါ်ခင်ကတည်းက Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 27, 2020 (High Dose Vitamin C & D)အားလုံးဖတ်ပါ။မှတ်ပါ။ပညာယူပါ။ပြန်ရှယ်ကြပါ။ကိုနေဦးရဲ့အလွန်အထောက်အထားခိုင်လုံသောတင်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။အားလုံးဖတ်ပါ။မှတ်ပါ။ပညာယူပါ။ပြန်ရှယ်ကျပါ။ကိုနေဦးရဲ့အလွန်အထောက်အထားခိုင်လုံသောတင်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။ https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1291071771082149&id=100005380156327

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 27, 2020 (coronavirus)နှင့်ပါတ်သက်ပြီး၊အရေးတကြီးလူတိုင်းသိထားဖို့။ အကယ်၍အရေးပေါ်အခြေအနေတရပ်ကိုရောက်လာရင်ဘာတွေသိထားရမလဲ။ဘာတွေလုပ်ဆောင်ရမလဲ?။မြန်မာနိုင်ငံသားအားလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ထားပါတယ်။သို့သော်အားလုံးအဆိုးဆုံးအခြေအနေတရပ်အတွက်လဲကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြပါစို့။ – ထူးခြားတဲ့အချက်ကဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာအသံတိတ်လူသတ်သမားဖြစ်နေပါတယ်။လူတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုကူးစက်ဝင်ရောက်လာပြီဆိုရင်၊တပါတ်လောက်အထိဘာလက္ခဏာမှလဲမပြ၊မဖျားနာပဲနဲ့အကောင်းပကတိနေထိုင်ကောင်းနေပြီးအဲဒီလူကနေတခြားလူပေါင်းများစွာတွေစီကိုဆက်လက်ကူးစက်ပြန့်ပွားနေနိုင်ပါတယ်။ – တပါတ်ကျော်လောက်ကြာတော့မှထပြီးကိုယ်အပူချိန်တက်၊ဖျားနာ၊နှာစေး၊ချောင်းဆိုး၊ရင်ကြပ်၊အသက်ရူကြပ်တာတွေစဖြစ်လာတော့တာပါပဲ။လက္ခဏာပြတဲ့အချိန်ဟာတခြားလူတွေကိုဒါဇင်နဲ့ချီကူးစက်ပြီးနေပြီး၊တားဆီးဖို့အလွန်နောက်ကျနေပါပြီ။ – ရောဂါကူးစက်ခံထားရမှန်း၊ရောဂါတခြားလူတွေစီကိုမပြန့်ပွားနိုင်သေးခင်စောစောစီးစီးကြိုတင်မသိနိုင်တာဟာဒီရောဂါရဲ့အဆိုးဆုံးအချက်တစ်ချက်ဖြစ်နေပါတယ်။ – အားလုံးအထူးသတိထားရမယ့်အချက်က၊(2003)ခုနှစ်တုံးကဖြစ်ခဲ့တဲ့(SARS)ရဲ့အတွေ့အကြုံအရ၊လာမယ့်ဖေဖေါ်ဝါရီလဟာ၊ယခုဖြစ်ပွားနေတဲ့(Wuhan)ကူးစက်ရောဂါအတွက်အမြန်ဆုံးကူးစက်ပြန့်ပွားဖို့အကောင်းဆုံးဆောင်းရာသီလတစ်လဖြစ်နေပါတယ်။ – ဖေဖေါ်ဝါရီလဟာဆောင်းတွင်းအအေးဆုံးထဲက၊လတစ်လဖြစ်နေလို့၊တုတ်ကွေး(Flu)ရောဂါနဲ့အလားသဏ္ဍန်တူပြီး၊ပိုပြင်းထန်ကူးစက်လွယ်ကူတဲ့ဒီလိုရောဂါပိုးတွေကူးစက်မှု့အလွန်လွယ်ကူနိုင်တဲ့လတစ်လလဲဖြစ်နေပါတယ်။ဆောင်းကုန်လို့နွေရာသီရောက်လာရင်တော့ကူးစက်မှု့လျော့နည်းလာနိုင်ပါတယ်။ – နောက်ပြဿနာတစ်ခုက၊ဒီ(Wuhan)ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာဟာ၊သာမန်အအေးမိဖျား၊သာမန်တုတ်ကွေးလက္ခဏာတွေနဲ့ဆင်တူနေပြန်ပါတယ်။ဒီလပိုင်းရာသီဥတုကလဲတုတ်ကွေးရာသီနဲ့၊သာမန်အအေးမိပြီးဖျားနာနိုင်တဲ့ရာသီဥတုဖြစ်နေလို့၊လူတစ်ယောက်ဖျားနာနေပြီဆိုရင်၊တုတ်ကွေးမိဖျားတာလား၊သာမန်အအေးမိပြီးရိုးရိုးဖျားတာလား၊ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု့ကြောင့်ရောဂါဒဏ်ခံနေရတာလားဆိုတာခွဲခြားပြီးသိဖို့မလွယ်ကူပါဘူး။ – နောက်တစ်ချက်က(2003)ခုနှစ်တုံးကဖြစ်ခဲ့တဲ့(SARS)တုံးကလဲတရုတ်အစိုးရကသူ့ရဲ့စီးပွားရေးကိုထိခိုက်မှာစိုးလို့သတင်းအမှောင်ချထားခဲ့ပါတယ်။ဆိုလိုချင်တာကရောဂါကူးစက်သူတွေနဲ့သေဆုံးသူတွေအရေအတွက်ကိုအဆပေါင်းများစွာလျော့ပြီးစာရင်းပြခဲ့ကြတဲ့အလေ့အထလေးရှိခဲ့ဖူးပါတယ်။ – အခုအချိန်မှာလဲ(2003)တုံးကလိုပဲစာရင်းအမှန်မပြပဲ၊ပွင့်လင်းမြင်သာမှု့အပြည့်အဝရှိနိုင်၊မရှိနိုင်လဲသံသယရှိစရာဖြစ်နေပြန်ပါတယ်။တရုတ်နှစ်သစ်ကူးနဲ့ပါတ်သက်ပြီးခရီးသွားလာမှု့တွေလျော့နည်းသွားပြီးဝင်ငွေထိခိုက်မှာစိုးလို့သတင်းအမှန်မထုတ်ပြန်ဘူးဆိုရင်လဲဖြစ်ချင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ – နောက်ထပ်တွေ့ရှိချက်ကနှာခေါင်းနဲ့ပါးစပ်ကို(Mask)ပိတ်ထားရုံနဲ့မရတော့ပါဘူး။မျက်လုံးကနေလဲကူးစက်ပြန့်ပွားနိုင်ပြန်ပါတယ်။မျက်လုံးမှာလဲရေကူးရာမှာအသုံးပြုတဲ့(swimming goggles glasses)အလုံပိတ်မျက်မှန်ကလေးတွေတပ်ဆင်ရပါမယ်။(Mask)တိုင်းကလဲမကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။(N95-Mask)ဖြစ်ရပါမယ်။ – နောက်တခုဆိုးပြန်တာကရောဂါရှိသူကနှာချေလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ချောင်းဆိုးလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်။စကားပြော၊အော်ဟစ်၊ငိုယိုလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်အပြင်ကိုရောက်ရှိပြန့်န့ှံလာတဲ့ဗိုင်းရပ်ပိုးတွေဟာပါတ်ဝန်းကျင်မှာသေဆုံးမသွားပဲ(၅)ရက်လောက်အထိအသက်ရှင်သန်နေနိုင်ပါသေးတယ်။ – ဆိုလိုတာကလွန်ခဲ့တဲ့(၅)ရက်အတွင်းကရောဂါရှိတဲ့လူတွေ၊ချောင်းဆိုးနှာချေမိသွားတဲ့နေရာ၊အခန်း၊ခန်းမ(သို့မဟုတ်)ကိုင်မိသွားတဲ့တံခါးလက်ကိုင်တွေ၊တံခါးဘောင်တွေ၊လက်ရန်းတွေ၊ကုလားထိုင်တွေ၊ဓါတ်လှေကားအတက်အဆင်းခလုတ်တွေ၊(Shopping Cart)တွေနဲ့အမျိုးမျိုးသောလူ့အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကိုလဲမိမိကကိုင်မိရင်ကူးစက်နိုင်ပါသေးတယ်။ – အဆိုးဆုံးအချက်ကတော့ပိုက်ဆံပါပဲ။(USA)မှာတော့များသောအားဖြင့်လူတွေကပိုက်ဆံမသုံးပဲ(Credit Card)တွေပဲသုံးတာများတော့သိပ်မစိုးရိမ်ရပါဘူး။မြန်မာပြည်မှာကပိုက်ဆံစက္ကူတွေကိုင်သုံးတော့အထူးသတိထားကြစေလိုပါတယ်။ – လွန်ခဲ့တဲ့ငါးရက်အတွင်းကရောဂါရှိသူကိုင်ထားခဲ့တဲ့ပိုက်ဆံစက္ကူကိုမိမိကကိုင်မိရင်တောင်ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ပိုက်ဆံကိုင်ရင်လက်အိတ်အမြဲစွတ်ပြီးမှကိုင်ကြရပါမယ်။ဒါကြောင့်လက်ကိုမကြာခဏဆေးကြောစေလိုပါတယ်။ – တစ်ကယ်တော့လက်အရေပြားကိုဖေါက်ဝင်ပြီးကူးစက်တာတော့မဟုတ်ပါဘူး။အရေးအကြီးဆုံးသော့ချက်ကမျက်နှာ၊နှာခေါင်း၊ပါးစပ်တွေကိုလက်နဲ့လုံးဝ၊လုံးဝမထိမိ၊မကိုင်မိဖို့ပါပဲ။ – နှာခေါင်းကနေဗိုင်းရပ်စ်ကိုရှူမိရင်ရှူမိ၊မရှူမိရင်လဲတခုခုကိုလက်နဲ့ထိတွေ့မှု့ကြောင့်လက်မှာပိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကပ်နေတတ်ပါတယ်။မျက်နှာ၊နှာခေါင်း၊ပါးစပ်တွေကိုလက်နဲ့ထိတွေ့မိလိုက်ရင်အဆုတ်ထဲကိုတိုက်ရိုက်ရောက်လာကြတော့တာပါပဲ။ – စအိုကနေလဲကူးစက်နိုင်လို့ရောဂါကူးစက်ထားသူတွေထိုင်သွားတဲ့ဖင်ထိုင်ခုံကိုထိုင်မိရင်လဲကူးစက်တတ်ပါသေးတယ်။ဘတ်စ်ကားစီးသူတွေ၊တက္ကစီစီးတဲ့လူတွေ၊မစီးမဖြစ်ထိုင်စီးရမယ်ဆိုရင်တော့၊တခါသုံးပလတ်စတစ်အခင်းခပ်ထူထူနဲ့ခင်းပြီးမှထိုင်စီးကြပါ။ – ရောဂါကိုတိုက်ရိုက်ကုသနည်းမရှိသလို၊ရောဂါပျောက်တဲ့ဆေးလဲမရှိသေးပါဘူး။ပိုးသတ်ဆေးလဲမရှိပါဘူး။ကာကွယ်ဆေးလဲမပေါ်သေးပါဘူး။အကောင်းဆုံးကာကွယ်နည်းကတော့မိမိကိုရောဂါအကူးစက်မခံရအောင်အထူးဂရုစိုက်ဖို့နဲ့မိမိရဲ့ခုခံမှု့စနစ်(Immune System)အားကောင်းနေဖို့ပဲလိုအပ်ပါတယ်။(virus)တွေဖြစ်နေလို့ဘယ်(Antibiotic)နဲ့မှသတ်လို့မရနိုင်ပါဘူး။ – ဆရာဝန်တွေဆေးရုံတွေရဲ့အဓိကတာဝန်ကဒီပိုးတွေမပြန့်ပွား၊မကူးစက်နိုင်အောင်ကိုင်တွယ်ဖို့တော့အဓိကအနေနဲ့လိုအပ်ပါတယ်။ကူးစက်ခံရလို့လူနာဆေးရုံရောက်သွားရင်ဆရာဝန်တွေကလဲဘာမှကုပေးနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ – တခြားလူတွေကိုထပ်ပြီးမကူးစက်အောင်သီးသန့်၊ခွဲခြားကန့်သတ်ထားမယ်။အသက်ရှူကြပ်ရင်အောက်ဆီဂျင်စက်တပ်ဆင်ပေးမယ်။ကိုယ်ထဲရေဓါတ်လျော့နည်းလာရင်(Electrolyte)တွေသွင်းပေးမယ်။ဒါပဲလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ …

(coronavirus)နှင့်ပါတ်သက်ပြီး၊အရေးတကြီးလူတိုင်းသိထားဖို့။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 25, 2020 (Wuhan Coronavirus)ကူးစက်ရောဂါနှင့်ပါတ်သက်သောအလွန်ထူးခြားသောတွေ့ရှိချက်။(UNICODE) တရုတ်နိုင်ငံ(Wuhan)မြို့မှာဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ကူးစက်ရောဂါဟာလူပေါင်းထောင်နဲ့ချီသို့ကူးစက်ဖြစ်ပွားနေကြပါပြီ။ – အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါဖြစ်နေပြီးမြန်မာနိုင်ငံကိုအချိန်မရွေးကူးစက်ပြန့်ပွားလာနိုင်လို့်အထူးဂရုစိုက်ကြဖို့မှာကြားလိုပါတယ်။ – ဒီရောဂါဟာအလွန်ပြင်းထန်တဲ့အဆုတ်ရောင်ဖျားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးအဆုတ်ထဲမှာရေဝင်ပြီးတော့အသက်ရူကြပ်ပြီးသေဆုံးရတာဖြစ်ပါတယ်။ – ဒီရောဂါဟာ(coronavirus)အမည်ရှိတဲ့(Virus)တစ်မျိုးကနေဖြစ်ပြီး၊အရင်တုံးကတည်းကတရုတ်ပြည်(2003)မှာဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့(Severe Acute Respiratory Syndrome, SARS)ရောဂါနဲ့အလားသဏ္ဍန်တူနေပါတယ်။ – ထပ်ပြီး(Middle East, 2012)မှာဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ (Middle East Respiratory Syndrome, MERS)နဲ့လဲအလားသဏ္ဍန်တူနေပြန်ပါတယ်။ – (1) ဒီရောဂါဟာကူးစက်ပြန့်ပွားလွယ်တယ်။ (2) အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကနေအဓိကကူးစက်ပြန့်ပွားလာတယ်။ (3) ကာကွယ်ဆေးလုံးဝမရှိပါ။ (4) ကုသဖို့ဆေးလဲလုံးဝမရှိသေးပါ။ (5) အဆုတ်ကိုအဓိကထိခိုက်တယ်။အဆုတ်ရောင်ဖျားနဲ့လက္ခဏာဆင်တူတယ်။ (6) အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်စေနိုင်တယ်။ – (7)ဒီရောဂါကိုကာကွယ်ဖို့နဲ့ကုသဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုပဲရှိပါတယ်။အဲဒါကတော့မိမိတို့ရဲ့ခုခံမှု့စနစ်(Immune System)အားကောင်းအောင်လုပ်ကြရပါမယ်။ – ဒီရောဂါကိုသေချာစွာသုသေသနလုပ်ကြည့်လိုက်တော့အလွန်ထူးခြားတဲ့တွေ့ရှိချက်နှစ်ခုတွေ့ရပါတယ်။ – ဒီရောဂါပိုးတွေဟာနို့တိုက်သတ္တဝါအမျိုးအစားဖြစ်တဲ့လင်းနို့ကနေစတင်ပြီး၊ (weasel-like mammals)လို့ခေါ်တဲ့(Capybara)နဲ့(guinea pigs)မျိုးနွယ်ဝင်တောကြောင်ကဲ့သို့သောသတ္တဝါတမျိုး(masked …

(Wuhan Coronavirus)ကူးစက်ရောဂါနှင့်ပါတ်သက်သောအလွန်ထူးခြားသောတွေ့ရှိချက်။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 19, 2020 လောကမှာလူရယ်လို့ဖြစ်လာရင်၊ ချမ်းသာချင်လဲချမ်းသာမယ်၊ဆင်းရဲချင်လဲဆင်းရဲမယ်။ ရုပ်ချောချင်လဲချောမယ်၊ရုပ်ဆိုးချင်လဲဆိုးမယ်။ ပညာတတ်ချင်လဲတတ်မယ်၊ပညာမဲ့ချင်လဲမဲ့မယ်။ ကျန်းမာချင်လဲကျန်းမာမယ်၊အနာရောဂါများချင်လဲများမယ်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဖြစ်ချင်လဲဖြစ်မယ်၊ခရစ်ယာန်ဖြစ်ချင်လဲဖြစ်မယ်။ ဟိန္ဒူဖြစ်ချင်လဲဖြစ်မယ်။မွတ်ဆလင်ဖြစ်ချင်လဲဖြစ်မယ်။ ဘာသာမဲ့ဖြစ်ချင်လဲဖြစ်မယ်။ – သို့သော်ချမ်းသာသည်ဖြစ်စေ၊ဆင်းရဲသည်ဖြစ်စေ၊ရုပ်ချောသည်ဖြစ်စေ၊ရုပ်ဆိုးသည်ဖြစ်စေ၊ပညာတတ်သည်ဖြစ်စေ၊ပညာမဲ့သည်ဖြစ်စေ၊ကျန်းမာသည်ဖြစ်စေ၊အနာရောဂါများသည်ဖြစ်စေ၊ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှု့ဘာသာတွေကွဲပြားသည်ဖြစ်စေ၊ဘဝမှာအဆိုးတွေကိုတွေ့ကြုံရသည်ဖြစ်စေ၊အကောင်းတွေကိုတွေ့ကြုံရသည်ဖြစ်စေ၊ပျော်ရွင်ရသည်ဖြစ်စေ၊ဝမ်းနည်းရသည်ဖြစ်စေ၊အလွန်သေချာတာတစ်ခုကတော့၊–(ဘဝမှာကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့အရာတွေအားလုံးဟာ—တစ်နေ့မှာတော့အားလုံး—ပြီးဆုံး၊ကုန်ဆုံးသွားကြရမှာပါ။) – ဒီလိုကောင်းကောင်းဆိုးဆိုး၊ကြုံတွေ့မှု့တွေအားလုံးဟာတစ်နေ့မှာအဆုံးသတ်ပြီးဆုံးသွားကြရမဲ့အတူတူ၊ဘဝမှာမကောင်းတာတွေလုပ်ပြီး၊သောက၊ပရိဒေဝ၊ဒေါမနသ၊နောင်တတွေနဲ့အသံတိတ်ကြိတ်ငိုပြီးအဆုံးသတ်ကြမလား။ဒါမှမဟုတ်အားရဂုဏ်ယူကျေနပ်ခဲ့ရတဲ့ပီတိအပြုံးလေးတွေကိုယ်စီနဲ့ဘဝကိုအဆုံးသတ်ကြမလားဆိုတာကိုတော့ကိုယ်တိုင်သေချာစဉ်းစားထားကြဖို့တော့လိုအပ်ပါတယ်။ – မည်သည့်ဘာသာကိုယုံကြည်ကိုးကွယ်သည်ဖြစ်စေ၊မပြီးဆုံးသေးခင်ဘဝအခိုက်အတန့်ခဏလေးမှာလူအများကောင်းကျိုးအတွက်ပရဟိတစိတ်ဓါတ်ထားရှိပြီးပရဟိတလုပ်ငန်းတွေကိုလုပ်ဆောင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်တော့၊ဘဝကိုသောက၊ပရိဒေဝ၊နောင်တတွေနဲ့အသံတိတ်ကြိတ်ငိုပြီးအဆုံးသတ်ရမယ့်အစား၊မိမိလုပ်ခဲ့တဲ့ပရဟိတလုပ်ငန်းတွေကြောင့်ဂုဏ်ယူပီတိအပြုံးတွေနဲ့အဆုံးသတ်ရမှာတော့သေချာပါတယ်။ – ဒါကြောင့်ဘယ်လူမျိုးတွေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ဘယ်ဘာသာဝင်တွေပဲဖြစ်ဖြစ်ပရဟိတလုပ်ငန်းတွေကိုလုပ်ကြဖို့အထူးတိုက်တွန်းလိုပါတယ်။အားလုံးနောက်ဆုံးထွက်သက်ကလေးမှာအသံတိတ်ကြိတ်၊မငိုရပဲ၊ပီတိအပြုံးပန်းကလေးတွေပွင့်လန်းနိုင်ကြပါစေ။ – Kelvin Albert Power

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 15, 2020 (Theory of Health)ကျန်းမာခြင်းရဲ့နိယာမ။ – တစ်ကယ်တော့၊ကမ္ဘာမှာလူတွေအားလုံးဖြစ်နေကြတဲ့နာတာရှည်ရောဂါတွေဆိုတာငါးမျိုးပဲရှိပါတယ်။ နံပါတ်(၁) Inflammation. နံပါတ်(၂) Insulin Resistance. နံပါတ်(၃) Oxidative Stress. နံပါတ်(၄) Toxicity. နံပါတ်(၅) Deficiency. တွေပါပဲ။ – ကင်ဆာတို့၊အော်တိုအင်မြူးတို့၊ဆီးချိုသွေးချိုတို့၊နှလုံးသွေးတိုးတို့၊အစရှိတဲ့နာတာရှည်ရောဂါတွေဆိုတာတစ်ကယ်တော့ရောဂါတွေမဟုတ်ကြပါဘူး။အောက်ခံရောဂါ(၅)မျိုးကြောင့်ပေါ်လာရတဲ့လက္ခဏာတွေပါပဲ။ရောဂါနဲ့လက္ခဏာကိုသေချာခွဲခြားမတတ်ရင်အောက်ခံရောဂါဇစ်မြစ်တွေကိုမကုနိုင်တော့ပဲ၊အပေါ်ယံလက္ခဏာသက်သက်တွေကိုသာလိုက်ကုနေမယ်ဆိုရင်၊ဘယ်တော့မှရောဂါအမျိုးမျိုးရဲ့ဘေးဆိုးကနေမလွတ်မြောက်နိုင်ပါဘူး။အခုအချိန်ကစပြီးကျွန်တော်တို့တွေအားလုံးတညီတညွတ်တည်းဒီဇစ်မြစ်(၅)ခုကိုပြစ်မှတ်ထားပြီးကုသဖို့အချိန်တန်နေပါပြီ။ – Kelvin Albert Power

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on January 11, 2020 NAC ဆိုတာဘာလဲ? လို့မေးထားတာတွေသိပ်များနေလို့။အချိန်မရသေးလို့နည်းနည်းလေးပဲဖြေပေးလိုက်ပါတယ်။ – NAC ဆိုတာ(N Acetyl Cysteine) ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်က(ဂလူတာသိုင်ယွန်)ခေါ်(Glutathione, GSH), အလုံအလောက်ထုတ်ပေးနိုင်အောင်လိုအပ်တဲ့အဓိကကုန်ကြမ်းပါ။(ဂလူတာသိုင်ယွန်)(Glutathione, GSH) ဆိုတာကတော့(Antioxidants)တွေအားလုံးရဲ့အရှင်သခင်ဘုရင်ပါပဲ။ – ဒီနေရာမှာ((Glutathione, GSH))ဆိုတာ(Reduce form)ပါ။သူ့ကိုတိုက်ရိုက်သောက်ရင်(Tripeptide)ဖြစ်နေလို့အစာအိမ်ထဲမှာကြေပျက်သွားနိုင်သလို၊(Reduce form)ဖြစ်နေလို့စောစောစီးစီးလိုအပ်တဲ့နေရာကိုမရောက်ခင်မှာလဲ(Oxidized)ဖြစ်ပြီး(90%)ကျော်လောက်ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ဂလူတာသိုင်ယွန်ဟာဈေးလဲအလွန်ကြီးပါတယ်။ – အစာအိမ်ထဲမှာကြေညက်သွားရင်သို့မဟုတ်အောက်ဆီဒိုက်ဖြစ်သွားရင်အသုံးဝင်တဲ့(ဂလူတာသိုင်ယွန် GSH)မရတော့ပဲအသုံးမဝင်တော့တဲ့အမီနိုအက်ဆစ်တွေ(ဂလူတာသိုင်ယွန် GSSG)အောက်ဆီဒိုက်ဖြစ်ပြီးသားအမျိုးအစားသို့ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။(GSSG)ဆိုတာကတော့(Oxidized Form)ပါ။ဒါကြောင့်(ဂလူတာသိုင်ယွန်)ကိုတိုက်ရိုက်မသောက်ပဲ(N Acetyl Cysteine)(NAC)ကိုသောက်ခိုင်းရတာပါ။ – (N Acetyl Cysteine)ကိုတခြားသော(Amino Acids)တွေအားလုံးပါနေတဲ့(Whey Protein Powder)+(Super B-Complex)+(Bio Zinc C)တွေနဲ့တွဲသောက်လိုက်ရင်တော့၊သွေးထဲမှာ(ဂလူတာသိုင်ယွန်)(GSH)ကိုသေချာပေါက်မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။(ဂလူတာသိုင်ယွန်)(GSH)ကြောင့်(Oxidative Stress)တွေကိုပပျောက်စေနိုင်ပါတယ်။ Kelvin A Power