Moe Thaike

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on October 7, 2020 ဆေးလှူဒါန်းခြင်းသည်အလွန်မြင့်မြတ်သောအလှူတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတပါးကျန်းမာရေးအတွက်ဆေးလှူဒါန်းတယ်ဆိုတာဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေအတွက်ပဲမြင့်မြတ်တဲ့အလှူတစ်ခုလို့မဆိုလိုပါဘူး။ဘယ်ဘာသာဝင်ဖြစ်ဖြစ်၊ဘာသာရှိရှိ၊မရှိရှိ၊ဆေးအလှူဆိုတာကောင်းတဲ့အလှူ၊အကျိုးရှိတဲ့အလှူဆိုတာလူတိုင်းနားလည်ပြီးသားပါ။ဘာသာတိုင်းက(God)တိုင်းကလဲ၊ဒီလိုအလှူမျိုးကိုကောင်းချီးပေးပါတယ်။ — အခုလို(COVID)အချိန်မှာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံအား(Immune System)ကောင်းဖို့ဆိုတာအလွန်အင်မတန်မှကိုအရေးကြီးနေပါတယ်။ပုံမှာဖေါ်ပြထားတဲ့ဗီတာမင်အစုံအလင်(Multivitamins)တွေနဲ့သတ္တုဓါတ်(Minerals)မျိုးစုံတွေဆိုတာလူတိုင်းမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်နေပါတယ်။ဒီဗီတာမင်တွေနဲ့သတ္တုဓါတ်တွေထဲကတစ်ခုခုချွတ်ယွင်းသွားရင်၊ခုခံမှု့အားကိုလျော့နည်းပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ဒီအကြောင်းအချက်ကြောင့်(Men & Women Multivitamins)ဆေးပုလင်းတွေကိုဒီအချိန်မှာလှူဒါန်းပေးဖို့ကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ်။ — (COVID19)ဖြစ်လာတော့(American Best)ကအရင်လိုဆေးမလှူနိုင်တော့ပဲရပ်ထားနေရပါတယ်။အခက်အခဲကဘာတွေလဲဆိုတော့၊ဆေးသီးသန့်လှူပေးဖို့ဘယ်သူ့ကိုမှလဲအကူအညီထပ်မတောင်းချင်တော့ဘူး။အရင်လှူပေးနေကြအကိုတစ်ယောက်ကိုလဲအကူအညီထပ်မတောင်းချင်တော့ဘူး။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့၊ဒီရောဂါပိုးကဘယ်သူ့ဆီမှာရှိနေပြီဆိုတာရောဂါလက္ခဏာမပြလို့ဘယ်လိုမှမသိနိုင်တာ။ — (COVID19)အချိန်မှာဆေးအလှူတွေဖြန့်ဖြူးပေးရတယ်ဆိုတာကလဲလူပေါင်းစုံနဲ့တွေ့ရတာမဟုတ်လား၊မတော်တဆေးလှူရင်းနဲ့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ကူးစက်သွားမယ်ဆိုရင်၊ကောင်းစေချင်လို့၊ကောင်းတာလုပ်နေရင်းနဲ့၊ကောင်းကျိုးမရပဲ၊ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့်အလှူတွေကိုရပ်တန့်ထားခဲ့ရတာအတော်ကြာနေပါပြီ။ — ဒါပေမယ့်ဆေးမလှူပဲဒီလိုရေရှည်ရပ်ထားလို့လဲမဖြစ်ပြန်ဘူး၊(Covid)မကူးစက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုရှာဖွေပြီးပြန်ကိုလှူရတော့မယ်။နောက်တစ်ခုကအရင်တုံးကဆေးလှူရင်ရန်ကုန်တစ်မြို့ထဲပဲအများဆုံးလှူဖြစ်နေတယ်။ကျန်တဲ့နယ်မြို့တွေကလူတွေကြတော့ဆေးအလှူခံနိုင်တဲ့အခွင့်အရေးမရနိုင်ခဲ့ကြပါဘူး။နယ်မြို့တွေအထိလက်လမ်းမှီနိုင်တဲ့နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုလဲစဉ်းစားရပါတော့မယ်။ — အရင်ကတော့ကိုပြည်ဟိန်းထက်တစ်ယောက်ထဲမနိုင်မနင်းဖြစ်နေတော့၊အလှူကိစ္စအတွက်လဲသူ့ကိုမခိုင်းချင်ဘူး။အခုမသန္တာဆွေကဝင်ရောက်ပြီးလုပ်အားပေးတယ်ဆိုတော့နှစ်ယောက်ဖြစ်သွားပြီ၊အဲဒီလိုလူနှစ်ယောက်ဖြစ်သွားပြီဆိုတဲ့အကျိုးကတော့အလှူလုပ်ငန်းတွေပြန်စလို့ရသွားတာပေါ့။ဒီအကျိုးကျေးဇူးဟာဝင်ရောက်လုပ်အားပေးသူတင်မကပဲလူတိုင်းအတွက်အကျိုးကျေးဇူးရတော့မှာပါ။ — အခြေအနေတစ်ရပ်ကြောင့်၊အရင်ကလိုလူတစ်ဦးချင်းတွေ့ဆုံပြီးဆေးလှူရတဲ့နည်းလမ်းကိုမသုံးတော့ပဲ၊လူခြင်းလဲတွေ့စရာမလိုတဲ့နည်း၊တစ်ယောက်ခြင်းစီကိုလဲအရင်ကလို(Group)ထဲမှာစာရင်းကောက်ပေးနေစရာမလိုတော့ပဲအသံတိတ်နည်းနဲ့အလှူဖြစ်မြောက်စေမယ့်နည်းအသစ်တစ်ခုနဲ့ပဲလှူရပါတော့မယ်။အဓိကလိုချင်တာကကိုယ်လှူတဲ့ဆေးကလိုအပ်သူတွေကိုကောင်းကျိုးပြုနိုင်ဖို့ပဲလေ၊လှူတယ်ဆိုတာလူသိစရာမှမလိုတာ၊အသံတိတ်လှူလဲအလှူဖြစ်တာပဲမဟုတ်လား?။ — နောက်တစ်ခုက၊ဒီအလှူတွေအတွက်၊အလှူရှင်တွေဆိုတာကလဲတစ်ခြားလူတွေမဟုတ်ပါဘူး။(American Best)မှာအမြဲဆေးဝယ်သုံးနေတဲ့(customers)တွေဖြစ်နေကြတဲ့(ဝယ်ယူသူ)ခင်ဗျားတို့တွေပါပဲ။ဘာကြောင့်ဒီလိုဆိုရသလဲဆိုတော့ခင်ဗျားတို့တွေဆီကရတဲ့အမြတ်အစွန်းရဲ့၊တချို့တဝက်ကိုပြန်ပြီးဖဲ့လှူတာမဟုတ်ဘူးလား?။ခင်ဗျားတို့ဆီကရတဲ့အမြတ်အစွန်းမပါပဲကျွန်တော်တစ်ယောက်ထဲအိပ်စိုက်လှူမယ်ဆိုရင်ရေရှည်ဘယ်လိုရပ်တည်နိုင်မှာလဲ။ — အဓိကပြောချင်တာက(American Best)မှာဆေးဝယ်နေသူတွေဟာ၊အဓိကအလှူရှင်တွေဖြစ်နေကြပါတယ်။ဒါကြောင့်ခင်ဗျားတို့ကိုအကူအညီတစ်ခုတောင်းချင်ပါတယ်။(အကူအညီတောင်းတော့မယ်ဆိုတော့အားလုံးက၊ဆရာကတော့၊ငါတို့ကိုအလှူများခံတော့မလား၊ဒါမှမဟုတ်ငါတို့မအားရတဲ့ကြားထဲက၊မလုပ်ပေးနိုင်တာတခုခုခိုင်းဦးမလားဆိုပြီးတော့လန့်ကုန်ကြပါဦးမယ်။)မလန့်ကြပါနဲ့အလှူငွေလဲမကောက်ခံပါဘူး။မလုပ်နိုင်တဲ့အပန်းကြီးတဲ့ကိစ္စလဲမခိုင်းပါဘူး။ခင်ဗျားတို့တွေကိုကုသိုလ်တွေအပြည့်အဝရအောင်ပေးချင်တဲ့စေတနာစိတ်နဲ့ဒီလိုအကူအညီတောင်းခံတာပါပဲ။ — ဆိုလိုချင်တာကခင်ဗျားတို့တွေဆေးဝယ်လိုက်လို့ရလာတဲ့အမြတ်အစွန်းကနေပြန်လှူနေတာဖြစ်လို့၊ခင်ဗျားတို့တွေရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလှူဝတ္တုပစ္စည်းတွေဆိုရင်လဲမမှားပါဘူး။ခင်ဗျားတို့တွေရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလှူဝတ္တုပစ္စည်းတွေကိုပိုင်ရှင်တွေဖြစ်ကြတဲ့ခင်ဗျားတို့ကိုယ်တိုင်လက်နဲ့ကိုင်ပြီး၊အလိုရှိတဲ့နေရာ၊အလိုရှိတဲ့သူတွေဆီကိုကိုယ်တိုင်ပြန်ပြီးလှူစေချင်ပါတယ်။ဥစ္စာရှင်ကိုယ်တိုင်လက်နဲ့ထိတွေ့ပြီးပြန်လှူတာကတော့(ကာယကံ၊ဝစီကံ၊မနောကံ)ဆိုတဲ့ကံကြီးသုံးပါးစလုံးစုံညီနေအောင်ပါဝင်သွားပြီဆိုတော့၊သူများလှူပေးတာနဲ့စာရင်ပိုပြီးကုသိုလ်တန်ဖိုးအဆပေါင်းများစွာကြီးမားသွားနိုင်ပါတယ်။ — ကျွန်တော်လုပ်ချင်တဲ့အစီအစဉ်က၊လူခြင်းလဲတွေ့စရာမလို၊ရန်ကုန်တစ်မြို့ထဲလဲမဟုတ်တော့ပဲ၊နယ်မြို့တွေကိုပါစုံစေ့အောင်ရောက်နိုင်တဲ့နည်းနဲ့လှူပေးချင်ပါတယ်။အဲဒီအစီအစဉ်ကဘယ်လိုလဲဆိုတော့(American Best)ကနေဆေးမှာဝယ်ယူသူတွေကိုအလှူပစ္စည်းတွေ(အချိုးကျ)ထည့်ပေးလိုက်ချင်လို့ပါပဲ။ခင်ဗျားတို့ဝယ်တဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့အတူကျွန်တော်လှူချင်တဲ့ပစ္စည်းတွေပါထည့်ပေးပါရစေ။ထည့်ပေးခွင့်ပြုပါ။ — ဒီအလှူပစ္စည်းတွေကိုခင်ဗျားတို့ကနေတဆင့်ကြိုက်တဲ့လူတွေကိုပြန်လှူပါ။ဘယ်လိုလူမျိုးကိုလူရမယ်ဆိုတာကျွန်တော်ဘာမှမသတ်မှတ်ထားပါဘူး။ကိုယ့်မိဘတွေ၊မောင်နှမတွေ၊ဆွေမျိုးသားချင်းတွေလိုအပ်ရင်လဲလှူလို့ရပါတယ်။သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေကိုပြန်လှူချင်လဲရပါတယ်။ဘာမှမတော်စပ်၊မသိကျွမ်းတဲ့မရှိဆင်းရဲသူ၊လိုအပ်မည့်သူတွေကိုပြန်လှူချင်လဲရပါတယ်။ဘယ်သူတွေကိုလှူရင်ပိုပြီးကုသိုလ်ရမယ်။အဲဒီလိုလူတွေအတွက်အကျိုးကျေးဇူးရှိမယ်ဆိုတာကတော့ခင်ဗျားတို့အလှူရှင်တွေကိုယ်တိုင်၊ကိုယ်ပိုင်ဉာဏ်နဲ့ဆုံးဖြတ်ကြပါ။ — အလှူပစ္စည်းပို့ပေးတယ်ဆိုတာကလဲအနည်းအများတော့ကန့်သတ်မှု့ရှိပါမယ်။ဘာလိုချင်တယ်၊ဘယ်လောက်လိုချင်တယ်ဆိုတာကိုဘယ်သူမှတော့တောင်းပိုင်ခွင့်မရှိပါဘူး။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့တချို့အခွင့်အရေးသမားတွေကဆေးလေးတစ်ပုလင်းလောက်ဝယ်ပြီး၊အလှူပစ္စည်းတွေအများကြီးလိုချင်တာတို့၊ဟိုဟာမလိုချင်ဘူး။ဒီဟာလိုချင်တယ်စသည်ဖြင့်ဂျီးများတာတို့၊စောဒကတက်တာတို့ဖြစ်လာရင်၊အလှူပစ္စည်းထည့်ပေးရတဲ့သူလဲစိတ်ဆင်းရဲရမယ်။ကုသိုလ်ကလဲအလိုလိုအကုသိုလ်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်ဆိုတာနားလည်စေချင်ပါတယ်။ — ဘယ်သူ့ကိုဘာတွေထည့်လှူပေးရမယ်။ဘယ်လောက်ထည့်ပေးရမယ်တိုတာ၊ကိုပြည်ဟိန်းထက်မှာဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်မရှိသလို၊ကျွန်တော်ကလဲမျက်နှာလိုက်ပြီးတော့ဆုံးဖြတ်ပေးမှာမဟုတ်ပါဘူး။လူအများနဲ့ဆက်ဆံရတဲ့ကိစ္စဖြစ်လို့ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ထုတ်ထားတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတစ်ခုထားရပါမယ်။ဒါမှသာတရားမျှတပြီး၊အလှူရှင်တွေလဲစိတ်ကျေနပ်ဝမ်းသာမှာဖြစ်ပါတယ်။ — အဓိကထားပြီးထပ်ပြောချင်တာက၊ဒီပစ္စည်းတွေရဲ့အလှူရှင်အစစ်တွေဟာ(American Best)ကဆေးပစ္စည်းတွေဝယ်ယူနေကြတဲ့(ဝယ်ယူသူ)တွေသာဖြစ်ပါတယ်။သူတို့ဝယ်တဲ့ငွေပမာဏထဲကအမြတ်အစွန်းကို၊တစ်ချို့တစ်ဝက်ပြန်ဖဲ့ပြီးလှူရတာဖြစ်ပါတယ်။သူတို့တွေဆီကရတဲ့ငွေကြေးပမာဏနဲ့ဒီအလှူပြန်ပြီးစီစဉ်ပေးရတာဖြစ်လို့ငွေကြေးပမာဏများများဝယ်ယူသူတွေကိုအလှူပစ္စည်းတွေပိုထည့်ပေးပြီး၊ငွေကြေးပမာဏနည်းနည်းပဲဝယ်ယူသူတွေကိုကျတော့အလှူပစ္စည်းတွေကိုလျှော့ထည့်ပေးမှသာလျှင်တရားမျှတပြီးသဘာဝကျပါလိမ့်မယ်။ — ဥပမာပြောရရင်၊(customer)တစ်ယောက်က(ငါးသောင်းကျပ်)ဖိုးဝယ်ယူတယ်ဆိုကြပါစို့။သူ့ငါးသောင်းထဲကအမြတ်တန်ဖိုး(၁)တန်ဖိုးရှိတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုပြန်ပြီးလှူဒါန်းပေးရမယ်ဆိုရင်၊တခြားလူတစ်ယောက်ကပထမလူရဲ့ဆယ်ဆ(ငါးသိန်းကျပ်)ဖိုးဝယ်တယ်ဆိုရင်၊အလှူထဲမှာပါဝင်တဲ့သူ့ငွေရဲ့အချိုးအစားကများသွားလို့(၁၀) တန်ဖိုးရှိတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုပြန်ပြီးလှူဒါန်းပေးရပါမယ်။ဒါမှတရားမျှတမှာဖြစ်ပါတယ်။ — ဆေးလေးတစ်ပုလင်း၊နှစ်ပုလင်းလောက်ဝယ်ပြီး၊အလှူပစ္စည်းတွေအများကြီးတောင်းလို့မရသလို၊ဆေးတွေအများကြီးဝယ်ရင်လဲမတောင်းပဲနဲ့လဲအလှူပစ္စည်းတွေပိုပြီးထည့်ပေးဖို့ကျွန်တော်တို့မှာတာဝန်ဝတ္တရားရှိနေပါတယ်။သူတို့ဆီကရတဲ့ငွေပမာဏရဲ့အမြတ်အစွန်းအပေါ်မှာမူတည်ပြီးသူတို့တွေကိုပြန်လှူစေနိုင်ဖို့ပစ္စည်းတွေစီစဉ်ပေးရတာဖြစ်လို့ဝယ်တဲ့ငွေပမာဏအနည်းအများအပေါ်မူတည်ပြီးလှူပေးရတဲ့ပစ္စည်းအရေအတွက်ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ဒီလိုလုပ်မှသာလျှင်တရားမျှတမှာဖြစ်ပါတယ်။ — …

Donations (Men & Women Vitamin A to Z) Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on September 29, 2020 ဟိုဖက်ကကောင်တွေ— ညှောင့်စူးသွားတဲ့သတင်း၊လူတိုင်းမဖတ်လိုက်ရမှာစိုးလို့တင်ပေးလိုက်တာ။သူတို့အတွက်သာညှောင့်စူးတာပါ၊မြန်မာနိုင်ငံသားပြည်သူအားလုံးအတွက်ကတော့တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့မင်္ဂလာသတင်းတစ်ပုဒ်ပါပဲ။ – (ပုံကြိုက်သလောက်ယူပါ၊ခွင့်မတောင်းနဲ့၊တောရွာမကျန်လူတိုင်းသိအောင်လိုက်ဖြန့်ပေး၊ကုသိုလ်ရတယ်။လူတိုင်းသိသွားရင်အသက်တွေအများကြီးကိုကယ်တင်ပေးနိုင်လိမ့်မယ်။) – လူတွေကို Vitamin D မသောက်စေလိုတဲ့ဟိုဖက်ကကောင်တွေသိထားဖို့က၊အမှန်တရားဆိုတာမင်းတို့ဖုံးဖိထားလို့မရပါဘူးငါ့ညီတို့ရာ။ – https://www.facebook.com/skynews/posts/4103972406283992?hc_location=ufi https://news.sky.com/…/coronavirus-vitamin-d-reduces…?

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on September 22, 2020 တခါတည်းအားလုံးသိပြီး၊မှားမသောက်မိရအောင်။ (COVID-19)အတွက်၊သွေးထဲမှာ(Vitamin D)နည်းနေသူတွေကို၊ကျွန်တော်က(D3=30,000 IU)ကိုပထမ(၅)ရက်ဆက်တိုက်တင်ထားခိုင်းတော့၊လူတွေက(D3=10,000 IU)သုံးလုံးလောက်နေ့စဉ်၊သောက်ရမှာကိုမသောက်ကြပဲနဲ့၊(K2-MK7+D3 5000 IU) နှစ်မျိုးပေါင်းကိုခြောက်ဆ၊တစ်ရက်ကိုခြောက်လုံးသောက်ဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ — (American Best)ကထုတ်တဲ့(K2-MK7+D3 5000IU)မှာ(K2 100 mcg)ပါနေတယ်။တစ်ရက်ကိုခြောက်လုံးသောက်ရင်(K2=600 mcg)ဖြစ်သွားမယ်။ပြဿနာက(American Best)ကထုတ်တဲ့(K2-MK7)ဟာအလွန်အားပြင်းတယ်။ — (K2-MK7=600 mcg)သောက်မိရင်(Calcium)တွေအရင်ကထက်အများကြီးစုပ်ယူပြီးတော့(Magnesium)နဲ့(Calcium)ပမာဏမမျှတတော့ရင်ကြွက်တွေတက်ပါလိမ့်မယ်။(K2-MK7=600 mcg)ကို(Magnesium)မပါပဲသောက်လို့မရပါ။ — တစ်ကယ်လို့မတော်တဆသောက်မိလို့(K2)များသွားရင်ကြွက်တက်တာတို့အကြောတက်တာတို့ဖြစ်ရင်၊ချက်ခြင်း(Magnesium)နှင့်ဖြေယူပါ။ — သွေးထဲမှာ(Vitamin D)နည်းနေသူတွေကို၊ကျွန်တော်က(D3=30,000 IU)ကိုပထမ(၅)ရက်ဆက်တိုက်တင်ထားခိုင်းတယ်ဆိုတာ(D3)တစ်ခုတည်းကိုပဲပြောတာပါ။K2 ကိုတော့(100 mcg)ကနေ(200 mcg)ထက်ပိုပြီးမသောက်သင့်ပါဘူး။သောက်မိလို့ကြွက်တွေတက်ရင်၊(Magnesium) ဖြင့်ပြန်ဖြေပါ။ — Kelvin Albert Power

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on April 1, 2020 အရင်ကရေးပြီးပါပြီ။ထပ်ရေးဖို့လိုမယ်မထင်ပါဘူး။အရင်အဟောင်း(Same Old Post)ပဲနည်းနည်းလေး(Edit)လုပ်ပြီးပြန်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ – တစ်ချို့လူတွေက(Bio Zinc C)ဆေးဟာ(COVID-19)ကိုကာကွယ်ပေးမယ်လို့ထင်ကြတယ်။ဒီနေရာမှာရှင်းအောင်ပြောချင်တာက၊(Bio Zinc C)ဆိုတာ(COVID-19)ကာကွယ်ဆေးလုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ဘာဆေးပဲသောက်ထား၊ထိုးထားပါစေ။လူများတဲ့နေရာတွေကိုသွားရင်၊လက်မဆေးရင်၊(Mask)မတတ်ရင်တော့ကူးစက်လာမှာပါပဲ။ — (Bio Zinc C)ဆေးတစ်လုံးမှာအောက်ပါပစ္စည်းလေးမျိုးပါဝင်ပါတယ်။ (1)Vitamin C 1000 mg (2) Zinc 5.5 mg (3) Citrus Bioflavonoids 50 mg (4) Rose Hips 10 mg (Bio Zinc C)ဆိုတာ(COVID-19)ကာကွယ်ဆေးလုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ — (Bio Zinc C)သောက်ထားလဲ(COVID-19)ကူးစက်လာနိုင်သလို၊မသောက်ထားလဲကူးစက်လာနိုင်တာပါပဲ။ဒါပေမယ့်တစ်ခုတော့ရှိပါတယ်။ — (၁)Bio Zinc C မှာပါဝင်တဲ့ ပထမဆုံးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့(Vitamin C) …

(Bio Zinc C)ဆေးဟာ(COVID-19)ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်မလား?။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on September 3, 2020 (Antioxidant Network)ခေါ်၊ဓါတ်တိုးတုန့်ပြန်မှု့စနစ်၏ကွန်ခြာ(သို့)ကွန်ရက်။ — ဆရာမကြီးရဲ့စာဖတ်ပရိသတ်တွေကျွန်တော့်ဆီကိုအမျိုးသမီးကနေတဆင့်ရောက်လာပြီးမေးနေကြတာတော်တော်လေးကိုများနေပါပြီ။ဖြည့်စွက်စာရောင်းသမားတွေပြောနေကြတဲ့၊ဆရာမကြီးညွန်တဲ့ကုမ္မဏီက(Antioxidant Network)ဆိုတဲ့ (တံဆိပ်)ဖြည့်စွက်စာကိုအလွန်သောက်ချင်ကြပါတယ်တဲ့။ဒါပေမယ့်အဲဒီတံဆိပ်ကဈေးကြီးလွန်းတော့ငွေကြေးမတတ်နိုင်ကြဘူးတဲ့။အဲဒီလိုဆေးမျိုး(American Best)အနေနဲ့ထုတ်ပေးဖို့အစီအစဉ်မရှိဘူးလားတဲ့?။အလားတူမေးခွန်းတွေ၊အခုတလောများနေပါတယ်လို့ပြန်ကြားနေရပါတယ်။။ — သူတို့ပြောနေတဲ့တံဆိပ်ကိုပုံပြပါလို့ကျွန်တော်ပြန်မေးကြည့်ခိုင်းလိုက်တော့(CanPrev, Canada)ကုမ္မဏီကထုတ်တဲ့(Antioxidant Network™)ပုလင်းကိုလာပြီးထောင်ပြကြပါတယ်တဲ့။သူတို့ပြောပုံအတိုင်းဆိုရင်ဆေးအလုံးရေ(၆၀)ကို၊(၄၀၀၀၀)ကျပ်နဲ့(၅၀၀၀၀)ကျပ်၊အကြားမှာရှိတယ်လို့ပြောကြပါတယ်။ကျွန်တော်လဲတိတိကျကျတော့မသိပါဘူး။ — သူတို့ပြောတာလဲမှန်ပါတယ်လေ။ရောဂါကာကွယ်ချင်သူဆိုရင်တစ်ရက်ကို(၁)လုံးသောက်လို့ရပေမယ့်၊ရောဂါရှိသူဆိုရင်တစ်ရက်ကိုအနည်းဆုံး(၂)လုံးသောက်ရတော့မယ်။အလုံး(၆၀)ဆိုရင်တစ်လနဲ့တင်၊ဆေးတစ်မျိုးတည်းကိုလေးသောင်းနဲ့ငါးသောင်းကြားလောက်ငွေထွက်ပြီဆိုတော့လဲမြန်မာပြည်မှာလူတိုင်းကချမ်းသာတာမှမဟုတ်ကြတာ။ဈေးသိပ်ကြီးရင်ဘယ်လိုတတ်နိုင်ကြမှာလဲ၊ကျွန်တော်လဲကိုယ်ချင်းစာမိပါတယ်။ — ဖြည့်စွက်စာရောင်းသူတွေက၊ဆရာမကြီးညွန်ပြတဲ့တံဆိပ်ဆိုပြီးတော့ပြောရောင်းနေကြတယ်လို့ကျွန်တော်ပြန်ကြားလိုက်ရတော့၊ကျွန်တော်လဲမယုံလို့(Antioxidant Network)အကြောင်းရေးထားတဲ့ဆရာမကြီးစာတွေကိုရှာဖတ်ကြည့်မိလိုက်ပါတယ်။ကျွန်တော်ဖတ်ကြည့်ပြီးသိရသလောက်ကတော့၊ဆရာမကြီးကဒီဈေးကြီးတဲ့တံဆိပ်ကိုဝယ်သောက်ရမယ်လို့ညွန်ပေးနေတာမဟုတ်ဘူးဗျ။ဆရာမကြီးစာကိုသေချာဖတ်ကြည့်လိုက်ရင်၊သူညွန်တာအမှတ်တံဆိပ်မဟုတ်ဘူး၊ပါဝင်ပစ္စည်း၊ (Ingredients) ဓါတ်ပေါင်းတွေကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာဟာသိသာထင်ရှားပါတယ်။ — ဆရာမကြီးစာအရဆိုရင်၊ဆရာမကြီးပြောထားတဲ့(Antioxidant Network)ဆိုတဲ့စကားရဲ့အဓိပ္ပါယ်ဆိုတာ၊ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့(Antioxidants)တွေအမျိုးမျိုးကို၊ကွန်ခြာ၊ကွန်ယက်သဖွယ်၊အချိုးကျပေါင်းစပ်ထားတဲ့သဘောကိုဆိုလိုတယ်လို့ပဲကျွန်တော့်အနေနဲ့နားလည်ပါတယ်။မြန်မာလိုပြောရရင်(ဓါတ်တိုးတုန့်ပြန်မှု့စနစ်၏ကွန်ခြာ၊ကွန်ရက်)ဆိုတဲ့သဘောပါပဲ။သူဆိုလိုချင်တဲ့သဘောက(Antioxidants)တွေဆိုတာအမျိုးအမယ်စုံလေလေ၊ပိုပြီးကောင်းလေလေ၊အမျိုးအမယ်စုံစုံလင်လင်ကိုစုပေါင်းပြီးသောက်နိုင်မယ်ဆိုရင်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်သင့်လျော်မယ်လို့ရေးထားတာပါ။ — အဲဒီတံဆိပ်က၊ဈေးကြီးလို့၊ငွေကြေးမတတ်နိုင်လို့လူတိုင်း၊ဝယ်မသောက်နိုင်ကြတာလဲမှန်ပါတယ်။အဲဒါကိုဖြည့်စွက်စာရောင်းသူတွေကပရဟိတလုပ်နေတဲ့ဆရာမကြီးရဲ့နာမည်သုံးပြီးဈေးကြီးတဲ့တံဆိပ်တစ်ခုကိုညွန်ပြီးပရိုမိုးရှင်းလုပ်ပေးနေသလို၊ဘယ်လိုလက်တစ်လုံးခြားလှည့်ပါတ်ပြောဆိုလိုက်လို့အဓိပ္ပါယ်ပြောင်းသွားသလဲတော့ကျွန်တော်လဲမသိဘူးဗျ။ — ဆရာမကြီးကအဲဒီတံဆိပ်တစ်ခုကိုညွန်ပြပြီးသောက်ခိုင်းရအောင်၊အဲဒီကုမ္မဏီက၊ပရိုမိုးရှင်းလုပ်နေတဲ့အရောင်းဝန်ထမ်းမှမဟုတ်တာ။ပရဟိတလုပ်နေတဲ့ဆရာမကြီးက၊တံဆိပ်မညွန်ပါဘူး။ဒါကြောင့်ဆရာမကြီးစာရဲ့အဓိပ္ပါယ်ကိုသေသေချာချာ(ဃ၊ဂ၊ဏ၊န)နားလည်အောင်မဖတ်ကြပဲ၊မပြစ်မှားကြပါနှင့်။အထူးသဖြင့်ဖြည့်စွက်စာရောင်းသမားတွေအနေနဲ့ဆရာမကြီးနာမည်ကိုအလွဲသုံးစားမလုပ်ကြပါနှင့်။ — ဆရာမကြီးတင်မကပဲ၊အားလုံးသော(Functional Medicine)သမားတွေသုံးနေကြတဲ့(Antioxidant Network)ဆိုတဲ့စကားရဲ့အဓိပ္ပါယ်ဟာ၊ကုမ္မဏီတစ်ခုရဲ့အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကိုဆိုလိုချင်တာမဟုတ်ပဲ၊(Antioxidants)တွေအမျိုးမျိုးကိုစုံလင်စွာပေါင်းစုထားတဲ့၊အပေါင်းအစုဆိုတဲ့သဘောကိုလူတိုင်းနားလည်ကြစေချင်ပါတယ်။ — ဥပမာပေးရရင်(Vitamin A, Carotenoid, NAC(N-Acetyl-Cysteine), Alpha-lipoic Acid, COQ10, Magnesium, Vitamin E(Tocopherols), Vitamin C, Magnesium Ascorbate, Selenium, …

(Antioxidant Network)ခေါ်၊ဓါတ်တိုးတုန့်ပြန်မှု့စနစ်၏ကွန်ခြာ(သို့)ကွန်ရက်။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 22, 2020 အရေးပေါ်အခြေအနေမြန်မာပြည်။(D614G mutation strain)လာပြီ။ — မကြာခင်မှာကြုံတွေ့လာရတော့မယ့်အဆိုးဆုံးအခြေအနေတရပ်အတွက်သာကြိုတင်ပြီးပြင်ဆင်ထားကြပေတော့။အရင်က(Covid)ဝင်လာပြီးဘာမှဖြစ်မသွားတော့လူတွေကဒီတခေါက်ကိုလဲလျှော့ပေါ့တွက်မိနေကြတယ်။ဒီ(COVID)ကအရင်ကလာတယ့်ကိုဗစ်လိုရိုးရိုးကိုဗစ်မဟုတ်တော့ဘူးဗျ၊အခုလာမယ့်ကောင်ကရှယ်။ရှယ်ကမှရိုးရိုးရှယ်မဟုတ်ဘူး၊ဇွန်း(၁၀)ချောင်းကိုတပြိုင်တည်းတပ်ထားတဲ့၊ဇွန်းတတ်ရှယ်။ဒါကြောင့်ကျွန်တော်မြန်မာပြည်သူပြည်သားတွေအတွက်အတော်လေးစိတ်တွေလေးနေမိတယ်ဗျာ။ — အရင်တုံးက(Covid-19)ပထမအကြိမ်ဝင်လာတော့မြန်မာလူမျိုးတွေဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။စိတ်မပူကြပါနှင့်၊ဒူပေဒန်ပေနေခဲ့ကြတဲ့မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့သွေးထဲမှာရောဂါခုခံနိုင်တဲ့(Antibodies)တွေရှိပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ရွှေမြန်မာတွေမကြောက်ပါနှင့်လို့ကျွန်တော်ပြောခဲ့တာအားလုံးပြန်မှတ်မိကြမှာပါ။ကျွန်တော်ပြောတဲ့အတိုင်းလဲ၊ပထမလှိုင်းတုံးကမြန်မာတွေဘာမှကိုမခံလိုက်ရပါဘူး။ကျွန်တော်ခန့်မှန်းခဲ့တဲ့အတိုင်း၊ပထမလှိုင်းဟာမြန်မာပြည်ကိုဒုက္ခမပေးပဲချန်ထားခဲ့ပါတယ်။ — (D614G mutation)ဆိုတာ)(viral spike protein)ရဲ့(Position 614)နေရာမှာနဂိုက(D- aspartic acid)အစားယခု(G-Glycine)နဲ့အစားထိုးသွားလို့(D)ကနေ(G)ကိုပြောင်းခေါ်တဲ့သဘောပါ။အဲဒီအစားထိုးပြောင်းလဲသွားတဲ့(Amino Acid Glycine)ဆိုတာတခြားမဟုတ်ပါဘူး၊တချို့လူတွေသောက်နေကြတဲ့ဖြည့်စွက်စာ(Glycine)နဲ့အတူတူပါပဲ။ — ဒါပေမယ့်ဒီတစ်ခါတော့မရတော့ဘူးလို့ထင်တယ်ဗျ။ဒီ(Glycine)ဖက်ကိုပြောင်းသွားပြီး(Mutation)ဖြစ်သွားတဲ့ဒုတိယလှိုင်းပိုးဟာအရင်လိုမဟုတ်တော့ပါဘူး၊ပိုပြီးကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ဒီဒုတိယလှိုင်းဟာမြန်မာပြည်ကိုကောင်းကောင်းဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ — (G614-strain)ဆိုတာအလွန်ဆိုးရွားပါတယ်။(R0)တန်ဖိုးလဲအလွန်မြင့်မားပါတယ်။ကူးစက်မှု့နုန်း(၁၀)ဆကျော်လောက်မြင့်တဲ့အမျိုးအစားလဲဖြစ်ပါတယ်။သေပျောက်မှု့နုန်းရောဘယ်လောက်မြင့်မားမလဲဆိုတာကိုတော့ဘယ်သူမှတိတိကျကျမပြောနိုင်သေးပါ။ — သို့သော်သေချာတဲ့ဒီ(https://www.sciencedirect.com/…/pii/S1201971220303787)သုတေသနကတော့သေပျောက်မှု့နုန်းလဲအဆမတန်များတယ်လို့ဆိုထားပါတယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီ(G614-Strain)နဲ့ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့(Belgium, Spain, Italy, France)တို့ရဲ့လူဦးရေတစ်သန်းချင်းဆီမှာသေဆုံးခဲ့တဲ့သေပျောက်နုန်း(Death per 1 Million population)ဟာ၊ဒီ(Strain)နဲ့မကြုံလိုက်ရတဲ့(Germany နဲ့ Kuwait)တွေရဲ့သေပျောက်နုန်းထက်အဆမတန်ကိုများပြားနေပါတယ်။ — ဆိုလိုချင်တာကဒီဇွန်းတတ်ရှယ်ကိုဗစ်ဟာရောဂါကူးစက်မှု့နုန်း(၁၀)ဆမကများပြားနေလို့၊ဘယ်သူမှလွတ်ဖို့မလွယ်ပါဘူး၊လူတိုင်းကိုကူးစက်လာမှာပါပဲ။သေပျောက်မှု့နုန်းကလဲရိုးရိုးကိုဗစ်ဖြစ်တဲ့(Germany နဲ့ Kuwait)တို့မှာနည်းပြီး၊ရှယ်ကိုဗစ်နဲ့တွေ့လိုက်ရတဲ့(Belgium, Spain, Italy, France)တို့မှာအလွန်များသွားတယ်ဆိုပေမယ့်၊မြန်မာပြည်မှာဖြစ်လာရင်သေချာပေါက်အများကြီးအသက်ဆုံးရှုံးကြမယ်လို့တော့မဆိုနိုင်သေးပါဘူး။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့၊ကံ၊ကံရဲ့အကျိုးနဲ့လဲဆိုင်သလို၊လူတွေရဲ့ဂရုစိုက်မှု့အပေါ်မှာလဲမူတည်နေပါတယ်။ — ဒါကြောင့်ကြောက်လှန့်နေမယ့်အစား၊အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ထားပြီးတော့အဆိုးဆုံးအတွက်ပြင်ဆင်ထားကြစေလိုပါတယ်။ခြိန်းခြောက်နေတာမဟုတ်ပါ။အရင်တခေါက်ကလဲမခြိန်းခြောက်တဲ့အပြင်၊လူတိုင်းသွေးပျက်ကြောက်လှန့်နေတဲ့အချိန်မှာမကြောက်ကြဖို့၊ဘာမှမဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုပြီးအားပေးခဲ့ပါသေးတယ်။အခုကတော့အရင်တခေါက်လိုမဟုတ်တော့ပဲ၊အခြေအနေဆိုးချင်ဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ရင်ဆိုင်ရမယ့်အတူတူ၊ထိုင်ကြောက်နေမယ့်အစား၊အမှန်ကိုသိရှိထားပြီး၊ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်ရင်သက်သာရာရနိုင်ပါတယ်။ — အမှန်အတိုင်းပြောရရင်၊ဒီ(ရှယ်)အမျိုးအစား(G614-strain)လာပြီဆိုရင်တော့လူတိုင်းစေ့ဆီကိုအနှေးနဲ့အမြန်သာကွာမယ်သေချာပေါက်ကူးလာနိုင်တာပါပဲ။လွတ်နိုင်စရာနည်းလမ်းတော့အလွန်နည်းပါတယ်။ဒီအမျိုးအစားနဲ့တွေ့တဲ့နိုင်ငံတိုင်းဟာကံဆိုးမိုးမှောင်ကျခဲ့ရတဲ့အထောက်အထားတွေကိုသင်ခန်းစာယူပြီးတော့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြပါ။သေပျောက်မှု့နုန်းဆိုတာကလဲနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံရဲ့အစိုးရနဲ့ပြည်သူအပေါ်မှာလဲမူတည်နေပါတယ်ဆိုတာကိုတော့လူတိုင်းမေ့မသွားကြပါနှင့်။ — ချိန်းခြောက်နေတာမဟုတ်ပါ။ပထမတစ်ကြိမ်တုံးကလဲလူတိုင်းသွေးပျက်အောင်ကြောက်လှန့်နေတဲ့အချိန်မှာလူတွေကိုမကြောက်ကြပါနှင့်၊သင်္ကြန်မှာတောင်ကဲချင်ရင်တောင်ကဲလို့ရပါတယ်။ရွှေမြန်မာတွေဘာမှမဖြစ်ပါဘူးလို့ကျွန်တော်ရေးခဲ့၊ခန့်မှန်းခဲ့ဖူးပါတယ်။အရင်ကလဲမခြိမ်းခြောက်ခဲ့သလို၊အခုလဲခြိမ်းခြောက်စရာမရှိပါဘူး။ဒီတခေါက်ကတော့အရင်ကလိုမဟုတ်တော့ပဲစိုးရိမ်ရပါတယ်။ …

အရေးပေါ်အခြေအနေမြန်မာပြည်။(D614G mutation strain)လာပြီ။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 20, 2020 Soft Tissue Calcifications & Kidney Stone Part(II) အရိုးမဟုတ်၊အပျော့စားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ထုံးဓါတ်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊အပိုင်း(၂)။ — ဒီ(post)ရဲ့အပိုင်း(၁)ကိုရေးလိုက်တော့၊အရေးကြီးတဲ့အခြေခံသဘောတရားတွေကိုနားလည်နိုင်အောင်ဥပမာတွေအမျိုးမျိုးပေးပြီးစိတ်ရှည်ရှည်နဲ့အချိန်ပေးရေးပေးရတော့စာတွေသိပ်ရှည်သွားတယ်။စာတွေသိပ်ရှည်သွားတော့လူတွေမဖတ်ကြတော့ဘူး။ — လူတွေစာမဖတ်တော့ဘယ်လောက်စေတနာထားပြီးအချိန်ပေးရေးရေး၊ဘာကျန်းမာရေးဗဟုသုတမှမရတော့ဘူး။လူတွေစာဖတ်တယ်မဖတ်ဘူးဆိုတာဘယ်လိုလုပ်သိလဲဆိုရင်တော့ပြန်စစ်ရတာလွယ်လွယ်လေးပါ။အပိုင်း(၁)ကိုတင်ပြီး(၁)ရက်အကြာမှာပြန်စစ်ကြည့်လိုက်တော့၊လူ(၅၀၀)လောက်(Like)လုပ်ထားကြပြီး။လူ(၂၀၀)ကျော်လောက်ပဲ(Share)လုပ်ထားကြတယ်။ — လူ(၅၀၀)လောက်(Like)လုပ်တယ်ဆိုပေမယ့်၊အဲဒီလူ(၅၀၀)လုံးသေချာစာဖတ်တယ်မထင်ကြပါနဲ့။မဖတ်ပါဘူး။(Like)လုပ်တယ်ဆိုတာကလဲ(Post)တစ်ခုတက်လာလို့၊လမ်းကြုံလို့ဆိုပြီးဘာမှအိပ်မစိုက်ရလို့၊(Like)ခလုတ်ကလေးတချက်လောက်ကောက်နှိပ်လိုက်တာ။(Share)လုပ်ထားတဲ့လူ(၂၀၀)ကျော်လောက်ကတော့တစ်ကယ်စာဖတ်တယ်လို့အကြမ်းဖျင်းယူဆနိုင်ပါတယ်။ — အဲဒီလူ(Share)လုပ်ထားတဲ့လူတွေကိုတော့စာတစ်ကယ်ဖတ်တယ်လို့ယူဆပြီး၊ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့(Post)တစ်ခုကို၊ကိုယ်သေချာမဖတ်ကြည့်ပဲနဲ့ဘယ်သူကမှရမ်းပြီး(Share)မလုပ်ကြဘူးလေ။ဘာတွေရေးထားမှန်းလဲမသိ၊ကိုယ့်ကိုမကောင်းပြောထားလားဘာလားမသိတဲ့စာကို၊ဘယ်သူက၊မဖတ်ပဲနဲ့ရမ်းပြီး(Share)လုပ်မှာလဲ။(Share)တယ်ဆိုကတည်းကများသောအားဖြင့်ဖတ်ပြီးတော့မှ(Share)လုပ်ကြတာမဟုတ်ဘူးလား။ — (Like)တွေပေးထားတဲ့လူ(၅၀၀)စလုံးစာဆုံးအောင်ဖတ်တယ်လို့တော့မထင်ပါနဲ့၊မဖတ်ဘူးဆိုတာသေချာပါတယ်။(Like)ကတော့ဘာ(Post)တက်လာလာ၊တစ်ချက်ကလေးကောက်နှိပ်ပေးလိုက်လို့ရတယ်လေ။အိတ်မှမစိုက်ရတာ။ကျွန်တော်လိုချင်တာ(Like)မဟုတ်ဘူး၊စာကိုဆုံးအောင်ဖတ်ကြစေချင်တာ။(Share)လုပ်ထားတဲ့လူတွေကတော့တကယ်ကိုစာဖတ်သူတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ — ကျွန်တော်ရှင်းရှင်းလေးပဲပြောမယ်။ကျွန်တော်လုံးဝမအားပါဘူး။မအားတဲ့အချိန်ထဲကနေအချိန်တွေခွဲပေးပြီးစာတွေအရှည်ကြီးရေးပေးနေပါတယ်။ဒါပေမယ့်မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့အကျင့်ကစာရှည်သွားရင်မဖတ်ချင်ကြတော့ဘူး။ကျွန်တော်လဲအချိန်ကုန်ခံလက်ညောင်းခံပြီးစာအရှည်ကြီးမရေးချင်ပါဘူး။ဒါပေမယ့်တချို့သဘောတရားတွေကသာမာန်အသိနဲ့နားလည်ဖို့ခက်ခဲလို့ဥပမာတွေအမျိုးမျိုးပေးပြီး၊လက်ညောင်းခံ၊အမုန်းခံပြီးစာအရှည်ကြီးရေးပြီး၊ဥပမာတွေအမျိုးမျိုးနဲ့ရှင်းပြတော့မှနားလည်နိုင်ပါတယ်။သေချာနားလည်တော့မှအကျိုးရှိနိုင်မှာပါ။အပေါ်ယံသိလို့အကျိုးမရှိပါ။ — ကျန်းမာရေးကောင်းနေဖို့ဆိုတာဓါတုဗေဒဆေးတွေနဲ့လုပ်ထားလို့မရသလို၊ဖြည့်စွက်စာတွေနဲ့လဲမပြည့်စုံမလုံလောက်ပါဘူး။အသက်ကိုဉာဏ်စောင့်ပါတယ်။ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့(ဉာဏ်ပညာဗဟုသုတ)ပါပဲ။မိမိအသက်ကိုစောင့်ရှောက်နိုင်တဲ့ဉာဏ်ပညာဆိုတာကလဲဗဟုသုတကိုအခြေခံထားရပါတယ်။ဗဟုသုတဆိုတာကလဲ(စာများများဖတ်နိုင်မှု့)အပေါ်မှာသာအခြေခံပါတယ်။ကိုယ့်ကျန်းမာရေးဟာဆရာဝန်အပေါ်မှာတာဝန်မရှိဘူး၊ကိုယ့်အပေါ်မှာသာတာဝန်ရှိတယ်ဆိုတာကိုတော့လူတွေသေချာနားလည်ထားဖို့ဖတာ့လိုနေပါပြီ။ — တချို့က၊ရောဂါတွေအမျိုးမျိုးဖြစ်လာတော့မှရောက်လာပြီး၊အမျိုးသမီးရဲ့(C-Box)ကနေတဆင့်လာမေးပါတယ်။ဘာရောဂါတွေဖြစ်လို့ဘာဆေးတွေသောက်ရမလဲပေါ့။ရှင်းရှင်းပြောရရင်တော့အလွယ်ကိုပဲလိုချင်ကြတာ။မောင်ဖြူကဘာသောက်ပေါ့၊မနီကဘာသောက်ပေါ့၊ခလေးထမင်းခွံကြွေးသလိုကြွေးတာကိုအလွယ်နည်းနဲ့ပဲလိုချင်ကြတယ်။ — နောက်ဆိုရင်ဘယ်သူ့ကိုမှခလေးတစ်ယောက်လကိုထမင်းခွံကြွေးသလိုအသေးစိတ်အလွယ်ဖြေမပေးတော့ဘူး။အဲဒီလိုဖြေပေးနေရင်၊ဘယ်သူကမှစာဖတ်မှာမဟုတ်တော့ဘူး။အလွယ်ရရင်၊စာဖတ်ပျင်းသွားတော့မယ်။စာမဖတ်ချင်တော့ရင်၊ရေရှည်ခရီးမှာကျန်းမာအောင်ပြုပြင်ပေးလို့ဘယ်လိုမှမရနိုင်ဘူး။ဒါကြောင့်နောက်ဆိုရင်ဘယ်သူဘာရောဂါဖြစ်လို့ဘာဆေးသောက်ရမလဲလို့လာမေးရင်(ရေးပြီးသားစာတွေရှိတယ်၊ရှာဖတ်ပါ)လို့ဆိုပြီးတော့ပဲပြန်ဖြေလိုက်တော့မယ်။ — အပွင့်လင်းဆုံးပြောမယ်ဗျာ။ကျွန်တော်ကျန်းမာရေးအသိပညာဆောင်းပါးတွေရေးနေတာဟာခင်ဗျားတို့ဆီက(Like)တွေလိုချင်လို့မဟုတ်ဘူး။ကျွန်တော်လိုချင်တာ(Like)မဟုတ်ဘူး၊လူတွေကိုစာဖတ်စေချင်တာ။(Functional Medicine)ဆိုတာစာမဖတ်ပဲနဲ့ဘယ်လိုမှကောင်းကျိုးမရနိုင်ဘူး။ — စာရေးတယ်ဆိုတာလွယ်လွယ်နဲ့ရေးလို့မရဘူး။လာလာပြီးဖိုက်တဲ့လူတွေရှိနေလို့ရန်များတယ်။အတိုက်အခံများလွန်းလို့ခိုင်မာတဲ့သုတေသနအထောက်အထား(Reference Links)တွေပြန်လှန်ရှာဖွေပြီး၊ပြန်ချပေးထားရသေးတယ်။သုတေသနလင့်တွေချပေးနေတာတောင်ဝိုင်းဝေဖန်ချင်ချင်နေကြတာ။ — လူတွေကိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးရစေချင်လို့အပင်ပန်းခံ၊အချိန်ကုန်ခံရေးနေတာ၊သေချာ(ဃ၊ဂ၊ဏ၊န)နားလည်စေချင်တဲ့စေတနာနဲ့ဥပမာတွေပေးနေရတော့စာတွေရှည်သွားတယ်။စာရှည်သွားတော့မဖတ်ကြတော့ဘူး။ရှည်တဲ့စာကိုရေးတဲ့လူတောင်အပင်ပန်းခံပြီး၊သဘောမပေါက်ပေါက်အောင်ဥပမာတွေအများကြီးနဲ့ရှာကြံပြီး၊ရေးပေးနေသေးတာပဲ။စာဖတ်တဲ့လူကအဲဒီလောက်ပင်ပန်းမယ်မထင်ပါဘူး။ — ဒါကြောင့်ဒုတိယပိုင်းကိုဆက်ရေးမယ်လို့ရည်ရွယ်ထားပေမယ့်ဆက်မရေးပေးသေးဘူး။ဒီနေရာမှာပဲရပ်ထားပါဦးမယ်။ပထမပိုင်းကိုအောက်မှာ(Link)ပြန်ပေးထားပါတယ်။ပထမပိုင်းကိုလူတွေစိတ်ဝင်စားသလား၊စိတ်မဝင်စားဘူးလားဆိုတာစောင့်ကြည့်မယ်။စာဖတ်မဖတ်စောင့်ကြည့်ဦးမယ်။လူတွေစိတ်ဝင်စားရင်၊စာဖတ်ကြရင်နောက်ပို့စ်တွေကိုဆက်ရေးပေးမယ်။ — မဖတ်ဘူးစိတ်လဲမဝင်စားဘူးဆိုရင်တော့အပိုင်းဆက်တွေကိုဘာလို့လက်ညောင်းခံ၊အချိန်ကုန်ခံပြီးဆက်ရေးပေးနေဦးမှာလဲ။လူတွေစာမဖတ်ရင်၊ကိုယ်ဘယ်လောက်ရေးရေး၊ဘာအကျိုးမှမရှိတာ်။ဒါကြောင့်၊ဘာလို့လူအများအကျိုးမရှိတဲ့အလုပ်တစ်ခုအတွက်ကိုယ့်အချိန်တွေကိုထပ်ပေးနေဦးမှာလဲ။ရှင်းရှင်းလေးပါပဲ။ — Kelvin Albert Power — အပိုင်း(၂)ကိုဆက်မရေးပေးသေးပဲရပ်ထားပါဦးမယ်။အပိုင်း(၁)ရဲ့လင့်ကိုအောက်မှာပြန်ပေးထားပါတယ်။ https://www.facebook.com/kelvin.power.1675/posts/309409363668811

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 4, 2020 Soft Tissue Calcifications & Kidney Stone Part(I) အရိုးမဟုတ်၊အပျော့စားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ထုံးဓါတ်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊အပိုင်း(၁)။ — ဒီကနေ့ရေးမယ့်ပို့စ်ဟာအင်မတန်မှအရေးကြီးပါတယ်။လူအတော်များများဟာဒီကိစ္စနဲ့ပါတ်သက်ပြီးဖြစ်ရတဲ့၊အမည်တွေအမျိုးမျိုးတတ်ထားကြတဲ့၊ရောဂါဝေဒနာတွေခံစားနေကြရတာလဲမနည်းလှပါဘူး။(Soft Tissue Calcifications)ဆိုတဲ့အတိုင်း(Calcium)ဟာမလိုအပ်တဲ့နေရာတွေဖြစ်ကြတဲ့၊သွေးကြောတွေထဲမှာ၊နှလုံးတွေ၊ကျောက်ကပ်တွေနဲ့တခြားအရေးကြီးတဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေမှာမလိုအပ်ပဲနဲ့သွားပြီးစုပုံပိတ်ဆို့နေကြလို့ဖြစ်ပေါ်လာရတဲ့ဆိုးကျိုးနဲ့ရောဂါအမျိုးမျိုးတွေရဲ့ပင်မအကြောင်းအရင်းအမှန်ကိုလူတိုင်းသိချင်နေကြပါတယ်။ — ဘာကြောင့်(Soft Tissue Calcifications)ဖြစ်ရတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းရင်းဇစ်မြစ်ကိုသေသေချာချာသိရှိနားလည်လာကြရင်၊ဒီလိုမဖြစ်ရအောင်သဘာဝနည်းအားဖြင့်ဘယ်လိုကာကွယ်ကြရမလဲ၊ဖြစ်နေတဲ့လူတွေကိုရောသဘာဝနည်းလမ်းဖြင့်ဘယ်လိုကုသပေးရမလဲဆိုတာကိုရောဂါတကယ်ခံစားနေရတဲ့လူနာတွေတင်မကပဲ၊သဘာဝဆေးပညာ(Functional Medicine,FM)ကိုနားလည်လက်ခံလာကြတဲ့၊ဆရာဝန်တွေအတော်များများကပါတကယ့်ကိုစိတ်ဝင်တစားသိချင်နေကြလို့၊ကျွန်တော့်ဆီကိုဒီအကြောင်းရေးပေးဖို့တောင်းဆိုထားခဲ့တဲ့လူတွေလဲမနည်းတော့ပါဘူး။အခုလူတွေမျှော်လင့်နေကြတဲ့အထူးပို့စ်တစ်ခုကိုအပိုင်းဆက်တွေခွဲပြီးစရေးပေးပါတော့မယ်။ — အရင်ဦးဆုံး(Calcification)ကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါတွေဆီကိုသွားကြရအောင်ဗျယ။(Calcification)ကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါတွေဆိုတာတော်တော်ကိုများတယ်ဗျ။တချို့က(Calcium)နဲ့ပါတ်သက်ရင်၊အရိုးပျော့ရောဂါ၊အရိုးကျီးပေါင်းတက်ရောဂါ၊အရိုးပွပြီးကျိုးလွယ်တဲ့ရောဂါ၊အစရှိတဲ့အရိုးရောဂါတွေနဲ့ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ခြင်းအစရှိတဲ့ရောဂါတွေကိုပဲအဓိကအနေနဲ့သိထားကြပါတယ်။တစ်ကယ့်လက်တွေ့မှာတော့အဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။(Calcification)ဆိုတာဟာတခြားသောရောဂါအမျိုးပေါင်းများစွာတွေနဲ့ပါဆက်နွယ်ပါတ်သက်နေပါတယ်။ — ဥပမာအားဖြင့်၊အလွန်အဖြစ်လွယ်၊အဖြစ်များပြီး၊အသက်ဆုံးရံှုးဖို့လွယ်ကူလို့၊အမျိုးသမီးတွေအားလုံးအလွန်ကြောက်ကြရတဲ့၊ရင်သားကင်ဆာရောဂါဟာလဲ(Calcification)ကနေအစပြုလာတာပါပဲလို့ကျွန်တော်ပြောလိုက်ရင်ခင်ဗျားတို့အံသြသွားကြမလား?။မအံသြကြပါနှင့်၊ဒါအမှန်တရားပါပဲ။(Radiology)မှာရင်သားနှစ်ခုကို(Mammogram)ရိုက်လိုက်တာနဲ့ကင်ဆာဖြစ်ခါနီးလူမှာပထမဦးဆုံးစတွေ့ရတာကတော့သာမှန်မဟုတ်ပဲ၊ကွဲပြားခြားနားနေ တဲ့(Breast calcification patterns)တွေပါပဲ။ — ဒီနေရာမှာ၊ရင်သားအတွင်းမှာ(calcification)ဖြစ်နေတယ်ဆိုပေမယ့်လဲများသောအားဖြင့်(Vitamin D)ကြွယ်ဝတဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ရင်သားအတွင်းပိုင်းမှာ(Calcification)ဖြစ်လာပြီဆိုရင်၊ကင်ဆာအဖြစ်ရောက်မသွားပဲ၊အန္တရာယ်ကင်းတဲ့(Benign)ဖြစ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ဒါကြောင့်(Calcification)ဖြစ်တိုင်းတော့ကင်ဆာဖြစ်မလာပဲ၊ကင်ဆာဖြစ်သင့်တယ်၊မဖြစ်သင့်ဘူးဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့နေရာမှာ၊အမျိုးမျိုးသောဟော်မုန်းဓါတ်တွေ၊(Antioxidant)တွေအပြင်(Vitamin D)အနည်းအများဟာလဲအလွန်အရေးကြီးတဲ့အခန်းဂဏ္ဍကနေပါဝင်နေပါတယ်။ — ဒါပေမယ့်ကင်ဆာဖြစ်လာခါနီးမှာဖြစ်လာတဲ့(Calcification Patterns)တွေကတော့(Benign)နဲ့မတူညီပဲကွဲပြားခြားနားစွာသိရှိနိုင်ပါတယ်။(Radiology)တွေဟာ(Mammogram)တွေကရတဲ့(Calcification Patterns)တွေကိုကြည့်ပြီးကင်ဆာရောဂါစဖြစ်တော့မလား၊မဖြစ်သေးဘူးလားဆိုတာကိုကြိုတင်ပြီးဟောကိန်းထုတ်နိုင်ကြပါတယ်။အဓိကကျွန်တော်ဆိုလိုချင်တာကကင်ဆာရောဂါစဖြစ်တော့မယ်ဆိုရင်(Calcification)တစ်မျိုးကနေအခြေတည်၊အစပြုပြီးဖြစ်ပေါ်လာရပါတယ်လို့ဆိုလိုချင်တာပါ။ — ဒီနေရာမှာ(Calcification)ကြောင့်ကင်ဆာဖြစ်ရတယ်လို့ကျွန်တော်မဆိုလိုချင်ပါဘူး။ဆိုလိုချင်တဲ့သဘောက(Calcification)မပါပဲနဲ့ရင်သားကင်ဆာရောဂါတွေအခြေတည်၊အစပြု၊မဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ဘူးဆိုတာကိုပြောလိုတာပါ။၊(Calcification)ဟာကင်ဆာရောဂါအများစုတွေအတွက်အရေးအကြီးဆုံးအခြေခံအုတ်မြစ်(Foundation Platform)တစ်ခုဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုအရင်ကလူသိနည်းနေခဲ့လို့၊အခုလူတိုင်းသိရှိနားလည်လာအောင်ဥပမာပြရေးပေးလိုက်တာပါ။ — နောက်ဥပမာတစ်ခုက၊နှလုံးရောဂါ၊နှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါ၊တခြားကိုယ်အင်္ဂါတွေမှာသွေးကြောပိတ်တဲ့ရောဂါ၊ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်တဲ့ရောဂါ၊လေဖြတ်ရောဂါ၊ကိုယ်တစ်ပိုင်းသေရောဂါ၊အစရှိတဲ့ရောဂါတွေဟာလဲ(Calcification)ကနေအစပြုပြီးဖြစ်ပွားကြတာပါပဲ။ဒီရောဂါတွေအားလုံးဟာသွေးကြောအတွင်းမှာ(Calcium)ပါဝင်နေတဲ့တိကျတဲ့ဓါတ်ပေါင်းအမျိူးအစားတစ်ချို့တွေကြောင့်သွေးကြောနံရံတွေမှာ(Calcification) တွေဖြစ်ပေါ်လာလို့သွေးကြောတွေကျဉ်းမြောင်းသွားပြီးနောက်ဆုံးမှာတော့အရေးကြီးတဲ့ကိုယ်အင်္ဂါတွေဖြစ်ကြတဲ့၊ဦးနှောက်၊နှလုံးအစရှိကြတဲ့အင်္ဂါတွေကိုသွားတဲ့သွေးကြောတွေလုံးဝပိတ်ဆို့သွားရပါတယ်။အတွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဟာအောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်မရတော့လို့ကိုယ်လက်အင်္ဂါများပျက်စီးဆုံးရံှုးခြင်း၊ကိုယ်တစ်ပိုင်းသေချင်းကအစပြုလို့အသက်ဆုံးရံှုးတဲ့အထိကိုဖြစ်နေကြရပါတယ်။ — (Calcification)ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောဂါတွေဟာအထက်မှာဖေါ်ပြခဲ့တဲ့ရောဂါတွေတင်မကပါဘူး။အမည်တပ်ပြောလို့မလွယ်ကူအောင်ကိုများပြားလွန်းလှပါတယ်။(Dystrophic calcification, Calcium Pyrophosphate Deposition(CPPD), Metastatic …

အရိုးမဟုတ်၊အပျော့စားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ထုံးဓါတ်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊အပိုင်း(၁)။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 17, 2020 ဒီပို့စ်ဟာအသက်အကြီးဆုံးနဲ့အဟောင်းနွမ်းဆုံး(Post)တစ်ခုဖြစ်နေပါတယ်။သို့သော်အသက်ကြီးပေမယ့်မပျက်စီးသေးပါဘူး။ပို့စ်အဟောင်းလေးတစ်ခုဆိုပေမယ့်၊ဒီပို့စ်မှာပါတဲ့အချက်အလက်တွေဟာကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အဖိုးတန်ဆဲပါ။ https://www.facebook.com/kelvin.power.1675/posts/118812212728528

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 15, 2020 (Collagen)နဲ့ပါတ်သက်သောမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်း။ ပထမဆုံးပြောကြားချင်တာက၊စာမရေးဖြစ်တာလဲတစ်ခါ၊တစ်ခါအတော်ကြာသွားတယ်။(American Best)ကိုရောက်လာတဲ့လူနာတွေကလဲတနေ့တနေ့များများလာပြီး၊ရောဂါတွေကလဲအမျိုးစုံလာကြတယ်။ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါကြီးတွေအမျိုးမျိုးလဲပါနေကြတယ်။အဲဒီရောဂါတွေကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ဖို့လက်ရှိဖြည့်စွက်စာဆေးတွေနဲ့ရေရှည်မှာမလုံလောက်မလွယ်ကူတော့ပါဘူး။အခုရှိနေတဲ့ဆေးတွေအပြင်တခြားပိုပိုကောင်းတဲ့ဆေးအသစ်တွေကိုထပ်ထုတ်နိုင်ဖို့အရေးတကြီးလိုအပ်လာပါတယ်။ဒါကြောင့်ကျွန်တော်ဆေးအသစ်တွေထုတ်နိုင်ဖို့နေ့မအား၊ညမအားသုတေသနတွေလုပ်ပြီးကျိုးစားနေရလို့စာသိပ်မရေးဖြစ်တာကိုနားလည်ပေးကြပါ။ — အခုတလောလူတွေမကြာခဏလာလာမေးနေကြတယ်။ ၁။(Collagen)သောက်ချင်တယ်။ဘယ်တံဆိပ်သောက်ရမလဲ?။ဘယ်အမျိုးအစားသောက်ရမလဲ?။ ၂။(American Best)ကရော(Collagen)မထုတ်ပေးသေးဘူးလား။ဘယ်တော့ထုတ်ပေးမှာလဲ။စသည်ဖြင့်၊စုံလို့ပါပဲ။ — အထက်ပါမေးခွန်းတွေကိုမဖြေခင်မှာ(Collagen)ဆိုတာဘာလဲ?။(Collagen)တွေကရောဘယ်(source)ကနေထုတ်ယူရရှိတာလဲ။အမျိုးအစားတွေကကောဘယ်လောက်ရှိပါသလဲ။ဆိုတာတွေကိုနည်းနည်းလေးသိထားဖို့အရင်ရှင်းပြပါရစေ။ — ၁။(Collagen)ဆိုတာတခြားမဟုတ်ပါဘူး။တိရိစ္ဆာန်တွေဆီကရတဲ့အသားဓါတ်ပရိုတိန်းတစ်မျိုးပါပဲ။ရိုးရိုးအသားကရတဲ့ဓါတ်မဟုတ်ပဲ၊အရိုးနုတွေ၊အရွတ်တွေ၊အရေခွံတွေကနေရတဲ့ပရိုတိန်းတစ်မျိုးပါ။(Amino Acids)အားဖြင့်ပြောရမယ်ဆိုရင်(Glycine, Proline,Alanine…)တွေအများဆုံးပါဝင်ပြီးတခြား(Amino Acids) တွေ၊အနည်းငယ်စီပါဝင်နေတဲ့၊ပရိုတိန်းတစ်မျိုးပါပဲ။ — (Collagen)ဆိုတာဘယ်ကအဓိကထုတ်ယူကြသလဲဆိုတော့၊အမှန်အတိုင်းမကွယ်မဝှက်ပဲပြောရရင်၊အများအားဖြင့်(USA)ကနေမြန်မာပြည်ကိုရောက်လာတဲ့ဖြည့်စွက်စာ(Collagen)တွေအားလုံးရဲ့(95%)ကျော်ဟာ၊ဘာတံဆိပ်ပဲကပ်ထားကပ်ထား၊ဘယ်လိုပဲရေးထား၊တစ်ကယ်တော့(ဓါတ်ပုံ)ပါအတိုင်းစီးပွားဖြစ်မွေးမြူရေးနွားသားရေကနေထုတ်ယူကြတာပါပဲ။ဒါအမှန်ကိုမကွယ်မဝှက်ပဲချပြလိုက်တာပါ။တခြား(5%)လောက်ကတော့ရေချို၊ရေငံငါးတွေရဲ့အရည်ခွံနဲ့ကြက်ရဲ့ရင်ညွန့်အလည်မှာရှိတဲ့အရိုးနုလေးတွေကနေထုတ်လုပ်ကြပါတယ်။ — နွားလို့ပြောလိုက်ရင်၊လူတွေရဲ့မျက်စိထဲမှာ၊သာယာတဲ့တောတန်းလေးနဘေးကစမ်းချောင်းလေးနားမှာရှိနေတဲ့အစိမ်းရောင်မြက်နုခင်းပြင်ကျယ်ကြီးမှာ၊ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့နေရောင်လှုံရင်းမြက်စားနေကြတဲ့သတ္တဝါတွေကိုသွားမြင်မိကြပါလိမ့်မယ်။အဲဒါကဟိုးအရင်တုံးကကျွန်တော်တို့တွေရဲ့အဖိုးအဖွားတွေရဲ့လက်ထက်တုံးကနွားတွေမှာရှိခဲ့တဲ့၊သဘာဝဓလေ့ဟောင်းလေးတစ်ခုပါ။အခုခေတ်မှာနွားဆိုတာမြက်မကျွေးတော့ပါဘူး။မြက်ခင်းပြင်ထဲလဲလွှတ်မကျောင်းတော့ပါဘူး။ — ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်အမေရိကန်နိုင်ငံမှာနေတဲ့လူတိုင်းဟာ၊လောဘကြီးတဲ့အရင်းရှင်တွေရဲ့စီးပွားဖြစ်နွားမွေးမြူရေးခြံ(Commercial Cattle Feedlots)တစ်ခုလောက်ကိုကိုယ်တိုင်သွားပြီးလေ့လာကြည့်စေချင်ပါတယ်။အဲဒီလိုလေ့လာပြီးတဲ့နေ့မှာအဲဒီလူဟာ၊အမဲသားကိုစားချင်စိတ်မရှိတော့သလို၊နွားနို့ပါမသောက်တော့တဲ့အပြင်၊နွားသားရေကထုတ်တဲ့(Bovine Collagen)ဆိုရင်ပိုတောင်မစားချင်တော့ပါဘူး။ဒါအပိုမပြောပါဘူး၊အမှန်တရားတစ်ခုပါ။ — Kelvinကတော့ခပ်ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းလေးပဲပြောတတ်လို့ထိခိုက်တဲ့သူရှိရင်ခွင့်လွတ်ပါ။ဘယ်သူ့ကိုမှထိခိုက်အောင်မရည်ရွယ်ပါဘူး၊အများအန္တရာယ်မရှိဖို့အတွက်ဖြစ်နေလို့အမှန်တရားကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းလေးပဲပြောပြပါရစေ။အမေရိကန်နိုင်ငံကစီးပွားဖြစ်နွားမွေးမြုရေးခြံကလာတဲ့နွားသားရေကနေထုတ်လုပ်တဲ့(Bovine Collagen)ကိုကျွန်တော်ရောကျွန်တော့်အမျိုးသမီးပါမစား၊မသောက်ပါဘူး။ဒါအရှင်းဆုံးပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပြတာပါ။ကိုယ်မစားတဲ့အရာကိုလဲသူများကိုဂျင်းထည့်မရောင်းပါဘူး။ကိုယ်တိုင်စားတဲ့၊သုံးတဲ့ဖြည့်စွက်စာဆေးတွေကိုပဲသူများကိုရောင်းပါတယ်။ — အမေရိကန်နွားဆိုတာအရင်တုံးကသာယာတဲ့တောတန်းလေးနဲ့စမ်းချောင်းလေးနားမှာရှိနေတဲ့အစိမ်းရောင်မြက်ခင်းပြင်တွေမှာ၊ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့နေရောင်အောက်မှာလွှတ်ကြောင်းထားရတဲ့မြက်စားသတ္တဝါတွေပါ။အခုတော့လောဘအလွန်ကြီးတဲ့အရင်းရှင်တွေဟာဒီနွားတွေကို့မြက်မကြွေးတော့ပါဘူး။အလွန်အန္တရာယ်ရှိတဲ့(GMO)တွေ၊သကြားဓါတ်တွေနဲ့၊တိရိစ္ဆာန်တွေကိုယ်ကထွက်တဲ့စွန့်ပြစ်ပစ္စည်းအသားပုတ်တွေကိုပဲနေ့စဉ်ကြွေးပါတော့တယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မြက်ထက်ပိုပြီးအကုန်အကျသက်သာလို့။ပိုမြတ်လို့ပါ။ဒါလဲအမှန်တရားပါပဲ။ — နေရောင်အောက်ကမြက်ခင်းစိမ်းတွေပေါ်မှာလွှတ်ကြောင်းထားတဲ့နွားတွေကတော့သဘာဝအားဖြင့်အလွန်ကျန်းမာပါတယ်။ဘာရောဂါမှမဖြစ်တတ်ကြပါဘူး။မြက်ခင်းစိမ်းကြီးနဲ့၊မိခင်သဘာဝကရတဲ့အဟာရတန်ဖိုးတွေနဲ့သဘာဝအနှစ်သာရတွေကြောင့်ဒီနွားတွေဟာအလွန်ကျန်းမာနေတော့ဟိုးရှေးရှေးတုံးကတည်းကဘာ(Antiobiotics)ဆေးတွေမှလဲထိုးစရာ၊တိုက်စရာမလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။ — ယခုအမေရိကန်အရင်းရှင်ကြီးတွေရဲ့(Commercial Cattle Feedlots)ကနွားတွေကြတော့နွားနဲ့သင့်မြတ်လှတဲ့မြက်စိမ်းတွေကိုလဲစားခွင့်မရှိ၊(GMO)တွေ(Sugar)တွေနဲ့စွန့်ပြစ်အသားပုတ်တွေကိုပဲစားရတော့၊ရောဂါဒဏ်မခံနိုင်တော့ပဲ၊ကူးစက်ရောဂါအမျိုးမျိုးတွေဖြစ်ကြတာပေါ့။ကူးစက်ရောဂါတွေအမျိုးမျိုးဖြစ်ကြတော့၊(Antiobiotics)ဆေးတွေနေ့တိုင်းလိုလိုထိုးပေးနေရတယ်။မကြာမကြာလဲကူးစက်ရောဂါတွေအမျိုးမျိုးဖြစ်ပြီးနေ့တိုင်းသေဆုံးနေကြရတယ်။ — အဲဒီသေသွားတဲ့နွားသားရေတွေကိုလဲနွားသားရေထုတ်စက်ရုံတွေကနွားပုတ်တွေကနေလာလာပြီးခွာယူအခြောက်ခံပြီးကုန်ထုတ်လုပ်ကြတယ်။ကျွန်တော်ဘယ်လိုလုပ်ပြီးနွားသားရေကလာတဲ့(Collagen)ကိုစားချင်၊သောက်ချင်စိတ်ရှိတော့မှာလဲ?။အမှန်ကိုပြောပြလိုက်ရင်တော့နည်းနည်းတော့ခါးသွားပါတယ်။ဒါပေမယ့်လူတွေအကျိုးအတွက်ကိုယ်သိတာကိုအမှန်အတိုင်းပြောရပြန်ပါတယ်။ — သဘာဝမြက်ခင်းပေါ်မှာကျောင်းထားတဲ့နွားကနို့လဲသိပ်မထွက်ဘူး။အသားတိုးနုန်းလဲနှေးတယ်။နွားမတစ်ကောင်ကနေတစ်ရက်ကိုနို့(၁)ဂါလံလောက်ရအောင်ညှစ်ထုတ်ဖို့မလွယ်ကူလှပါဘူး။အရင်းရှင်တွေလောဘက၊တစ်နေ့ကို(၅)ဂါလံ၊(၁၀)ဂါလံထက်ကိုပိုလိုချင်ကြတယ်။နို့စားနွားမဟုတ်ပဲ၊အသားစားနွားဆိုရင်လဲအသားကိုလဲမြန်မြန်တိုးပွားစေချင်ကြတယ်။ဒါမှနွားသတ်ရုံကိုရက်တိုတိုနဲ့ပို့၊အသားပေါ်လို့ရမှာမဟုတ်လား။ — ဒါကြောင့်နို့စားနွားမတွေနို့များများထွက်အောင်နဲ့အသားစားနွားတွေအသားတွေများများတိုးအောင်၊တိုးပွားဟော်မုန်းဆေးတွေနေ့တိုင်းတိုက်ကျွေးထိုးပေးကြတော့တာပေါ့။အဲဒီဟော်မုန်းဓါတ်ကြောင့်နို့တွေလဲပိုထွက်လာတယ်။အသားတွေလဲပိုတိုးတယ်။ဆဲလ်တွေကိုပုံမှန်မဟုတ်တဲ့နည်းနဲ့လောဘတကြီးအမြန်ပွားယူရတာဖြစ်လို့၊လူတွေစားမိရင်ကင်ဆာရောဂါတွေအကြီးအကျယ်ဖြစ်ပါတော့တယ်။ — ဒါပေမယ့်အရင်းရှင်တွေကဘယ်သူကင်ဆာဖြစ်ဖြစ်ဂရုမစိုက်ပါဘူး။ပိုတောင်ကြိုက်သေးတယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ပိုက်ဆံဈေးကြီးပေးရပြီး၊ရောဂါတကယ်မပျောက်တဲ့ကင်ဆာကုထုံးတွေနဲ့ကုသနေတဲ့ဆေးရုံတွေကိုလဲသူတို့တွေပဲပိုင်တာ၊သူတို့တွေပဲရှယ်ယာအများဆုံးထည့်ထားကြတာလေ။ဒီဖက်ကအသားရောင်း၊နို့ရောင်း၊နွားသားရေတွေရောင်းပြီးရင်၊လူတွေရောဂါတွေဖြစ်ပြီးရင်သူတို့ဆေးရုံတွေစီကိုရောက်၊သူတို့ဆေးရုံတွေစီကိုရောက်ကြတော့ဆေးကုခငွေတွေကိုအဆမတန်၊မတရားထပ်တောင်း။ရယ်စား၊ငိုစား၊နှစ်ခါတောင်စားရတယ်မဟုတ်ဘူးလား။ — …

(Collagen)နဲ့ပါတ်သက်သောမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်း။ Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on August 4, 2020 မေးခွန်းကောင်းလေးတစ်ခုဖြစ်နေလို့လူတိုင်းကိုသိမြင်နားလည်စေချင်ပါတယ်။

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on July 29, 2020 D3+K2+Magnesium. ပထမဦးဆုံး(D3+K2)ကိစ္စကိုအရင်ပြောချင်ပါတယ်။လူတွေတော်တော်များများသိချင်နေကြတဲ့မေးခွန်းနှစ်ခုက၊ — ၁။(D3)နဲ့(K2)တွဲပြီးမသောက်ရင်ဘယ်လိုအန္တရာယ်မျိုးတွေဖြစ်နိုင်သပါလဲ?။ ၂။(D3)နဲ့(K2)တွဲသောက်ရင်ကောဘယ်လောက်အကျိုးကျေးဇူးတွေပိုပြီးရရှိနိုင်မလဲ? ဒီနေ့အားလုံးရှင်းသွားအောင်အဲဒီမေးခွန်းနှစ်ခုကိုကျွန်တော်အမှန်အတိုင်းဖြေပေးပါမယ်။ — ပြဿနာကဒီလိုဗျ။လူတွေကကျွန်တော့်ကိုလာလာပြီးမေးနေကြတယ်။တချို့ဖြည့်စွတ်စာရောင်းနေကြတဲ့လူတွေဆီကနေ(D3)သွားဝယ်ရင်၊(D3)သောက်ပြီး(K2)မသောက်ဘူးဆိုရင်ဘာအန္တရာယ်ဖြစ်မယ်၊ညာအန္တရာယ်ဖြစ်မယ်ဆိုပြီးတော့ချိန်းခြောက်ပြီး(K2)ပါစပ်ပြီး၊ထည့်ရောင်းနေကြတယ်လို့လာပြောပြကြပါတယ်။ဖြည့်စွတ်စာရောင်းသူအားလုံးကိုတော့မဆိုလိုပါ။ရိုးရိုးသားသားရောင်းနေသူတွေအများကြီးရှိနေပါတယ်။ — တချို့ဖြည့်စွတ်စာရောင်းသူတွေကဘာပြောလဲဆိုတော့(D3)သက်သက်ကြီးသောက်ပြီး(K2)လုံးဝမသောက်ရင်သွေးကြောတွေထဲမှာထုံးဓါတ်ကယ်လစီယမ်တွေပိတ်ခဲပြီး၊သွေးကြောပိတ်နိုင်တယ်လို့ဆိုကြပြန်ပါတယ်။သူတို့ပြောချင်တာက၊(D3)ကြောင့်(Calcium)တွေကိုပိုပြီးစုတ်ယူမယ်ပေါ့။(K2)မသောက်ရင်(Calcium)တွေကအရိုးထဲကိုရောက်မသွားပဲအသားတွေ၊သွေးကြောတွေ၊နှလုံးကြွက်သားတွေထဲကိုရောက်သွားပြီးသွေးကြောတွေပိတ်နိုင်တာကိုမသိကြဘူးလား၊စာမဖတ်ကြဘူးလား၊ဘာညာနဲ့ဟောက်ကြသေးတယ်ဆိုပဲဗျ။ — ရှင်းရှင်းပြောရရင်၊(D3)ဆိုတာကဈေးအလွန်ပေါပြီး၊(K2)ဆိုတာကတော့ဈေးအလွန်ကြီးပါတယ်။ဈေးပေါတဲ့ပစ္စည်းကိုရောင်းတာနဲ့စာရင်ဈေးကြီးတဲ့ပစ္စည်းကိုစပ်ပြီးရောင်းလိုက်ရင်ပိုက်ဆံပိုရသလိုအမြတ်လဲပိုကျန်တယ်ဆိုတာကတော့လူတိုင်းသိပြီးသားပါ။(D3)ကို(K2)မပါပဲသောက်ရင်အလွန်အန္တရာယ်ရှိတယ်၊ဘာဖြစ်မယ်၊ညာဖြစ်မယ်လို့ဆိုပြီးပြောရောင်းတော့ငွေပိုရတာပေါ့ဗျာ။ဒါပေမယ့်(American Best)ကတော့အဲဒီလိုအလုပ်မျိုးဘယ်တော့မှမလုပ်ပါဘူး။ — (Kelvin)ထူထောင်ထားတဲ့(American Best)ဆိုတာ၊တစ်ပြားတချပ်မှမရောင်းရချင်နေပါစေ၊ဘယ်တော့မှမမှန်တာကိုပြောမရောင်းပါဘူး။မှန်တာကိုမှန်တဲ့အတိုင်းပဲပြောရမှာပေါ့ဗျာ။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့(American Best)ကဆေးတွေကိုဝယ်သုံးနေတဲ့လူတွေထဲမှာရောဂါဝေဒနာတွေတစ်ကယ်ခံစားနေလို့အမှန်တကယ်ကိုဆေးတွေလိုအပ်နေပေမယ့်ငွေကြေးမတတ်နိုင်တဲ့လူတန်းစားတွေအများကြီးပါနေကြပါတယ်။ဒီလိုလူတွေကိုစာနာထောက်ထားပြီးငဲ့ညာရပါမယ်။ဒါကြောင့်ဆေးရောင်းရတာ၊မရောင်းရတာကိုဂရုမစိုက်ပဲအမှန်ကိုပဲပြောချင်ပါတယ်။အမှန်ကိုပြောမှသာလူတိုင်းကျန်းမာလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ — ဒါကြောင့်အထက်ပါမေးခွန်းနှစ်ကိုဖြေပေးရရင်၊ ၁။(D3)နဲ့(K2)တွဲပြီးမသောက်ရင်ဘယ်လိုမျိုးအန္တရာယ်တွေဖြစ်နိုင်သပါလဲ?။လို့မေးလာရင်(10,000IU)နဲ့အောက်(Micro Grams)ပမာဏလောက်လေးနဲ့တော့ဘာအန္တရာယ်မှမဖြစ်နိုင်ပါဘူးလို့ပဲအမှန်အတိုင်းဖြေချင်ပါတယ်။(Grams)ကိုရာနဲ့ချီပြီးသို့မဟုတ်၊သိန်းနဲ့ချီတဲ့(IU)နေ့စဉ်သောက်ရင်တော့အန္တရယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။လူတိုင်းနားလည်အောင်ဥပမာအတိုလေးပေးရရင်၊(D3)တစ်ခုတည်းသောက်လို့အန္တရာယ်ဖြစ်ကြေး၊သွေးကြောတွေပိတ်ပြီးသေကြကြေးဆိုရင်၊နေပူထဲမှာအမြဲတန်းအလုပ်လုပ်နေရတဲ့လူတွေ၊ရွာကလယ်သမားတွေ၊ကောက်စိုက်သမတွေအကုန်လုံးသေကုန်မှာပေါ့၊နေရောင်ခြည်ကနေ(Vitamin D)တွေအမြောက်အများရနေတာပဲမဟုတ်လား။နေရောင်ခြည်မှာ(D3)နဲ့အတူ(K2)တွေတွဲပြီးပါမလာပါဘူး။ — ၂။(D3)နဲ့(K2)တွဲသောက်ရင်ကောဘယ်လောက်အကျိုးကျေးဇူးတွေပိုပြီးရရှိနိုင်မလဲ?ဆိုတဲ့၊ဒီဒုတိယမေးခွန်းကိုမဖြေခင်၊ပထမမေးခွန်းမှာကျွန်တော်ဆိုလိုတာက(K2)ပါသည်ဖြစ်စေ၊မပါသည်ဖြစ်စေ၊(D3)သောက်လို့ရတယ်လို့ပြောချင်တာဖြစ်ပြီး၊(K2)သည်ဘာမှအသုံးမဝင်ဘူး၊အသုံးမကျဘူးလို့ပြောနေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုတော့ကွဲကွဲပြားပြားနားလည်ထားစေချင်ပါတယ်။(K2)ကနေရနိုင်တဲ့ကောင်းကျိုးတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ဒါကြောင့်ကိုယ်ကငွေကြေးတတ်နိုင်လို့(D3+K2)ကိုတွဲပြီးသောက်နိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ပိုပြီးကောင်းတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများစွာတွေကိုရရှိပါလိမ့်မယ်။ — ကြုံလို့ပြောရဦးမယ်။တချို့လူတွေကလာမေးကြပြန်တယ်။ဖြည့်စွတ်စာရောင်းသူတချို့တွေကပြောကြတယ်။(Glycine)သောက်လိုက်ရင်(NAC)မလိုအပ်တော့ဘူးလို့ပြောပြီး(Glycine)တွေစပ်ရောင်းနေကြပြန်တယ်တဲ့။ဒါလုံးဝမမှန်ပါဘူး။(Cysteine)သို့မဟုတ်(N-Acetylcysteine,NAC)ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေမှာ(Glycine)နဲ့သွားပြီးအစားထိုးလို့တော့လုံးဝ(လုံးဝ)မရနိုင်ပါဘူး။ဒီနေရာမှာခန္ဓာကိုယ်မှာ(Glycine)အသုံးမဝင်ဘူးလို့ကျွန်တော်မဆိုလိုပါ၊သူ့နေရာနဲ့သူတော့အသုံးဝင်ပါတယ်။ — အဲဒီရောင်းသူတွေဟာ(Biochemistry)ကိုတစ်ကယ်နားမလည်တာလဲဖြစ်နိုင်သလို(Glycine)စပ်ရောင်းချင်လို့လဲလိမ်ညာပြောဆိုတာလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ဆေးရောင်းသူက(Biochemistry)နားမလည်ပဲမဟုတ်တာတွေပြောလိုက်တော့၊ရောဂါတစ်ကယ်ခံစားနေရတဲ့လူတွေဒုက္ခဖြစ်ကုန်ကြတာပေါ့ဗျာ။ကိုယ့်လုပ်ရပ်ကြောင့်သူတပါးထိခိုက်ပျက်စီးရတယ်ဆိုတာကိုကကောင်းတဲ့လုပ်ရပ်မဟုတ်ပါဘူး။ဖြည့်စွတ်စာတွေကိုရောင်းပေးနေတာကိုတော့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့်မဟုတ်တာတွေပြောပြီးသူတပါးဒုက္ခရောက်အောင်တော့မလုပ်ကြပါနဲ့ဗျာ။ — လိုရင်းကိုပြန်ဆက်ကြရအောင်ဗျာ။(D3)ဆိုတာဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်လှပါတယ်။အထူးသဖြင့်ကပ်ရောဂါတွေဆိုက်နေတဲ့(COVID-19)လိုကာလမျိုးမှာလူတိုင်းတစ်ဦးချင်းစီမှာ(D3)တွေအများကြီးလိုအပ်နေပါတယ်။ဈေးကြီးတဲ့(K2)ကိုဝယ်ဖို့ငွေကြေးမတတ်နိုင်သူတွေဟာ၊မရှိမဖြစ်သေရေးရှင်ရေးလိုအပ်နေတဲ့(D3)ကိုပါသောက်လို့မရတော့ဘူးဆိုရင်၊(K2)မပါပဲ(D3)မသောက်သင့်ဘူးလို့ပြောတဲ့ဖြည့်စွတ်စာရောင်းသူတွေရဲ့စကားဟာ၊လူတွေကိုဒုက္ခရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ — ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ခုခံအားစနစ်ဟာ(Vitamin D)မလုံလောက်ရင်ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်နိုင်လို့ပါပဲ။ဒီနေရာမှာ(K2)မကောင်းဘူးလို့ကျွန်တော်ပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး။ဆိုလိုချင်တာက(D3)စီကကောင်းကျိုးတွေရဖို့(K2)မရှိမဖြစ်ကြီးတော့မလိုအပ်ပါဘူး။ဒါပေမယ့်(K2)ပါနေရင်လဲအလကားတော့ဖြစ်မသွားပါဘူး။ကိုယ်ကငွေကြေးတတ်နိုင်ရင်(D3+K2)တွဲသောက်ပါ၊ပိုပြီးကောင်းမွန်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရပါမယ်။(K2)မပါပဲ(D3)သောက်လို့အန္တရာယ်မဖြစ်တဲ့အပြင်ကူးစက်ရောဂါတွေကိုကာကွယ်နိုင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိနိုင်ပါတယ်။ဒါကိုပြောချင်တာပါ။ — ဒီနေရာမှာ(D3)တို့(Calcium)တို့နဲ့ပါတ်သက်ပြီးလူအများစုတွေနားမလည်သေးတဲ့အချက်တွေအများကြီးရှိနေပါသေးတယ်။လူတွေက(Calcium)ဆိုတာအရိုးတွေထဲကိုပဲသွားရမယ်။အသားတွေ၊အကြောတွေထဲမှာရှိမနေသင့်ဘူးလို့အထင်မှားနေကြတယ်ဗျ။လက်တွေ့မှာအဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။(Biochemistry)ကိုနားလည်သူတွေအားလုံးသိကြပါတယ်။(Calcium)ဆိုတာအရိုးတွေထဲမှာတင်မကပဲကြွက်သားတွေ၊သွေးကြောတွေထဲမှာပါအလုံအလောက်ရှိနေဖို့လိုအပ်လှပါတယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ကြွက်သားတွေလှုပ်ရှားတဲ့နေရာမှာ(Calcium)ကညစ်အားအတွက်တာဝန်ယူရပြီး၊(Magnesium)ကပြန်လည်ပြေလျှော့ပေးဖို့တာဝန်ယူကြရပါတယ်။ — (Calcium)နဲ့(Magnesium)အကြားမှာမှန်ကန်စွာ(electron)တွေအပြောင်းအလဲလုပ်နေနိုင်မှသာလျှင်ကြွက်သားတွေလှုပ်ရှားနိုင်သလို၊နှလုံးလဲကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။နှလုံးခုန်နိုင်အောင်နှလုံးကြွက်သားတွေကိုညစ်ပေးရတာက(Calcium)ပါ။ညစ်ထားတဲ့နှလုံးကြွက်သားတွေကိုပြန်လည်ပြီးဖြေလျှော့ပေးရတာကတော့(Magnesium)ပါ။အဲဒီဓတ်နှစ်မျိုးတက်ညီလက်ညီအလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုရင်နှလုံးမခုန်နိုင်သလို၊အသက်လဲမရှင်နိုင်ပါဘူး။အဆုတ်တွေလဲအသက်ရူလို့မရနိုင်ပါဘူး။သွားလာလှုပ်ရှားလို့လဲမရနိုင်ပါဘူး။ — ဒါကြောင့်(Calcium)ဆိုတာအရိုးထဲမှာတင်မကပဲသွေးကြောတွေထဲမှာပါလိုအပ်နေပြန်ပါတယ်။အရိုးထဲမှာ(Calcium)ဓါတ်လျှော့သွားရင်အရိုးကျိုးနိုင်ပေမယ့်အသက်ချက်ချင်းမသေနိုင်ပါဘူး။သို့သော်နှလုံးကြွက်သားတွေထဲမှာ(Calcium)မလုံလောက်ရင်နှလုံးကောင်းကောင်းမခုန်နိုင်သလို၊သွေးထဲမှာ(Calcium)လျှော့နည်းသွားမယ်ဆိုရင်တော့သွေးရဲ့(pH)တန်ဖိုးကိုပုံမှန်မထိန်းသိမ်းနိုင်တော့ပဲ(အက်ဆစ်)ဖက်ရောက်သွားပြီးအသက်အန္တရာယ်အထိအောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ — ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သွေးထဲမှာ(pH)တန်ဖိုးတိကျမှု့ဟာအလွန်အရေးကြီးပါတယ်။(pH) တန်ဖိုးဟာတိတိကျကျ(7.35 to 7.45)ကြားမှရှိနေမှသာကျန်းမာနိုင်ပါတယ်။အလွယ်မှတ်ရရင်(7.40)ရဲ့အထက်နဲ့အောက်( +0.05,-0.05)လောက်ပဲအမှားခံပါတယ်။မတော်တဆ၊သွေးထဲမှာရှိနေတဲ့(pH)တန်ဖိုးထိုးကျပြီး(Acid)ဖြစ်သွားရင်အသက်အန္တရယ်တောင်ရှိနိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့်ဒီလိုကိစ္စမျိုးကဖြစ်ခဲပါတယ်။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သွေးထဲမှာ(pH)တန်ဖိုးတည်ငြိမ်နေအောင်ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့တာဝန်ကို(Calcium)ကအဓိကလုပ်ဆောင်ပေးနေလို့ပါပဲ။ …

D3+K2+Magnesium Read More »

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on July 25, 2020 မအားလို့စာမရေးဖြစ်တာတောင်အတော်ကြာပြီ။အလုပ်မအားတာရယ်။ကုမ္မဏီကိစ္စနဲ့ပါတ်သက်ပြီးအစိုးရကိုအခွန်ဆောင်ရတဲ့(Tax)ကိစ္စနဲ့လဲအလုပ်ရှုပ်နေပြန်တယ်။ဒါတောင်(Tax)ကိစ္စကအားလုံးမပြီးပြတ်သေးလို့(Extension)ယူထားရသေးတယ်။ — အခုရေးချင်တာလေးကတော့(ကင်ဆာ)ရောဂါနှင့်ပါတ်သက်ပြီးအထူးသတိပေးချင်တာပါ။ကင်ဆာရောဂါဆိုတာမဖြစ်ခင်မှာ၊မဖြစ်အောင်နေထိုင်ဂရုစိုက်ကြဖို့တော့အထူးလိုအပ်နေပါတယ်။ခေတ်သစ်ကင်ဆာကုထုံးတွေကတော့(ဓါးခုတ်၊မီးကင်၊အဆိပ်ကြွေး)ဆိုတဲ့မအောင်မြင်တဲ့ခပ်ညံ့ညံ့ကုထုံးတွေကိုပဲအဓိကထားသုံးစွဲနေတာဆိုတော့၊သိပ်ပြီးအားကိုးမထားကြပါနှင့်။ရောဂါကြောင့်မသေပဲ၊အဲဒီအန္တရာယ်များလှတဲ့ကုထုံးသုံးမျိုးနဲ့သေကြရတဲ့လူတွေကပိုပြီးများနေပါတယ်။ — (၁)ဓါးခုတ်တယ်ဆိုတာကခွဲစိတ်၊ဖြတ်တောက်ပြစ်တာကိုဆိုလိုတာပါ။(၂)မီးကင်တယ်ဆိုတာကတော့အန္တရာယ်များလှတဲ့ဓါတ်ရောင်ခြည်ကင်တာကိုပြောချင်တာပါ။(၃)အဆိပ်ကြွေးတယ်ဆိုတာကတော့ကင်ဆာဆဲလ်လား၊ခန္ဓာကိုယ်မှာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆဲလ်အကောင်းတွေလားဆိုတာခွဲခြားပြီးမသိတတ်တဲ့ကီမို(အဆိပ်)ပေးကုတာကိုဆိုလိုတာပါပဲ။ — အမေရိကန်လိုနိုင်ငံကြီးတွေမှာတောင်ဒီမအောင်မြင်တဲ့(ဓါးခုတ်၊မီးကင်၊အဆိပ်ကြွေး)ဆိုတဲ့ကုထုံးတွေကိုပဲအဓိကထားကုနေကြတာပါပဲ။တစ်ကယ်တော့ရောဂါပျောက်လို့မဟုတ်ပါဘူး။ပိုက်ဆံအလွန်ရလို့ပါ။အရင်းရှင်နိုင်ငံတွေဆိုတော့ပိုဆိုးတာပေါ့၊(ဓါးခုတ်၊မီးကင်၊အဆိပ်ကြွေး)ဆိုတဲ့ကုထုံးတွေမှာဒေါ်လာဘီလျှံနဲ့ချီရင်းနှီးမြုတ်နှံထားကြတော့၊လူနာတွေရောဂါပျောက်တာမပျောက်တာထက်ဆေးကုမ္မဏီကြီးတွေ၊ဆေးရုံဆေးခန်းကြီးတွေကြီးပွားချမ်းသာဖို့ကိုပဲအဓိကထားကုကြတယ်လေ။ — (USA)လိုနိုင်ငံကြီးမှာတောင်ကင်ဆာဆိုတဲ့ရောဂါဖြစ်လာရင်ကုလို့မပျောက်နိုင်တဲ့အပြင်၊ကိုယ်လဲအသက်သေရဦးမယ်။မသေခင်လဲမွဲဦးမယ်။ကိုယ်သေပြီးရင်လဲကျန်တဲ့မိသားစုကကိုယ့်ကြောင့်ကျန်ခဲ့တဲ့အကြွေးတွေကိုဆက်ပြီးပေးဆပ်ကြရဦးမယ်ဆိုတော့အလွန်ကိုကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ — ကင်ဆာကိုမကြောက်ပါဘူး။လက်ရှိဆေးပညာရဲ့ကင်ဆာကုထုံးတွေနဲ့အရင်းရှင်ကြီးတွေရဲ့လောဘတရားကပိုပြီးကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ဒါကြောင့်အရှင်းရှင်ဆေးပညာကြီးစိုးနေတဲ့ဒီခေတ်ကြီးထဲမှာဘယ်နိုင်ငံမှာပဲနေနေ၊မိမိရော၊မိမိရဲ့မိသားစုဝင်တွေပါ(ကင်ဆာ)ဆိုတဲ့ရောဂါဆိုးကြီးနဲ့ကင်းဝေးအောင်နေထိုင်တတ်ဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။ — တလောကကြုံတွေ့လိုက်ရတဲ့အမေရိကန်ရောက်မြန်မာအမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်မကောင်းစရာအဖြစ်အပျက်လေးတစ်ခုကိုပြောပြချင်ပါတယ်။အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ(ကင်ဆာရောဂါ)ရယ်လို့ဖြစ်လာရင်လူနာခဗျာမှာရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်မှမရှိတော့တာ၊သူတို့ပြုသမျှနုရတော့တာပေါ့။အလွန်ကုန်ကျစရိတ်များတဲ့(ဓါးခုတ်၊မီးကင်၊အဆိပ်ကြွေး)ဆိုတဲ့ကုထုံးတွေနဲ့တွေ့ရတော့တာပါပဲ။ — တလောက(USA)မှာနေတဲ့၊(ချင်း)လူမျိုး၊မြန်မာအမျိုးသမီးတစ်ယောက်၊ရင်သားကင်ဆာအဆင့်(၃)နဲ့၊ကီမိုကုထုံးရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဒဏ်ကြောင့်အသက်ဆုံးရံှုးသွားခဲ့ရရှာပါတယ်။အဲဒီသတင်းကြားရတော့ကျွန်တော်အတော်လေးကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။အဖြစ်အပျက်ကဒီလိုဗျ။ — ကျွန်တော့်ဆီကဖြည့်စွတ်စာဆေးတွေပုံမှန်ဝယ်သောက်နေတဲ့တစ်ခြား(ချင်း)လူမျိုး၊မြန်မာအမျိုးသမီးတစ်ယောက်၊ရင်သားကင်ဆာအဆင့်(၄)နဲ့၊နောက်ထပ်တစ်ယောက်ရှိနေပါတယ်။သူကကင်ဆာအဆင့်(၄)ဆိုတော့၊အဆင့်အားဖြင့်တော့ပို့မြင့်နေပေမယ့်၊ဖြည့်စွက်စာတွေကိုအစောကြီးကတည်းက(ကျွန်တော်ပေးတဲ့ဆေးညွန်းအတိုင်းတိတိကျကျ)ကြိုတင်သုံးစွဲနေတော့ကံအားလျှော်စွာအခြေအနေတွေကောင်းပြီးကျန်းမာရေးတိုးတက်လာပါတယ်။ကီမိုတွေအကြိမ်ပေါင်းများစွာပေးရပေမယ့်၊ဖြည့်စွက်စာတွေသောက်သုံးနေတော့ဆိုးကျိုးထိခိုက်မှု့တွေဘာမှမရှိပဲကျန်းကျန်းမာမာရှိနေပါတယ်။ — ဖြည့်စွက်စာသောက်သုံးနေတဲ့ရင်သားကင်ဆာအဆင့်(၄)ဖြစ်ပေမယ့်၊ကျန်းမာနေတဲ့အမျိုးသမီးဟာ၊ဖြည့်စွက်စာတွေကြောင့်သူ့ရောဂါသက်သာလာတဲ့အကြောင်း၊ကီမိုရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဒဏ်တွေကိုလဲမခံစားရတော့တဲ့အကြောင်းကိုသူ့ရဲ့အသိမိတ်ဆွေဖြစ်တဲ့ရင်သားကင်ဆာအဆင့်(၃)အမျိုးသမီးကိုပြန်ပြောပြပြီး၊သတင်းကောင်းတွေ၊နည်းလမ်းကောင်းတွေမျှဝေပေးခဲ့ပါတယ်။ — ဒါကြောင့်၊ကင်ဆာအဆင့်(၃)အမျိုးသမီးဟာလဲကျွန်တော်တို့ဆီကဖြည့်စွက်စာဆေးတွေကိုသုံးစွဲချင်လို့စတင်ပြီးမှာယူလာပါတော့တယ်။ဒါပေမယ့်ကံဆိုးချင်တော့ဖြည့်စွက်စာတွေကိုသေချာစွာသုံးစွဲခွင့်မရလိုက်ရှာပါဘူး။ဖြည့်စွက်စာတွေသူ့ဆီရောက်သွားပြီးချိန်မှာ၊နောက်ဆုံးကီမိုဒဏ်ကြောင့်၊ပါးစပ်နဲ့အစာလမ်းကြောင်းတွေမှာအနာတွေအကြီးအကျယ်ဖြစ်နေပြီးဖြည့်စွက်စာတိုက်လို့မဝင်နိုင်တော့တဲ့အခြေအနေမျိုးရောက်နေရှာပါတော့တယ်။ — တစ်ကယ်တော့(ကီမို)ဒဏ်ကြောင့်၊သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံမှု့စနစ်ဟာ၊လုံးဝကိုပျက်စီးဆုံးရှုံးသွားရရှာတယ်။ခုခံအားစနစ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးသွားတော့ဝင်လာတဲ့ရောဂါပိုးတွေကိုဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်တော့မှာလဲ၊(Infection)ဝင်လာတာကြောင့်ပါးစပ်၊လည်ပြွန်နဲ့အစာလမ်းကြောင်းတွေမှာအနာတွေအကြီးအကျယ်ဖြစ်တော့တာပေါ့၊ဖြည့်စွက်စာဆေးတိုက်လို့လဲဘယ်ဝင်နိုင်တော့မှာလဲ။အဲဒီအချိန်မှာပိုးဝင်ပြီးအဆုတ်ရောင်ရောဂါ(Pneumonia)ရပါလေရော။ — ကံဆိုးတာကသူ့ကိုဆေးရုံတင်လိုက်ပေမယ့်(COVID-19)ကာလလဲဖြစ်နေပြန်တော့၊ကီမိုဒဏ်ကြောင့်(Pneumonia )ရလိုက်တာကို၊ဆေးရုံကမသိလိုက်ဘူး။ဆေးရုံကသေသေချာချာ၊တိတိကျကျသိရင်(Antibiotics)တွေနဲ့ကုရင်ရနိုင်ပါသေးတယ်။ဒါပေမယ့်၊အမေရိကန်ကအရင်းရှင်ဆေးရုံတွေပီပီ၊ပေါ့ပေါ့ဆဆတွက်ပြီးတော့(COVID19)လူနာထင်ပြီး၊ပိုးသတ်ဆေးသုံးမကုပဲနဲ့ပြစ်ထားလိုက်ကြတယ်။ဒါကြောင့်တလောကပဲအဲဒီအမျိဲးသမီးဆုံးသွားရရှာတယ်ဗျာ။ — ကျွန်တော်အဲဒီသတင်းကြားလိုက်ရတော့အရမ်းကိုစိတ်မကောင်းစွာခံစားရပါတယ်။သူ့ခဗျာဖြည့်စွက်စာဆေးတွေစသောက်ဖို့သိလိုက်တဲ့အချိန်ဟာအနည်းငယ်နောက်ကျသွားခဲ့ရှာပြီမဟုတ်ပါလား။သူ့အတွက်အသိမှန်လေးတစ်ခုရလိုက်ပေမယ့်၊နဲနဲလေးနောက်ကျသွားတယ်ဗျာ။တစ်ကယ်လို့တာလွန်ခဲ့တဲ့(၆)လလောက်ကတည်းကဒီဖြည့်စွက်စာတွေရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုကြိုတင်ပြီးသိခဲ့မယ်ဆိုရင်ဒီလိုအဖြစ်ဆိုးမျိုးကြုံရမှာမဟုတ်ပါဘူး။ဒါကြောင့်ကျွန်တော့်အနေနဲ့သူ့ကိုအချိန်မှီမကယ်တင်လိုက်နိုင်တာကိုအရမ်းစိတ်မကောင်းဖြစ်မိရတာပါ။ — ဒါကြောင့်ကျွန်တော်ပြောချင်တာက၊လူတိုင်းမိမိတို့မှာ(ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုး)တွေမဖြစ်ရအောင်နေထိုင်စားသောက်ကြပါ။ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နေတဲ့လူတွေလဲယခု(COVID-19)ကာလမှာကီမိုယူသင့်မယူသင့်ဆိုတာသေချာစဉ်းစားချင့်ချိန်စေချင်ပါတယ်။ကီမိုပေးတယ်ဆိုတာကင်ဆာဆဲလ်တွေသေမသေတော့၊မသေချာပါဘူး။ဒါပေမယ့်သေချာတာတစ်ခုကတော့မိမိတို့ရဲ့ခုခံအားစနစ်(Immune System Cells)တွေကတော့အကုန်လုံးနီးပါးသေကြေပျက်စီးကုန်ကြတာပါပဲ။ — တစ်ကယ်တော့ကီမိုဆိုတာအလွန်ပွားများမြန်ဆန်တဲ့ဆဲလ်တွေကိုသတ်ပြစ်တာပါ။အဲဒီလိုပွားများမြန်တယ်ဆိုတာကင်ဆာဆဲလ်တွေတင်မကပဲခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်အကောင်းတွေလဲပါဝင်နေကြပါတယ်။ခုခံမှု့ဆဲလ်တွေကတော့အဓိကပါဝင်နေပြန်ပါတယ်။ကီမိုမှာကင်ဆာဆဲလ်တွေလား၊ကောင်းနေတဲ့ဆဲလ်တွေလားဆိုတာကိုခွဲခြားသိတတ်တဲ့အသိဉာဏ်မရှိပါဘူး။ဒါကြောင့်ကီမိုဆိုတာက(ပွားများမြန်တဲ့ခုခံမှု့စနစ်ရဲ့ဆဲလ်)တွေကိုအဓိကထားပြီးသတ်ပြစ်လိုက်တဲ့အလွန်ဆိုးဝါးတဲ့ကုထုံးတစ်ခုပါပဲ။ — ဒါကြောင့်ကီမိုပေးရင်ခုခံမှု့စနစ်ဟာအရင်ဆုံးပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။(COVID-19)လိုကပ်ဆိုးကြီးဆိုက်နေတဲ့အချိန်ကာလမှာခုခံမှု့စနစ်ပျက်စီးသွားတာဟာအလွန်အန္တရာယ်ကြီးပါတယ်။ဒါကြောင့်ဒီလိုအချိန်မှာကီမိုသွင်းတာကိုကျွန်တော့်အနေနဲ့အားမပေးပါဘူး။ဒါပေမယ့်ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ရမယ့်ကိစ္စပါ၊အတင်းအကြပ်မတိုက်တွန်းပါဘူး။ — လောလောဆယ်မှာကျွန်တော်တို့ဆီက(Super Antioxidant)ဖြည့်စွက်စာဆေးတွေကိုသောက်သုံးနေကြတဲ့လူတွေထဲမှာလဲကင်ဆာသမားတွေအများကြီးပါဝင်နေကြပါတယ်။ကံကောင်းတာတစ်ခုကအားလုံးလိုလိုမှာဒီဆေးကြောင့်ကောင်းမွန်တိုးတက်လာတဲ့လက္ခဏာတွေတော်တော်များများတွေ့နေရတာပါပဲ။ဒါဟာအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့အလားအလာတစ်ခုပါ။(American Best)အနေနဲ့၊ဒီဆေးကိုစတင်ထုတ်လုပ်လိုက်တာဟာကင်ဆာရောဂါကိုမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးရုံတင်မကပဲ၊လက်ရှိကင်ဆာအဆင့်(၁)ကနေ၊အဆင့်(၄)အထိရောဂါသယ်တွေအတော်များများအတွက်ကောင်းမွန်တဲ့တိုးတက်မှု့ကောင်းကျိုးတွေကိုတွေ့နေရတာဟာအလွန်ဝမ်းသာဂုဏ်ယူစရာကောင်းတဲ့ရလဒ်တစ်ခုပါပဲ။ — တစ်ချို့ဆိုရင်ကင်ဆာရောဂါရဲ့လကဏ္ခာဖြစ်တဲ့သွေးစစ်ချက်မှာပြတဲ့(CA 125 level) ဟာ၊ဆေးသောက်ပြီးလအနည်းငယ်အတွင်းမှာတင်ထက်ချိုးလောက်ကျဆင်းသွားတာဟာအလွန်အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ဆေးရဲ့အစွမ်းသတ္တိရလဒ်ထူးပါပဲ။ဒါပေမယ့်(Super …

(ကင်ဆာ)ရောဂါနှင့်ပါတ်သက်ပြီးအထူးသတိပေးချင်တာပါ။ Read More »