(Oxidative Stress)ကြောင့်(Oxidative Damaged)တွေဖြစ်ပြီး(Inflammation)တွေဖြစ်ပါတယ်။

Source from Kelvin A. Power’s Facebook on November 6, 2019

(Oxidative Stress)
ဒီကနေ့ခောတ်လူအများစုမှာအသဲ၊နှလုံး၊သွေးတိုး၊ဆီးချို၊ကျောက်ကပ်၊အော်တိုအင်မြူး၊ကင်ဆာအစရှိသည့်ရောဂါအမျိုးမျိုးတွေခံစားနေကြရပါတယ်။လောကမှာအသက်လောက်အရေးကြီးတာဘာမှမရှိသလို၊အဆိုပါရောဂါအားလုံးဟာလဲအသက်ကိုပါဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ရောဂါဆိုးတွေဖြစ်နေလို့လူတိုင်းလူတိုင်းမှာဒီလိုရောဂါတွေမဖြစ်လာအောင်(သို့မဟုတ်)ဖြစ်နေပြီဆိုရင်လဲသက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ဖို့ကဘယ်လောက်အရေးကြီးနေတယ်ဆိုတာကိုတော့အထူးပြောနေစရာလိုမယ်မထင်ပါဘူး။
—
ဒီရောဂါဆိုးတွေဟာဒီခောတ်ဆေးပညာနဲ့ဆေးရုံဆေးခန်းတွေ၊ဆရာဝန်တွေကုသပေးလို့ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ရောဂါတွေမဟုတ်ပါဘူး။ဆရာဝန်ကြီးတွေကိုယ်တိုင်တောင်ဒီရောဂါဆိုးတွေရဲ့နှိပ်စက်မှု့ဒဏ်ကိုခံစားနေရပြီးနေ့စဉ်အသက်ဆုံးရှုံးနေရရှာတာပါ။ဒီရောဂါတွေကိုမဖြစ်အောင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့၊ဖြစ်လာရင်လဲပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ဖို့ဆိုတာမိမိရဲ့အသိဉာဏ်ပညာနဲ့ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအပေါ်မှာပဲမူတည်နေပါတယ်ဆိုတာနားလည်ဖို့အထူးလိုအပ်နေပါပြီ။
—
လောကမှာအသက်ကိုဉာဏ်စောင့်ပါတယ်။အသက်ကိုဆရာဝန်တွေ၊ဆေးရုံ၊ဆေးခန်းတွေစောင့်နေတာမဟုတ်ပါဘူး။ကျန်းမာရေးနဲ့ပါတ်သက်လို့ဉာဏ်ပညာဗဟုသုတရှိရင်အသက်ရှည်ပြီးရောဂါကင်းနိုင်သလိုဉာဏ်ပညာဗဟုသုတမဲ့ပြီးစာဖတ်ပျင်းတဲ့လူတွေအတွက်ကတော့သေမင်းနဲ့အနီးဆုံးနေရာမှာရှိနေပြီးရောဂါဆိုးဝေဒနာဆိုးတွေရဲ့သားကောင်တွေလိုပါပဲ။အဓိကပြောချင်တာကကျန်းမာရေးနဲ့ပါတ်သက်လို့စာများများဖတ်မှတ်လေ့လာဖို့၊စာဖတ်မပျင်းဖို့တော့လိုအပ်ပါတယ်။
—
လောကမှာအသိတစ်လုံးအမြတ်ဆုံးပါ။စောစောသိလေပိုပြီးအကျိုးကျေးဇူးရရှိလေပါပဲ။ဒီလိုဆိုတော့စာဖတ်မပျင်းတဲ့လူတွေအတွက်ကျွန်တော်အနေနဲ့အလွန်အရေးကြီးလှတဲ့သက်စောင့်အသိပညာဗဟုသုတတွေကိုဆက်ပြီးရေးပေးပါရစေ။
—
ကျွန်တော်ပြီးခဲ့တဲ့လကသုေတသနတွေနဲ့အလုပ်ရှုပ်နေတာပို့စ်တွေတောင်သိပ်မတင်ဖြစ်ပါဘူး။သုသေသနစာတန်းတွေကိုထောင်နဲ့ချီပြီးသေချာအသေးစိတ်လေ့လာကြည့်လိုက်တော့အထက်ကပြောခဲ့တဲ့အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ရောဂါအားလုံးရဲ့တရားခံလက်သည်စစ်စစ်ကိုကျွန်တော်သေချာရှာဖွေတွေ့သွားပါပြီ။ခင်ဗျားတို့အားလုံးလဲသိချင်ကြမှာဆိုတော့ဒီအသိထူးလေးတစ်ခုကိုပြန်ပြီးမျှဝေပေးပါရစေ။
—
တစ်ကယ်တော့အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့အထက်ပါနာတာရှည်ရောဂါအားလုံးဟာ၊ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့၊ရောဂါအမည်နာမတွေသာကွဲပြားခြားနားသွားကြတာပါ၊ရောဂါအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေရတဲ့အခြေခံအကြောင်းတရားကတော့အတူတူပါပဲ။အဓိကတရားခံလက်သည်ကတော့တစ်ယောက်တည်းပါပဲ။ထူးခြားတဲ့သုတေသနစာတန်းတွေအထောက်အထားတွေအရဆိုရင်ရောဂါအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အဓိကတရားခံလက်သည်ကတော့(Oxidative Stress)ပါပဲ။ (Oxidative Stress)နဲ့မပါတ်သက်ပဲ၊ကင်းရှင်းပြီးဖြစ်တဲ့နာတာရှည်ရောဂါဆိုတာလောကမှာမရှိပါဘူး။
—-
(Oxidative Stress)ကြောင့်(Oxidative Damaged)တွေဖြစ်ပြီး(Inflammation)တွေဖြစ်ပါတယ်။(Oxidative Stress)ကြောင့်ဆဲလ်တွေထဲမှာမျိုးရိုးဗီဇ(DNA)တွေပျက်စီးသွားပါတယ်။(Oxidative Damaged)ကြောင့်ဆဲလ်တွေရဲ့(Genetic Code)တွေမှာ(RNA Expression)တွေလွဲမှားကုန်ပါတယ်။(Oxidative Stress)ကြောင့်(ROS)လို့ခေါ်တဲ့(Reactive Oxygen Species)တွေ(Free Radicals)တွေဖြစ်ပေါ်လာရပါတယ်။(ROS)လို့ခေါ်တဲ့(Free Radicals)တွေရဲ့ဒုက္ခပေးပုံကအနုမြူကနေထွက်လာတဲ့ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းတွေလိုပါပဲ၊ဆဲလ်တွေကိုအပြင်ပိုင်းတင်မကပါဘူး၊အတွင်းပိုင်း(DNA)မျိုးရိုးဗီဇအထိကိုတောင်ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။
—
(ROS)လို့ခေါ်တဲ့(Free Radicals)တွေဆိုတာအီလက်ထရွန်(electron) ငတ်နေတဲ့ဓါတ်တစ်မျိုးဖြစ်နေတော့၊ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်(e)တွေကိုလုယက်ယူလိုက်ပြီးဆဲလ်တွေရဲ့မျိုးရိုးဗီဇ(DNA)ထဲအထိကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ရှင်းရှင်းပြောရရင်အနုမြူကထွက်လာတဲ့ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းတွေလိုပါပဲ။
—
အနုမြူကလာတဲ့ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းနဲ့ဆင်တူတဲ့(Free Radical)ခေါ်တဲ့(ROS)တွေဟာ၊ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်(e)တွေကိုလုယူပြစ်လိုက်တော့၊အလုယူခံလိုက်ရတဲ့ဆဲလ်တွေဟာရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းတွေလိုဖြစ်သွားပြီးတည်ငြိမ်မှု့မရှိတော့ပဲ၊ပါတ်ဝန်းကျင်မှာရှိနေတဲ့တစ်ခြားဆဲလ်တွေကိုပါလိုက်ပြီးဒုက္ခပေးတော့တာပါပဲ။သူကိုယ်တိုင်ဖျက်စီးခံလိုက်ရသလိုသူများကိုလဲပြန်ပြီးလိုက်လံဖျက်ဆီးတော့တာပါပဲ။
—
သူ့ဆီကအီလက်ထရွန်(e)ကို(ROS)ခေါ်တဲ့(Free Radical)သူခိုးဓါးပြတွေကလုယူသွားတော့၊သူကလဲသူ့ထက်အားနည်းတဲ့တစ်ခြားဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်(e)တွေကိုပြန်ပြီးလုယူရပါတော့တယ်။အဲဒီတော့ဆဲလ်တွေတခုနဲ့တစ်ခုကြားမှာအချင်းချင်းအီလက်ထရွန်တွေလုယက်မှု့တွေဖြစ်ပေါ်လာကြပြီးတော့၊မတည်ငြိမ်နေနိုင်တော့ပဲအားလုံးဖေါက်ပြန်ပျက်စီးကုန်ကြရတော့တာပါပဲ။
—
လူတိုင်းနားလည်လွယ်အောင်ဥပမာပေးရရင်၊နေ့ခလေးထိန်းကျောင်းတခုမှာခလေးဆိုးတွေအယောက်(၅၀)လောက်ရှိနေကြတယ်ဆိုကြပါစို့။ဒီခလးဆိုးတွေကိုသူတို့သိပ်စိတ်ဝင်စားတဲ့အရုပ်ကလေးတွေတစ်ယောက်တစ်ခုစီညီညီမျှမျှခွဲဝေပေးထားပြီးကစားခိုင်းထားမယ်ဆိုရင်ကလေးတွေဟာအေးအေးဆေးဆေး၊ငြိမ်ငြိမ်သက်သက်လေး၊အရုပ်ကိုယ်စီနဲ့ကစားနေကြမှာပါ။
—
ဒါပေမဲ့အဲဒီအချိန်မှာသူခိုး၊ခါးပိုက်နိုက်တစ်ယောက်ကကျောင်းဝင်းထဲကိုတိတ်တဆိပ်လေးဝင်ရောက်လာပြီး၊ကလေး(၅)ယောက်လောက်ဆီကအရုပ်(၅)ခုလောက်ကိုခိုးယူပြီးထွက်ပြေးသွားမယ်ဆိုရင်၊အဲဒီကျောင်းကခလေးတွေမှာဘာပြဿနာတွေဖြစ်လာနိုင်မယ်လို့ခင်ဗျားတို့ထင်မြင်ပါသလဲ?
—
အရုပ်အခိုးခံလိုက်ရတဲ့ကလေး(၅)ယောက်ကတခြားကလေးတွေအရုပ်ကိုယ်စီနဲ့ဆော့ကစားနေတာကိုဝမ်းပမ်းတသာနဲ့မုဒိတာပွားပြီးထိုင်ကြည့်ပေးနေမယ်လို့ခင်ဗျားတို့ထင်မြင်ပါသလား?။တစ်ကယ်တော့အဲဒီပြဿနာဟာအရုပ်ခိုးခံလိုက်ရတဲ့ကလေး(၅)ယောက်ဆီမှာကွက်ဖြစ်ပြီး၊ကျန်တဲ့အရုပ်ကိုယ်စီရှိနေတဲ့ခလေးတွေနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပဲနဲ့ပြီးသွားမယ့်ပြဿနာတခုလုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။
—
အရုပ်အခိုးခံလိုက်ရတဲ့ခလေး(၅)ယောက်ဟာ၊ကျန်တဲ့ခလေးတွေဆီကအရုပ်ပြန်လုပါတော့တယ်။ကျန်တဲ့ခလေးတွေကလဲသူတို့အရုပ်ပါသွားတော့ငယ်တဲ့ခလေးတွေဆီကအနိုင်ကျင့်ဗိုလ်ကျပြီးတစ်ဖန်ပြန်လုယူကြပါလိမ့်မယ်။ဒီပြဿနာဟာအရုပ်အခိုးခံလိုက်ရတဲ့လေးငါးယောက်နဲ့မပြီးသွားပါဘူး။တစ်ကျောင်းလုံးမှာရှိနေတဲ့ကလေးတွေအားလုံးအပေါ်ကိုသက်ရောက်ပြီးတကျောင်းလုံးမှာပြဿနာတွေအကြီးအကျယ်တက်တော့တာပါပဲ။
—
အရုပ်အခိုးခံရတဲ့ခလေးတွေကငြိမ်ငြိမ်မနေပဲ၊တခြားခလေးတွေဆီကနေအရုပ်တွေအတင်းလိုက်ပြန်လုကြတော့တာ၊ခလေးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ကုတ်ကြဖဲ့ကြ၊ကိုက်ကြ၊ရန်ဖြစ်ကြ၊သတ်ကြနဲ့တကျောင်းလုံးကိုပြဿနာတွေတက်ပြီးတော့ခလေးတစ်ယောက်မကျန်အားလုံးဒုက္ခရောက်ရတော့တာပါပဲ။
—
ဆိုလိုတာကခလေးအယောက်(၅၀)မှာအရုပ်အခု(၅၀)သာလုံလုံလောက်လောက်ရှိနေမယ်ဆိုရင်တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ဘာမှပြဿနာမရှိနိုင်ပါဘူး။သို့သော်အရုပ်(၅)ခုအခိုးခံလိုက်ရလို့၊ကလေးအယောက်(၅၀)မှာအရုပ်(၄၅)ခုပဲရှိတော့ရင်တော့အဲဒီကျောင်းထဲကကလေးတွေအားလုံးတယောက်နဲ့တစ်ယောက်အရုပ်တွေအပြန်အလှန်လုယက်တိုက်ခိုက်ကြပြီး၊သွေးထွက်သံယိုထိခိုက်နစ်နာမှု့တွေ၊ပြဿနာတွေအများကြီးဖြစ်လာတော့တာပါပဲ။ ကျွန်တော်ပေးတဲ့ခလေးထိန်းကျောင်းဥပမာဟာလူတိုင်းနားလည်လွယ်ပြီးအလွန်ရှင်းလင်းပြတ်သားပါတယ်။
—
ဒီဥပမာအတိုင်းပါပဲ၊ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလဲ(ROS)လို့ခေါ်တဲ့(Free Radicals) အီလက်ထရွန်သူခိုး၊ဓါးပြတွေဟာကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်တွေကိုလုယူပြစ်လိုက်တဲ့အချိန်မှာ၊အီလက်ထရွန်ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေဟာတည်ငြိမ်မှု့မရှိနိုင်တော့ပဲ၊သူ့ထက်အားနည်းတဲ့တစ်ခြားဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်တွေကိုအဆင့်ဆင့်ပြန်ပြီးလုယူရပါတော့တယ်။တခြားဆဲလ်တွေကလဲနောက်ထပ်သူ့ထက်အားနည်းတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကနေပြန်လုယူကြရပြီး(Oxidation Chain Reaction)လို့ခေါ်တဲ့အစဉ်လိုက်ဆင့်ကဲပြီးပျက်စီးသွားတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေဖြစ်ပေါ်လာပါတော့တယ်။ဒီဖြစ်စဉ်ဟာအလွန်ကြောက်စရာကောင်းပြီးရပ်တန့်ပြစ်နိုင်ဖို့်ခက်ခဲလှပါတယ်။
—
ဒီ(Oxidation Chain Reaction)ကြောင့်အနီးအနားမှာရှိနေတဲ့ဆဲလ်တွေအားလုံးလိုလိုမှာ(DNA)တွေအထိကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထိခိုက်ပျက်စီးမှုတွေဖြစ်ပေါ်လာရတော့တာပါပဲ။
—-
ဒီသဘောသဘာဝဟာအနုမြူရောင်ခြည်သင့်သွားတာနဲ့သဘောတရားခြင်းအတူတူပါပဲ။(X-Ray)အပါအဝင်အနုမြူရောင်ခြည်တွေဆိုတာ(Ionic Ray)တွေလို့ခေါ်ပါတယ်။မြန်မာလိုပြောရရင်အီလက်ထရွန်(e)ငတ်နေတဲ့ရောင်ခြည်တွေပါပဲ။အဲဒီအီလက်ထရွန်ငတ်နေတဲ့အနုမြူရောင်ခြည်တွေဟာလူခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြတ်ပြီးထွက်သွားရင်၊ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကအီလက်ထရွန်တွေကိုခါးပိုက်နိုက်လုယူသွားကြပါတယ်။ဒါကြောင့်အနုမြူရောင်ခြည်သင့်ပြီးဆဲလ်တွေထဲမှာ(Oxidation Chain Reaction)တွေဆက်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်၊ဒါကြောင့်အနုမြူရောင်ခြည်သင့်ရင်လဲဆဲလ်တွေရဲ့မျိုးရိုးဗီဇ(DNA)တွေကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
—
အပြင်ကလာတဲ့အနုမြူရောင်ခြည်မသင့်ပေမဲ့နေ့စဉ်နေ့တိုင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာသဘာဝဓါတုဗေဒဓါတ်တိုးမှုကနေ(ROS)တွေဖြစ်ပေါ်နေရပါတယ်။(ROS)တွေဆိုတာအီလက်ထရွန်(e)ငတ်နေတဲ့(Free Radicals)ဓါတ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်နေလို့အနူမြူဓါတ်ရောင်ခြည်နဲ့သိပ်မထူးခြားလှပါဘူး။။သူတို့တွေကလဲဓါတ်ရောင်ခြည်တွေလိုပဲဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်(e)တွေကိုလုယက်တတ်ကြလို့ဆဲလ်တွေရဲ့အတွင်းပိုင်းမျိုးရိုးဗီဇ(DNA)အထိကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေတာပါပဲ။
—
ခေတ်ပေါ်ဆေးပညာတွေကဘာနဲ့တူသလဲဆိုတော့အီလက်ထရွန်အလုခံလိုက်ရလို့ပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေကိုအီလက်ထရွန်တွေအစားထိုးပြန်ပေးရမဲ့အစား။ပြန်မပေးပဲ(DNA)ပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေကိုနည်းအမျိုးမျိုးသုံးပြီးတော့လိုက်လံတိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးသတ်ဖြတ်ပြစ်နေတော့တာပါပဲ။
—
ဥပမာပြောရရင်ကင်ဆာဆဲလ်တွေဆိုတာဟာ(DNA)မျိုးရိုးဗီဇတွေပျက်စီးသွားလို့ဖေါက်ပြန်ပျက်စီးသွားရတာပါ။ဘာကြောင့်(DNA)ပျက်စီးသွားသလဲလို့မေးရင်(Oxidative Stress)ကြောင့်ပါ။ (Oxidative Stress)များနေတယ်ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုရင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအီလက်ထရွန်တွေကိုလုယူတတ်တဲ့၊အီလက်ထရွန်သူခိုး(ROS)တွေများနေတာကိုဆိုလိုတာပါပဲ။ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဆဲလ်တွေဟာအီလက်ထရွန်အလုခံလိုက်ရလို့(DNA)တွေအထိကိုထိခိုက်ပျက်စီးသွားရပါတယ်။
—
ပျက်စီးသွားတော့ကောင်းနေတဲ့ဆဲလ်တွေကနေကင်ဆာဆဲလ်တွေအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားရပါတော့တယ်။ဓါတ်ရောင်ခြည်ပေးပြီးကင်ဆာကုတာတို့၊ကီမိုပေးပြီးကုတာတို့ဆိုတာဘာနဲ့တူသလဲဆိုတော့၊အီလက်ထရွန်အလုခံလိုက်ရတဲ့ဆဲလ်တွေကိုလိုက်ပြီးတိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးပြစ်နေတာတွေပါပဲ။
—
ဥပမာဓါတ်ရောင်ခြည်ပေးပြီးကုတယ်ဆိုတာဟာ၊နဂိုကအီလက်ထရွန်မလုံလောက်လို့ဖေါက်ပြန်ပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေဆီကနေအီလက်ထရွန်တွေကိုထပ်ပြီးလုယူပြီးသေအောင်သတ်ဖြတ်ဖျက်ဆီးပြစ်တာပါပဲ။ဒီလိုလုပ်တော့သူ့ဘေးမှာရှိနေတဲ့မဆိုင်တဲ့ဆဲလ်တွေကိုပါအီလက်ထရွန်တွေထပ်ပြီးလုယူမိပြီးသားအလိုလိုဖြစ်သွားပါတော့တယ်။ဓါတ်ရောင်ခြည်ကြောင့်သေတဲ့ဆဲလ်ကတော့သေသွားတာပေါ့။မသေပဲအီလက်ထရွန်ထပ်ပြီးပါသွားတဲ့ဘေးနားကဆဲလ်တွေကြတော့တခြားဆဲလ်တွေကိုထပ်ပြီးဒုက္ခပေးတော့တာပါပဲ။
—
ကီမိုနဲ့ကုတာဆိုတာကလဲအတူတူပါပဲ။အီလက်ထရွန်အလုခံလိုက်ရတဲ့ဆဲလ်တွေကိုဓါတ်ရောင်ခြည်နဲ့သတ်တာရယ်။ဓါတုဗေဒအဆိပ်ကြွေးပြီးသတ်တာပဲကွာပါတယ်။အဆိပ်ကြွေးပြီးသတ်တယ်ဆိုတာကလဲ၊အဆိပ်ဆိုတာကတစ်ခြားမဟုတ်ပါဘူးအဲဒီဆဲလ်တွေစီကအီလက်ထရွန်တွေကိုထပ်လုယူပြီး(Oxidize)လုပ်ပြီးဖျက်ဆီးပြစလိုက်တာပါပဲ။ကင်ဆာဆဲလ်တွေသေမသေတော့မသိဘူး၊ဘေးနားကဆဲလ်အကောင်းတွေကိုပါအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ပြီးထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
—
ဒီသဘောတရားဟာကင်ဆာရောဂါတခုတည်းမှာတင်ဖြစ်နေတာတော့မဟုတ်ပါဘူး။နာတာရှည်ရောဂါအားလုံးကဒီသဘောတရားကြောင့်အစပြု့ဖြစ်လာရတာချဉ်းပါပဲ။ခန္ဓာကိုယ်မှာဆဲလ်တွေအားလုံးငြိမ်ငြိမ်သက်သက်နဲ့အလုပ်လုပ်နေရင်နေကောင်းကျန်းမာနေပါမယ်၊ဒါမှမဟုတ်ပဲဆဲလ်တခုနဲ့တခုအီလက်ထရွန်တွေအပြန်အလှန်လုယူကြပြီးအချင်းချင်းထိခိုက်ပျက်စီးစေမယ်ဆိုရင်တော့ရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်လာတော့တာပါပဲ။ဒီသဘောကလူတိုင်းနားလည်လွယ်ပြီးသိပ်ရှင်းလင်းပါတယ်။
—
နေ့ကလေးထိန်းကျောင်းဥပမာကိုပြန်သွားကြပါစို့၊ကျောင်းမှာခလေးတွေလိုချင်တဲ့အရုပ်ကိုယ်စီရကြပြီး၊ကလေးတွေတိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ငြိမ်ငြိမ်သက်သက်နဲ့ကစားနေကြမယ်ဆိုရင်တေ့ာအကောင်းဆုံးအခြေအနေတစ်ခုလို့ဆိုကြရမှာပေါ့။ဒါပေမဲ့အရုပ်လေးငါးခုလောက်ကိုသူခိုးအခိုးခံလိုက်ရတော့၊ကလေးအရေအတွက်နဲ့ကျန်ရှိနေတဲ့အရုပ်ပမာဏမမျှတတော့၊ခလေးအချင်းချင်းအရုပ်လုပြီးသတ်ကြပုတ်ကျတာဟာတော်တော်ဆိုးဝါးသွားတဲ့အခြေအနေဆိုးတရပ်ပါ။ဒီအခြေအနေကိုပြုပြင်ပေးဖို့ကနည်းလမ်းတစ်ခုတည်းပဲရှိပါတယ်။ဘယ်လိုပြုပြင်ပေးနိုင်မယ်လို့ခင်ဗျားတို့ထင်ပါသလဲ?။
—
ကျွန်တော့်ရဲ့အဖြေကအရမ်းကိုလွယ်ပါတယ်။အရုပ်အလုခံလိုက်ရတဲ့ကလေးတွေကိုအရုပ်အသစ်ကလေးတွေပြန်ပြီးလှူဒါန်းပေးလိုက်မယ်ဆိုရင်ဒီပြဿနာဟာလွယ်လွယ်လေးနဲ့ပြီးသွားပါလိမ့်မယ်။ဒီသဘောဟာအရမ်းရိုးရှင်းလွန်းလို့လူတိုင်းနားလည်ကြမှာပါ။
—
ဒါပေမဲ့ဒီခောတ်ဆေးပညာကဘာနဲ့တူနေသလဲဆိုတော့၊အရုပ်အလုခံလိုက်ရတဲ့ကလေးတွေကိုအရုပ်တွေအစားပြန်ပေးရမဲ့အစားအရုပ်အလုခံလိုက်ရတဲ့ခလေးတွေကိုရော၊ဘေးနားမှာရှိနေတဲ့ကလေးတွေကိုရောဆူညံကြရကောင်းမလား၊ရန်ဖြစ်ကြရကောင်းမလားဆိုပြီးရန်ဖြစ်ရတဲ့၊ပြဿနာဖြစ်ရတဲ့၊အကြောင်းရင်းဇစ်မြစ်ကိုမစူးစမ်းမရှာဖွေပဲ၊ခလေးတွေကိုသာဝါးရင်းတုတ်နဲ့မသေမချင်းရိုက်ပြီးသတ်ဖြတ်ပြစ်နေတာတဲ့သွားတူနေပါတယ်။ရေရှည်မှာဒီလိုခလေးထိန်းကျောင်းမျိုးဟာနာမည်ရပြီးတော့တိုးတက်လာမလား၊ပျက်စီးဆုံးရှုံးသွားမလားဆိုတာကိုယ်တိုင်စဉ်းစားကြည့်ရင်လူတိုင်းသိနားလည်နိုင်ပါတယ်။
—
ကျွန်တော့်ရဲ့ရောဂါအားလုံးကိုကာကွယ်ကုသနိုင်မည့်သီအိုရီကသိပ်ကိုရိုးရှင်းပါတယ်။အရုပ်မလုံလောက်လို့ရန်ဖြစ်ပြီးအချင်းချင်းသတ်ဖြတ်နေကြတဲ့ခလေးတွေကိုရိုက်နှက်သတ်ဖြတ်ပြစ်ရမယ့်အစားအရုပ်အသစ်ကလေးတွေဝယ်ပြီးလှူဒါန်းပေးလိုက်ရင်ပြဿနာကလွယ်လွယ်လေးနဲ့ပြီးသွားသလို၊အနာဂါတ်မှာလဲ၊ဒီကျောင်းကခလေးတွေဆီကအရုပ်တွေထပ်ပြီးအခိုးခံရမယ်ဆိုရင်လဲချက်ခြင်းအစားထိုးပြီးပြန်ပေးနိုင်အောင်ကြိုတင်ပြီးအရုပ်ကလေးတွေအများကြီးကျောင်းမှာဝယ်ယူပြီးအရံအဖြစ်သိမ်းဆည်းထားပေးမယ်ဆိုရင်တော့ဒီပြသနာအတွက်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်ပေဘူးလား။ဒီထက်ကောင်းတာဘာရှိနိုင်ဦးမှာလဲ?။
—
ဒီဥပမာလိုပါပဲ၊လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ(redox Reaction)ဆိုတာစက္ကန့်နဲ့အမျှဖြစ်ပေါ်နေပါတယ်။(redox Reaction)ဆိုတာဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှု့ကြောင့်ဓါတ်တိုးခြင်း၊ဓါတ်လျှော့ခြင်းတွေဖြစ်နေတာကိုဆိုလိုတာပါပဲ။အောက်ဆီဂျင်ကိုတချက်လောက်ရှုလိုက်တိုင်း၊ကိုယ်လက်ကလေးလှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း။စိတ်ကူးကလေးယဉ်လိုက်တိုင်း၊နှလုံးကလေးတစ်ချက်လောက်ခုန်လိုက်တိုင်းဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှု့ကြောင့်ဓါတ်တိုးခြင်း၊ဓါတ်လျှော့ခြင်းတွေအမြဲမပြတ်ဖြစ်နေပါတယ်။အိပ်ပျော်နေရင်လဲဖြစ်ပါတယ်။သတိလစ်နေရင်လဲဖြစ်ပါတယ်။အသက်ရှင်နေသရွှေ့ဓါတုဗေဒဓါတ်တိုးဓါတ်လျှော့မှု့(Redox Reaction)တွေအမြဲဖြစ်နေရပါတယ်။
—
ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်နေတဲ့ဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှုအားလုံးဆိုတာတစ်ကယ်တော့ဓါတ်ပေါင်းတစ်ခုနဲ့တစ်ခုကြားမှာအီလက်ထရွန်တွေအရောင်းအဝယ်အလဲအထပ်တွေလုပ်နေကြတာပါပဲ။ဥပမာပြောရရင်ကားပွဲစားတန်းမှာနေ့စဉ်ကားအရောင်းအဝယ်တွေ၊အလဲအထပ်တွေဖြစ်နေပါတယ်။အရောင်းအဝယ်ဖြစ်တိုင်းဖြစ်တိုင်းတစ်ဖက်ကမြတ်ရင်တစ်ဖက်ကအမြဲရံှုးပါတယ်။အရောင်းအဝယ်အလဲအထပ်ရှိရင်အရှုံးအမြတ်ဆိုတာအမြဲရှိရစမြဲပါ။ဒါသဘာဝတရားပါပဲ။ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်နေတဲ့ဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှုအားလုံးကို(redox Reaction)လို့ခေါ်ပါတယ်။ဒီလိုဖြစ်တိုင်းဖြစ်တိုင်းမှာတချို့ဓါတ်ပေါင်းတွေကအီလက်ထရွန်တွေအမြတ်ရသလို၊တချို့ဓါတ်ပေါင်းတွေကအီလက်ထရွန်တွေဆုံးရံှုးနေရပါတယ်။
—
အီလက်ထရွန်ကိုသူများတွေဆီကလိုက်ခိုးယူနေတဲ့(ROS)တွေဆိုတာတစ်ကယ်တော့ဆိုးရွားတဲ့လူဆိုးသူခိုးတွေမဟုတ်သလို၊သူတို့မဖြစ်အောင်ရှောင်ရှားလို့လဲဘယ်တော့မှမရနိုင်ပါဘူး။ကျွန်တော်တို့အားလုံးအောက်ဆီဂျင်ကိုမရှုရှိက်ရင်အသက်မရှင်နိုင်ပါဘူး။အောက်ဆီဂျင်ကိုရှုရှိုက်လိုက်တိုင်းအောက်ဆီဂျင်ဟာတခြားဓါတ်ပေါင်းတွေနဲ့ဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှု့ကြောင့်ဓါတ်တိုးခြင်း၊ဓါတ်လျှော့ခြင်းတွေဖြစ်ပေါ်ပြီးအမြဲတန်းအီလက်ထရွန်ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်/
—
အောက်ဆီဂျင်ကနေ(ROS)လို့ခေါ်တဲ့(reactive Oxigen Spices)ဆိုတဲ့ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းနဲ့အလားတူတဲ့အီလက်ထရွန် (e)ငတ်နေတဲ့ဓါတ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။(ROS)လုံးဝမဖြစ်အောင်လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့အသက်မရှုရုံပဲရှိပါတော့တယ်။ဒါကြောင့်အသက်ရှင်နေသရွေ့ကတော့(ROS)လုံးဝမဖြစ်အောင်လုပ်လို့ကိုမရပါဘူး။
—
အသက်ရှူလိုက်တိုင်းမှာ(ROS)တွေအမြဲဖြစ်ပြီး(oxidative Stree)လူတိုင်းမှာအချိန်တိုင်းဖြစ်နေပါတယ်။မဖြစ်အောင်တားဆီးလို့ကိုမရပါဘူး။ဘာနဲ့တူသလဲဆိုတော့ကားမောင်းချင်ရင်တော့ဓါတ်ဆီကိုအင်ဂျင်တွင်းမှာလောင်ကျွမ်းမှု့မဖြစ်အောင်၊မီးခိုးတစ်ငွေ့မှမထွက်အောင်ဆိုပြီးတော့လုပ်လို့မရနိုင်ပါဘူး။ကားကိုရွှေ့နေစေချင်ရင်၊အင်ဂျင်ထဲမှာဓါတ်ဆီလောင်ကျွမ်းမှ့ုရှိကိုရှိရပါမယ်။ကားအိတ်ဇောကထွက်တဲ့စွန့်ပြစ်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့မီးခိုးငွေ့ထွက်လာရပါမယ်။အိတ်ဇောပိုက်ကိုအဝတ်နဲ့ဆို့ပိတ်ထားပြီးကားမောင်းလို့မရနိုင်ပါဘူး။ဒါသဘာဝတရားပါပဲ။
—
ခန္ဓာကိုယ်မှာဓါတုဗေဒဓါတ်ပြုမှုကြောင့်ဓါတ်တိုးခြင်း၊ဓါတ်လျှော့ခြင်းဖြစ်တိုင်းတချို့ကအီလက်ထရွန်(e)တွေဆုံးရှူံးပါတယ်။တစ်ချို့ကအီလက်ထရွန်(e)တွေမြတ်ပါတယ်။(e)ဆုံးရုံးသွားတဲ့ဓါတ်ပေါင်းတွေကို(ROS)လို့ခေါ်တာပါပဲ။(ROS)ဆိုတာအသက်ရှင်ဖို့ဓါတုဗေဒလုပ်ငန်းတွေလုပ်တိုင်းထွက်လာတဲ့စွန့်ပြစ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်လို့လူတိုင်းရှောင်လို့ကိုမရနိုင်ပါဘူး။အသက်ရှင်နေတရွေ့(ROS)ရှိပါတယ်။(ROS)ကလဲဆဲလ်တွေကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်ဖျက်ဆီးပြစ်ပါတယ်။နေ့စဉ်အိုမင်းရင့်ရော်စေတဲ့တရားခံကလဲသူပါပဲ။
—
(ROS)မဖြစ်အောင်လုပ်လို့မရတော့၊လုပ်လို့ရတာတစ်ခုပဲရှိပါတယ်။အီလက်ထရွန် (e)ငတ်နေတဲ့(ROS)တွေကိုအီလက်ထရွန် (e)တွေလှူဒါန်းပေးမယ်။ပြီးတော့(ROS)ကလုယူလိုက်လို့အီလက်ထရွန် (e)တွေပေးလိုက်ရပြီးပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေကိုလဲအီလက်ထရွန်(e)တွေပြန်ပြီးအစားထိုးပေးမယ်ဆိုရင်၊ပြဿနာမရှိနိုင်တော့ပါဘူး။
—
ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ(ROS)တွေနဲ့တခြား(oxidized)ဖြစ်နေတဲ့အန္တရာယ်အလွန်ကြီးတဲ့မော်လီကျူးတွေကိုဖြေဖျောက်ပေးဖို့(Antioxidant system)စနစ်ဆိုတာရှိရပါတယ်။မရှိရင်အသက်ကိုမရှင်သန်နိုင်ပါဘူး။(Antioxidant)စနစ်ဆိုတာတခြားမဟုတ်ပါဘူး။အီလက်ထရွန်(e)တွေကိုလှူဒါန်းပေးတဲ့စနစ်ပါပဲ။အီလက်ထရွန်လုံလုံလောက်လောက်မလှူဒါန်းပေးနိုင်တော့ရင်တော့ဆဲလ်တွေအားလုံးပျက်စီးသွားပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်လာပါတော့တယ်။
—
Antioxidants တွေဆိုတာကလဲတစ်ခြားမဟုတ်ပါဘူး။ကိုယ့်ဆီကအီလက်ထရွန်တွေကိုသူများကိုပေးလှူနိုင်ပြီး။မိမိမှာအီလက်ထရွန်မရှိတော့လို့ကိုယ်ပျက်စီးသွားရင်၊ဓါတုဗေဒနည်းအရတခြား(Antioxidants)တွေနဲ့အချင်းချင်းပေါင်းစပ်ပြီးတနည်းနည်းနဲ့ပြန်လည်ပြုပြင်ကုသနိုင်တဲ့ဓါတ်ပေါင်းတွေကိုခေါ်တာပါပဲ။
—
ကျွန်တော်တို့(American Best)ကထုတ်ရောင်းပေးနေတဲ့(Natural Vitamin E, Bioflavonoid, Vitamin C, Zinc)တို့ဆိုတာကလဲခန္ဓာကိုယ်အတွက်(Antioxidant System)မှာအလွန်အရေးကြီးပြီးအဓိကကျနေတဲ့အခြေခံ(antioxidant)ဓါတ်ပေါင်းတွေဖြစ်နေပါတယ်။လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ(Antioxidant System)ကောင်းမွန်စေချင်လို့တမင်ရည်ရွယ်ပြီးထုတ်ထားပေးတာပါ။
—
အခုထပ်ထွက်တဲ့ဆေးအသစ်(Super Antioxidants)ဆိုတာကတော့ပိုပြီးအားပြင်းတဲ့(Ingredients)တွေများစွာပါဝင်ပြီး၊အဲဒီထဲက(Ingredients)တမျိုးတည်းဖြစ်တဲ့(GSE proanthocyanidins)တမျိုးထဲတောင်မှ(Antioxidant)စွမ်းအားဟာ(Natural Vitamin E)ထက်အဆ(၂၀)လောက်ပိုပြီးပြင်းထန်စွမ်းအားကြီးမားပြီးတော့၊(Vitamin C)ထက်အဆပေါင်း(၅၀)လောက်ပိုပြီးပြင်းထန်စွမ်းအားကြီးမားတယ်လို့သိပ္ပံပညာရှင်တွေရှာဖွေစမ်းသပ်တွေ့ရှိထားတဲ့သုသေသနတိတိကျကျရှိနေပါတယ်။
—
အထောက်အထား(Reference)အနေနဲ့အမေရိကန်အစိုးရရဲ့သုတေသန(Website)ဖြစ်တဲ့(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14977436)မှာ “Scientific studies have shown that the antioxidant power of proanthocyanidins is (20) times greater than vitamin E and (50) times greater than vitamin C” လို့ တိတိကျကျေရေးသားဖေါ်ပြထားပါတယ်။
—
ဆိုလိုတာကဒီ(Super Antioxidants)ထဲမှာပါတဲ့(Ingredient)တွေအများကြီးထဲကတစ်ခုတည်းတောင်မှပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲလ်တွေနဲ့၊ဒုက္ခပေးနိုင်တဲ့(ROS)တွေကိုအီလက်ထရွန်လှူဒါန်းနိုင်တဲ့နေရာမှာ၊Vitamin (E)ထက်အဆ(၂၀)လောက်ပိုလှူဒါန်းနိုင်ပြီး၊(Vitamin C)ထက်အဆ(၅၀)လောက်ပိုပြီးလှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။
—
နောက်ထပ်အထောက်အထား(Reference)တစ်ခုအနေနဲ့အမေရိကန်အစိုးရရဲ့သုတေသန(Website)ဖြစ်တဲ့(ncbi.nlm.nih.gov)မှာပဲဘာထပ်ပြောထားလဲဆိုတော့ကျွန်တော်တို့(Super Antioxidants )ဆေးမှာထည့်သွင်းထားတဲ့ (GSE proanthocyanidins )ဓါတ်ပေါင်းတစ်ခုတည်းကိုတောင်သောက်သုံးလိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ချက်ချင်းပဲဆီးထဲမှာ(urine redox potential) လို့ခေါ်တဲ့(Antioxidants Score)ဟာ(33%)လောက်ချက်ချင်းတိုးတက်သွားတယ်လို့တိတိကျကျဖေါ်ပြရေးသားထားပြန်ပါတယ်။
—
Reference; “This simple dietary intervention significantly reduced (33 %) the urine redox potential, reflecting an overall increase in antioxidant status. Incorporation of plant-derived phenols in the diet may increase anti-oxidative status”
( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4563857 )
တကယ်တော့(Super Antioxidants )ဆေးထဲမှာ(GSE proanthocyanidins)ဓါတ်ပေါင်းတခုတည်းထည့်ထားတာမဟုတ်ပါဘူး။သူနဲ့စွမ်းအားတူမျှတဲ့တခြားအစွမ်းထက်တဲ့(Antioxidants)တွေများစွာလဲထည့်သွင်းပေါင်းစပ်ပြီးဖေါ်စပ်ပေးထားပါတယ်။
——————-
အရင်တုံးကတော့(Vitamin C)နဲ့(Vitamin E)ကိုကျွန်တော်တို့(Antioxidant System)မှာရှေ့တန်းတိုက်စစ်မှူးကြီးတွေအဖြစ်ဦးဆောင်ခိုင်းထားပေမဲ့၊အခုပိုပြီးအဆပေါင်းများစွာစွမ်းအားထက်မြက်တဲ့(Super Antioxidants)ဆေးဖေါ်စပ်လိုက်တော့(Vitamin C)နဲ့(Vitamin E)ကိုနောက်တန်းပြန်ပို့လို့ရပါတယ်။
—
(Vitamin C) နဲ့ (Vitamin E)ဟာတိုက်ရိုက်ရှေ့တန်းကနေတိုက်စရာမလိုဘူးဆိုပေမဲ့၊ရှေ့တန်းကနေအီလက်ထရွန်လှူလိုက်လို့ဆုံးရှုံးသွားတဲ့(Super Antioxidants)မော်လီကြူးတွေကိုပြန်ပြီးပြုပြင်ပေးမဲ့နောက်တန်းဆေးစစ်သည်တွေအဖြစ်တော့အသုံးဝင်နေပါသေးတယ်။(Antioxidant)စနစ်ဆိုတာကစွမ်းအားနဲတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ဖြစ်၊စွမ်းအားကြီးမားတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ဖြစ်အမျိုးပေါင်းစုံလင်လေပိုကောင်းလေပါပဲ။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အီလက်ထရွန်လှူလိုက်လို့အောက်ဆီတိုက်ဖြစ်ပြီးပျက်စီးသွားတဲ့ပစ္စည်းတမျိုးကိုကျန်တဲ့အမျိုးမတူတဲ့ဓါတ်ပေါင်းတွေကဝိုင်းပြီးဖေးမပြုပြင်ကုသပေးနိုင်လို့ပါပဲ။
—
(Liver Master)ဆိုတာကလဲအသဲရောဂါသယ်တွေအတွက်သီးသန့်ဆေးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ကျန်းမာချင်တဲ့လူတိုင်းလိုအပ်တဲ့သဘာဝဓါတ်ပေါင်းတွေပါ။ (Liver Master)ဆိုတဲ့ဆေးမှာလဲ(antioxidant)တွေအများကြီးပါသလို၊(Super Antioxidants)ဆေးမှာလဲ(Liver)ရဲ့(Antioxidant System)ကြီးတစ်ခုလုံးကိုကောင်းကောင်းအကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။နှစ်ခုတွဲပြီးသုံးစွဲဖို့ရည်ရွယ်ပြီးဖေါ်စပ်ပေးထားတာပါ။ဆေးပညာမှာ(synergistic effect)ဆိုတဲ့သဘောတရားရှိပါတယ်။နှစ်ခုပေါင်းသုံးရင်အကျိုးနှစ်ဆတက်တာမဟုတ်ပဲအဆပေါင်းများစွာရတာကိုဆိုလိုချင်တာပါ။
—
ဈေးတွေလဲမကြီးပါဘူး။အမြတ်လိုချင်လို့(American Best)ကနေစီးပွားဖြစ်ထုတ်ပေးနေတာတော့မဟုတ်ပါဘူး။လူတိုင်းကျန်းမာအောင်ဈေးချိုချိုနဲ့ရောင်းပေးနေသလိုများများလဲမထုတ်ပါဘူး။အကန့်အသတ်နဲ့ပဲထုတ်ပါတယ်။
—
ဒါကြောင့်(Liver Master)နဲ့(Super Antioxidant)နှစ်မျိုးကိုတွဲသောက်ရင်တော့အကောင်းဆုံးပါပဲ၊ကျန်းမာနေရင်တော့တစ်မျိုးစီကိုတစ်နေ့(၃)လုံးစီလောက်သောက်ရင်ရောဂါကာကွယ်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။
—
အလုပ်ရှုပ်တဲ့လူတွေအတွက်ကြတော့(Super Antioxidant)ကိုမနက်(၃)လုံး(Liver Master)ကိုညနေ(၃)လုံးသောက်လိုက်ရင်နှစ်ကြိမ်ထဲနဲ့ပြီးပါတယ်။အလုပ်မရှုပ်ဘူး။ပိုပြီးလဲထိရောက်စေချင်တယ်ဆိုရင်တော့(Liver Master)နဲ့(Super Antioxidant)တစ်မျိုးကိုတစ်လုံးစီပေါင်းပြီး။မနက်၊နေ့လည်၊ညဆိုပြီးသုံးကြိမ်ခွဲသောက်နိုင်ပါတယ်။
—
ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိတဲ့လူတွေဆိုရင်တော့၊ရောဂါရဲ့အခြေအနေပေါ်မှုတည်ပြီးဆိုးရင်ဆိုးသလို၊တစ်မျိုးကိုတစ်ရက်ကို(၆)လုံးစီကနေ(၉)လုံးစီအထိ(၃)ကြိမ်ခွဲပြီးသောက်နိုင်ပါတယ်။
—
ဆိုလိုတာကတော်ရုံတန်ရုံရောဂါလောက်ဆိုရင် (Liver Master)နဲ့(Super Antioxidant)တစ်မျိုးနှစ်လုံးစီကိုပေါင်းပြီး။မနက်၊နေ့လည်၊ညဆိုပြီးသုံးကြိမ်ခွဲသောက်၊စုစုပေါင်းတစ်ရက်(၆)လုံးစီအထိခွဲသောက်နိုင်ပါတယ်။
—
ရောဂါဆိုးရင်တော့(Liver Master)နဲ့(Super Antioxidant)တစ်မျိုးသးုံလုံးစီပေါင်းပြီး။မနက်၊နေ့လည်၊ညဆိုပြီးသုံးကြိမ်ခွဲသောက်၊စုစုပေါင်းတစ်ရက်(၉)လုံးစီအထိခွဲသောက်နိုင်ပါတယ်။
—
လေမဖြတ်နိုင်အောင်၊သွေးကျောမပိတ်နိုင်အောင်အကာအကွယ်ပေးတဲ့ဓါတ်တွေပါနေလို့သဘာဝအရသွေးကိုကျဲစေနိုင်ပါတယ်။သွေးကျဲဆေးတွေသောက်နေတဲ့လူတွေဆိုရင်အနည်းဆုံးပမာဏကနေစသောက်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။တပါတ်၊နှစ်ပါတ်လောက်ကြာမှတဖြေးဖြေးတိုးသောက်သင့်ပြီး၊နောက်ဆုံးမှာဓါတုဗေဒသွေးကျဲဆေးတွေကိုဖြတ်ပြစ်ပြီး၊ဒီသဘာဝဆေးတွေနဲ့အစားထိုးပြစ်လိုက်လို့လဲရနိုင်ပါတယ်။
—
ထပ်ပြောပါဦးမယ်။ဆေးကြော်ငြာနေတာမဟုတ်သလို(American Best) ဆိုတာစီးပွားဖြစ်ဆေးရောင်းဖို့ထူထောင်ထားတဲ့ဆေးကုမ္မဏီလဲမဟုတ်ပါဘူး။(American Best)ရဲ့အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကငွေကြေးအမြတ်အစွန်းမဟုတ်ပါဘူး။ဒီခေတ်ဆေးပညာနဲ့ကုသလို့မရပဲ၊အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့ရောဂါဆိုးတွေရဲ့ဇစ်မြစ်တွေကိုသုသေသနလုပ်ရှာဖွေဖေါ်ထုတ်ပြီး၊လူသားတွေအတွက်အကျိုးပြုမယ့်သဘာဝဆေးတွေကိုဖေါ်စပ်ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ဖို့အဓိကရည်ရွယ်ပြီးထူထောင်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။
—
ခိုင်မာတဲ့နောက်ဆုံးပေါ်သုတေသနတွေကိုအခြေခံထားပြီးတစ်ကယ်အစွမ်းထက်မြက်တဲ့ဆေးဝါးကောင်းအသစ်တွေကိုထုတ်လုပ်ပေးချင်တာပါ။ဒါကြောင့်သုသေသနတွေပြုလုပ်နိုင်အောင်ပိုက်ဆံတော့အထိုက်အသင့်ယူရပါတယ်။ပိုက်ဆံတပြားမှမယူပဲအားလုံးကိုအလကားလိုက်ပေးနေမယ်ဆိုရင်တစ်လထဲနဲ့(American Best)ကုမ္မဏီလဲမွဲသွားပြီးသုတေသနလဲဘာတစ်ခုမှဆက်လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်တော့ပါဘူး။ဒီအချက်ကိုတော့နားလည်ထားစေချင်ပါတယ်။
—
မယုံကြည်တဲ့လူတွေထွက်သွားလို့ရပါတယ်။(Kelvin & American Best)ကိုယုံကြည်တဲ့လူနည်းစုကတော့ကျန်နေပါလိမ့်မယ်။အဲဒီလူနည်းစုတွေရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့အသက်အန္တရာယ်ကိုတော့(Kelvin)နဲ့(American Best)ကကမ္ဘာမှာအထူးခြားဆုံး၊နောက်ဆုံးပေါ်သုတေသနတွေကိုအခြေပြုပြီးတော့ဘာရောဂါမှမဖြစ်အောင်ဆက်လက်ကာကွယ်သွားမှာပါပဲ။ဒီလောက်ဆိုရင်နားလည်လောက်ပါပြီ။
—
နောက်မှခိုင်မာတဲ့သုတေသနအထောက်အထားတွေအများကြီးခြံရံပြီးတော့ဒီဆေးနှစ်မျိုးမှာပါတဲ့(Super Ingredients)တွေဟာဘယ်လောက်အစွမ်းထက်မြက်တယ်ဆိုတာရေးသားတင်ပြပေးပါဦးမယ်။အခုတော့(Oxidative Stress)နဲ့(Antioxidants)တွေရဲ့သဘောကိုအခြေခံလောက်နားလည်ရင်လုံလောက်ပါပြီ။
————–
အားလုံးကိုကျန်းမာလိုသောဆန္ဒဖြင့်၊
Kelvin Albert Power
———————
References
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14977436
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5290695/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4563857/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296920/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14977436)
1. Mates JM, Perez-Gomez C, Nunez de Castro I. Antioxidant enzymes and human diseases. Clin Biochem. 1999;32:595–603. doi: 10.1016/S0009-9120(99)00075-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
2. Seifried HE, Anderson DE, Fisher EI, Milner JA. A review of the interaction among dietary antioxidants and reactive oxygen species. J Nutr Biochem. 2007;18:567–79. doi: 10.1016/j.jnutbio.2006.10.007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
3. Barnham KJ, Masters CL, Bush AI. Neurodegenerative diseases and oxidative stress. Nature Rev Drug Discov. 2004;3:205–14. doi: 10.1038/nrd1330. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Ozcan ME, Gulec M, Ozerol E, Polat R, Akyol O. Antioxidant enzyme activities and oxidative stress in affective disorders. Int Clin Psychopharmacol. 2004;19:89–95. doi: 10.1097/00004850-200403000-00006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Datta S, Kundu S, Ghosh P, De S, Ghosh A, Chatterjee M. Correlation of oxidant status with oxidative tissue damage in patients with rheumatoid arthritis. Clin Rheumatol. 2014;33:1557–64. doi: 10.1007/s10067-014-2597-z. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Jezierska-Drutel A, Rosenzweig SA, Neumann CA. Role of oxidative stress and the microenvironment in breast cancer development and progression. Adv Canc Res. 2013;119:107–25. doi: 10.1016/B978-0-12-407190-2.00003-4. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
7. Amengual-Cladera E, Nadal-Casellas A, Gomez-Perez Y, Gomila I, Prieto RM, Proenza AM, Llado I. Phytotherapy in a rat model of hyperoxaluria: the antioxidant effects of quercetin involve serum paraoxonase 1 activation. Exp Biol Med (Maywood) 2011;236:1133–8. doi: 10.1258/ebm.2011.011090. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
8. Rodrigo R, Miranda A, Vergara L. Modulation of endogenous antioxidant system by wine polyphenols in human disease. Clin Chim Acta. 2011;412:410–42. doi: 10.1016/j.cca.2010.11.034. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Cook NC, Samman S. Flavonoids – chemistry, metabolism, cardioprotective effects, and dietary sources. J Nutr Biochem. 1996;7:66–76. doi: 10.1016/0955-2863(95)00168-9. [CrossRef] [Google Scholar]
10. Aron P, Kennedy JA. Flavan-3-ols: Nature, occurrence ans biological activity. Mol Nutr Food Res. 2008;52:79–104. doi: 10.1002/mnfr.200700137. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
11. Rice-Evans CA, Miller NJ, Paganga G. Structure-antioxidant activity relationships of flavonoids and phenolic acids. Free Radic Biol Med. 1996;20:933–56. doi: 10.1016/0891-5849(95)02227-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
12. Plumb GW, de Pascual-Teresa S, Santos-Buelga C, Cheynier V, Williamson G. Antioxidant properties of catechins and proanthocyanidins: effect of polymerisation, galloylation, and glycosilation. Free Radic Res. 1998;29:351–8. doi: 10.1080/10715769800300391. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
13. Waterhouse AL, Ignelzi S, Shirley JR. A comparison of methods for quantifying oligomeric proanthocyanidins from grape seed extracts. Am J Enol Vitic. 2000;51:383–9. [Google Scholar]
14. Santos-Buelga C, Francia-Aricha EM, Escribano-Bailón MT. Comparative flavan-3-ol composition of seeds from different grape varieties. Food Chem. 1995;53:197–201. doi: 10.1016/0308-8146(95)90788-9. [CrossRef] [Google Scholar]
15. Prodanov M, Vacas V, Hernández T, Estrella I, Amador B, Winterhalter P. Chemical characterisation of Malvar grape seeds (Vitis vinifera L.) by ultrafiltration and RP-HPLC-PAD-MS. J Food Compost Anal. 2013;31:284–92. doi: 10.1016/j.jfca.2013.06.003. [CrossRef] [Google Scholar]
16. Amador-Rojo B. Diseño de bebidas de uso específico para la salud. Spain: PhD thesis, Universidad Autónoma de Madrid; 2012. [Google Scholar]
17. Montero L, Herrero M, Prodanov M, Ibañez E, Cifuentes A. Characterization of grape seed procyanidins by comprehensive two-dimensional hydrophilic interaction x reversed phase liquid chromatography coupled to diode array detection and tandem mass spectrometry (HILICxRPLC-DAD-MS/MS) Anal Bioanal Chem. 2013;405:4627–38. doi: 10.1007/s00216-012-6567-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Goodrich KM, Neilson AP. Simultaneous UPLC–MS/MS analysis of native catechins and procyanidins and their microbial metabolites in intestinal contents and tissues of male Wistar Furth inbred rats. J Chrom B. 2014;958:63–74. doi: 10.1016/j.jchromb.2014.03.011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
19. Huang D, Ou B, Prior RL. The chemistry behind antioxidant capacity assays. J Agric Food Chem. 2005;53:1841–56. doi: 10.1021/jf030723c. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Grases G, Colom MA, Fernandez RA, Costa-Bauzá A, Grases F. Evidence of higher oxidative status in depression and anxiety. Oxid Med Cell Longev. 2014;2014:430216. doi: 10.1155/2014/430216. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21. Köhler N, Wray V, Winterhalter P. Preparative isolation of procyanidins from grape seed extracts by high-speed counter-current chromatography. J Chrom A. 2008;1177:114–25. doi: 10.1016/j.chroma.2007.11.028. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
22. Esatbeyoglu T, Wray V, Winterhalter P. Dimeric procyanidins: screening for B1 to B8 and semisynthetic preparation of B3, B4, B6, and B8 from a polymeric procyanidin fraction of white willow bark (Salix alba) J Agric Food Chem. 2010;58:7820–30. doi: 10.1021/jf101023e. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
23. Tomás-Barberán FA, Cienfuegos-Jovellanos E, Marín A, Muguerza B, Gil-Izquierdo A, Cerdá B, Zafrilla P, Morillas J, Mulero J, Ibarra A, Pasamar MA, Ramón D, Espín JC. A new process to develop a cocoa powder with higher flavonoid monomer content and enhanced bioavailability in healthy humans. J Agric Food Chem. 2007;55:3926–35. doi: 10.1021/jf070121j. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
24. Shafiee M, Carbonneaua MA, Urban N, Descompsa D, Leger CL. Grape and grape seed extract capacities at protecting LDL against oxidation generated by Cu2+, AAPH or SIN-1 and at decreasing superoxide THP-1 cell production. A comparison to other extracts or compounds. Free Rad Res. 2003;37:573–84. doi: 10.1080/1071576031000083152. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
25. Scalbert A, Williamson G. Dietary intake and bioavailability of polyphenols. J Nut. 2000;130:2073S–85. [PubMed] [Google Scholar]
26. Ward NC, Croft KD, Puddey IB, Hodgson JM. Supplementation with grape seed polyphenols results in increased urinary excretion of 3-hydroxyphenylpropionic acid, an important metabolite of proanthocyanidins in humans. J Agric Food Chem. 2004;52:5545–9. doi: 10.1021/jf049404r. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
27. Kris-Etherton PM, Keen CL. Evidence that the antioxidant flavonoids in tea and cocoa are beneficial for cardiovascular health. Curr Opin Lipididol. 2002;13:41–9. doi: 10.1097/00041433-200202000-00007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
28. Martin MA, Goya L, Ramos S. Potential for preventive effects of cocoa and cocoa polyphenols in cancer. Food Chem Toxicol. 2013;56:336–35. doi: 10.1016/j.fct.2013.02.020. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Shen CL, von Bergen V, Chyu MC, Jenkins MR, Mo H, Chen CH, Kwun IS. Fruits and dietary phytochemicals in bone protection. Nut Res. 2012;32:897–910. doi: 10.1016/j.nutres.2012.09.018. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
30. Grases F, Costa-Bauzá A, Bonarriba CR, Pieras EC, Fernandez RA, Rodriguez A. On the origin of calcium oxalate monohydrate papillary renal stones. Urolithiasis. 2015;43(Suppl 1):33–9. doi: 10.1007/s00240-014-0697-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
31. Medina-Remon A, Tresserra-Rimbau A, Arranz S, Estruch R, Lamuela-Raventos RM. Polyphenols excreted in urine as biomarkers of total polyphenol intake. Bioanalysis. 2012;4:2705–13. doi: 10.4155/bio.12.249. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
32. Duthie GG, Pedersen MW, Gardner PT, Morrice PC, Jenkinson AM, McPhail DB, Steele GM. The effect of whisky and wine consumption on total phenol content and antioxidant capacity of plasma from healthy volunteers. Eur J Clin Nut. 1998;52:733–6. doi: 10.1038/sj.ejcn.1600635. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
33. Krogholm KS, Haraldsdottir J, Knuthsen P, Rasmussen SE. Urinary total flavonoid excretion but not 4-pyridoxic acid or potassium can be used as a biomarker for the intake of fruits and vegetables. J Nut. 2004;134:445–51. [PubMed] [Google Scholar]
34. McCord JM. Human disease, free radicals, and the oxidant/antioxidant balance. Clin Biochem. 1993;26:351–7. doi: 10.1016/0009-9120(93)90111-I. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
35. Benzie IF, Strain JJ. The ferric reducing ability of plasma (FRAP) as a measure of “antioxidant power”: the FRAP assay. Anal Biochem. 1996;239:70–6. doi: 10.1006/abio.1996.0292. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Hayes WA, Mills DS, Neville RF, Kiddie J, Collins LM. Determination of the molar extinction coefficient for the ferric reducing/antioxidant power assay. Anal Biochem. 2011;416:202–5. doi: 10.1016/j.ab.2011.05.031. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
37. Cao G, Russell RM, Lischner N, Prior RL. Serum antioxidant capacity is increased by consumption of strawberries, spinach, red wine or vitamin C in elderly women. J Nut. 1998;128:2383–90. [PubMed] [Google Scholar]
38. Price RK, Welch RW, Lee-Manion AM, Bradbury I, Strain JJ. Total phenolics and antioxidant potential in plasma and urine of humans after consumption of wheat bran. Cereal Chem. 2008;85:152–7. doi: 10.1094/CCHEM-85-2-0152. [CrossRef] [Google Scholar]
39. Roura E, Andres-Lacueva C, Estruch R, Lamuela-Raventos RM. Total polyphenol intake estimated by a modified Folin-Ciocalteu assay of urine. Clin Chem. 2006;52:749–52. doi: 10.1373/clinchem.2005.063628. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]